12 sevis mīlestības frāzes, lai sāktu mīlēt viens otru

Meklējot mūs, ir pasakains pasūtījums, kas bieži tiek pazemināts, lai noteiktu citu mazāk svarīgu. Padomāsim, ka paša, mūsu mīlestības novērtēšana ir mūsu labklājības pamats. Pīlārs, kas mūs sargā un pasargā, kas mūs aizsargā un, protams, vada mūs arvien vairāk. Tātad šodien mēs sastādām 12 savām mīlestības frāzēm, lai sāktu mīlēt viens otru.

Pašapziņa ir kompass, kas norāda uz ziemeļiem, apgaismo tumšās zonas un darbojas kā bāka tajās slēgtās naktīs, kur virziens šķiet nenoteikts vai zaudēts. Bezviņš vai viņa nepareizi izturējās pret mums, mēs esam jutīgāki pret jebkāda veida manipulācijām, paliekot citu cilvēku interešu vai vēlmju žēlastībā. Jo, kad mēs paši sevi nicinām, mums diez vai būs spēks noteikt robežas un, ja nepieciešams, sevi ievērot. Tādā veidā mēs galu galā būsim ļoti skumji parādījušies skatītāji un slimnieki, kas apzinās, cik maz pamazām mēs kļūstam neredzami.

Tagad labi, Nekad nav par vēlu saprast, ka mēs esam pelnījuši, un tajā pašā laikā mūsu prioritāšu mērogā mums ir nepieciešama vieta. Vienmēr ir iespējams aplūkot godīgi spogulī, atpazīt sevi refleksijā un padarīt redzamu to, ko mēs esam tik daudz bēguši. Šīs 12 sevis mīlestības frāzes var palīdzēt mums šajā ļoti sarežģītajā procesā, bet vienlaikus tik skaista un aizraujoša, proti, mīlēt sevi.

Pieņemšana kā pirmā saite

"Mīlestībai ir ļoti maz sakara ar to, kā jūtaties par savu izskatu. Runa ir par visu par sevi pieņemšanu..

-Tyra Banks-

Bez šaubām, šī ir viena no svarīgākajām pašvērtējuma frāzēm, ja mēs gribam sevi mīlēt. Bez akceptēšanas nav vietas sevis mīlestībai, noslīcināt. Nav izmantojamas slēpšanās, maskas, lai izietu pasaulē un liktu citiem uzskatīt, ka mēs esam atšķirīgi. Būs laiks, kad mēs atradīsim sevi, un mēs sapratīsim, ka mēs sevi nododam.

Lai mūs mīlētu, mums ir jāpieņem sevi. Lai pieņemtu mūs, ir nepieciešams, lai mēs atklātu sevi. Piekļūstiet visiem mūsu dziļumiem un sagaidiet tos ar mīlestību.

Laiks sev

"Līdz brīdim, kad jūs vērtēsit sevi, jūs nenovērtēsit savu laiku. Kamēr nav iestatīts laiks, jūs neko nedarīsiet ar.

-M. Scott Peck-

Tikai ja mēs paši vērtējam, mēs saprotam, ka mūsu laiks ir nauda un mēs cenšamies rūpēties par to, kas, ko un kā mēs to veltām. Mēs pat rezervējam daļu no tā, lai mēs būtu kopā ar mums. Jo, kad mēs vēlamies laiku, tas vairs nav bezjēdzīgs mainīgais, lai kļūtu par mūsu lielo sabiedroto.

Autentiskuma nozīme

"Viens no lielākajiem nožēlojumiem dzīvē ir tas, ko citi vēlētos, lai jūs būtu, nevis esat pats".

-Shannon L. Alder-

Šī ir viena no sevis mīlestības frāzēm, kas mums jāpatur prātā katru dienu. Bieži vien, mēs sajaukt starp to, ko citi sagaida no mums un ko mēs patiešām vēlamies. Gandrīz netīši mēs novirzām savu ceļu, lai apmierinātu citu cerības, atstājot mūsu vēlmes malā. Lai to novērstu, ir svarīgi uzdot vairākus jautājumus: vai es daru to, ko es tiešām gribu vai ko citi sagaida? Es rīkojos, lai citi justos labi vai justos labi?

"Man bija vajadzīgs ilgs laiks, lai iemācītos ne tiesāt sevi caur citas acis".

-Sally Field-

Vēl viena sevis mīlestības frāze, kas saistīta ar citu ietekmi. Mēs neesam citu domu vai vārdu atspoguļojums. Mēs nevaram dzīvot caur viņa acīm. Patiesībā viņi mūs pilnībā nezina, bet viņiem ir mūsu tēls, kas izriet no tā, ko mēs esam parādījuši kopā ar to, ko viņi rada..

Atalgojuma vērtība

"Apstādiet savu dārzu un izrotājiet savu dvēseli, nevis gaida, ka kāds tevi ziedīs".

-Veronica A. Shoffstall-

Mums nav jāgaida, kamēr kāds mūs novērtēs, lai kāds mums pastāstītu, cik daudz mums ir vērts ticēt tam. Katra diena ir iespēja sniegt mums skaistus vārdus un detalizētāk ar sevi. Labai attieksmei pret mums ir jākļūst par mūsu prioritāti.

Vārdu ietekme

"Visvairāk ietekmīgā persona, ar kuru jūs runājat, ir jums. Esiet uzmanīgi, tad ar to, ko jūs sakāt sev..

-Zig Ziglar-

Vēl viena no sevis mīlestības frāzēm ir būtiska mūsu ikdienai. Tas, kā mēs runājam viens ar otru, ietekmē to, kā mēs jūtamies. Tas pats neatbalsta sevi un teikt motivācijas vai atzīšanas vārdus, nevis izteikt ļoti smagu kritiku par pieļautajām kļūdām. Tāpēc rūpēsimies par mūsu vārdiem. Jā, pat un galvenokārt tie, ko mēs sakām sev un klusumā ...

Bailes atbrīvošana

"Tu esi tikpat pārsteidzošs, cik jūs ļaujat sevi būt".

-Elizabeth Alraune-

Mūsu robežas rada mūsu bailes. Ja mēs sapratīsim un saskaramies ar pēdējo, mēs spēsim spert soli tālāk, lai šķērsotu šo dalījumu starp to, ko mēs uzskatām, ka esam un ko mēs varam kļūt. Patiesībā, nav nekas labāks nekā atklāt sevi, darot to, ko jūs nekad neesat domājis. Cik daudz mēs pašlaik ierobežojam?

„Veiksmīgie cilvēki baidās, veiksmīgiem cilvēkiem ir šaubas, veiksmīgiem cilvēkiem ir bažas. Viņi vienkārši neļauj šīm jūtām tos apturēt..

-T. Harv Eker-

Pašapziņa nav saistīta ar neuztraucēšanos, šaubām vai bailēm, bet turpinoties, neskatoties uz to. Vēlēšana mūs aizsargā, bet ne izolē mūs burbulī. Tas dod mums drošību un spēku, impulsu cīnīties par to, ko mēs vēlamies, neskatoties uz vētrām.

Mūsu lēmumu spēks

"Patiesībā tas ir mūsu lēmumi, kas nosaka, ko mēs varam kļūt, daudz vairāk nekā mūsu pašu spējas".

-J. K. Rowling-

Mēs varam būt ļoti prasmīgi noteiktā jomā, bet ja mēs paši nenovērtēsim, mēs nevarēsim pilnībā izmantot iespējas, ko mēs veicam iekšā. Tagad, ja mēs paši novērtējam sevi, ja mēs uzņemamies sevis mīlestību, mums būs spēja iet pa vēlamo ceļu.

Mēs vēlamies, lai mums dotu drosmi izspiest sevi un cīnīties par mūsu sapņiem, pateicoties mūsu lēmumiem.

Self-mīlestība ir iekšējais stāvoklis

"Patiesā mīlestība nav jāatklāj vai jāuzrāda publiski. Tā ir iekšējā valsts, spēks, laime: drošība..

-Brian Weiss-

Tā ir viena no sevis mīlestības frāzēm, kas satur vairāk gudrības. Mīlestība ne tikai gluži ar vārdiem. Nav nepieciešams, lai jūs vērtētu sevi. Self-love ir kaut kas daudz dziļāks, kā saka psihiatrs Brian Weiss, tā ir valsts, spēks, kas rodas no iekšienes. 

Visbeidzot, mēs atstājam jums dažus skaistus Nelsona Mandela vārdus, kuriem ir daudz ko darīt ar šo sarežģīto, bet brīnišķīgo procesu - to, kas mīl sevi.

"Mūsu dziļākās bailes nav, ka mēs esam nepietiekami. Mūsu dziļākās bailes ir, ka mēs esam bezgalīgi spēcīgi. Tas ir mūsu gaisma, nevis tumsība, kas mūs visvairāk biedē. Mēs jautājam sev: kas es esmu, lai es būtu lielisks, skaists, talantīgs un pasakains? Patiesībā, kas jūs neesat? Jūs esat Visuma bērns. Fakts, ka spēlēties pie maza, nenodrošina pasauli. Nav nekas, kas izgaismojas par saraušanos, lai citi tuvējie cilvēki nejūtos nedroši. Mēs esam piedzimuši, lai padarītu redzamu Visuma godību, kas ir mūsos. Ne tikai daži no mums: tas ir katrā. Un, kamēr mēs ļaujam spīdēt mūsu pašu gaismai, mēs neapzināti dodam atļauju citiem darīt to pašu. Un, atbrīvojoties no mūsu bailēm, mūsu klātbūtne automātiski atbrīvo citus. ".

Pašapziņa ir pašapziņas mīlestība Pašapziņa ir deja, ko mūsu sajūtas veic, veidojot kaut ko lielāku, sevis mīlestību. Lasīt vairāk "