Meditācija un Mindfulness - Lappuse 2

Apzinoties skolas priekšrocības gan skolotājiem, gan skolēniem

Prakse Pilnīga uzmanība vai Mindfulness, vairāk nekā metožu kopums, kas ir pašreizējā brīdī, tā ir attieksme pret dzīvi. Tas ir...

Jaunatnes uzmanība ir tiešām efektīva?

Pēc aizraujošā Mindfulness pieauguma pēdējās desmitgades laikā ir radīti daudzi pētījumi, lai pierādītu tās efektivitāti katru reizi, kad vairākās jomās...

Kāda ir tās priekšrocība darbā?

Mindfulness ir dzīves filozofija kas dod cilvēkiem lielāku labklājību un daudz adaptīvāku un produktīvāku uzvedības veidu; tāpēc tas ir kļuvis...

Apzinoties sportu, iegūstot sportistus plūsmas stāvoklī

Daudzus gadu desmitus sporta psiholoģija ir atkarīga no Uzvedības izziņas terapija kontrolēt un mainīt psiholoģiskos mainīgos, kas iejaucas sporta sniegumu....

Tādējādi apzinīgums palīdz vēža slimniekiem

Pirms vēža diagnozes rodas ļoti dažādas sajūtas, piemēram, skumjas, bailes, dusmas, impotence vai netaisnība. Kad slimība ir zināma, lielākā daļa...

Mindfulness 8 priekšrocības no uzmanības

Filozofija un prakse Mindfulness ir stingri aktuāla, un. \ t ir radījis lielu interesi gan zinātnieku aprindās, gan ielās. Lai...

Mindfulness 5 praktiski padomi iesācējiem

Pēdējos gados ir kļuvusi populāra meditācija. Katru reizi, kad saņemu vairāk informācijas no cilvēkiem, kas vēlas mācīties meditēt, un tas...

Vipassana meditācija, kas tā ir un kādas priekšrocības tā sniedz?

Meditācija ir darbība, ko arvien vairāk praktizē cilvēki, un ir pierādīts, ka tam ir daudz priekšrocību tiem, kas to veic....

8 labākie jogas centri Spānijā

Pēdējās desmitgadēs Rietumos ir kļuvusi par senu praksi. Mēs runājam par jogu, fizisku un garīgu disciplīnu, kas ļauj mums savienot...