4 iemesli optimisma saglabāšanai

Kur jūs pagriezieties pārliecinieties, ka jūs atradīsiet iemeslus zaudēt optimismu. No emocionāliem jautājumiem, problēmām ar saviem mīļajiem uz ārējām situācijām, kuras nevar kontrolēt. Tomēr pastāv reāli iemesli, kāpēc vienmēr ir jāuztur optimisms.

Dažreiz jums tikai jāpiešķir sev laiks un jāpievērš uzmanība tam, kas ir patiešām svarīgi. Ja jums ir laiks, kad jums ir grūti, nemēģiniet cīnīties pret to, ko jūtat. Vienkārši atpūsties, paņemiet pārtraukumu un meklējiet iemeslu, lai atgūtu un saglabātu optimismu.

"Dzīvei ir tumšā puse un gaiša puse; tas ir atkarīgs no mums, lai izvēlētos to, kas mums patīk vislabāk..

-Samuel Smiles-

1. Tas nav izmantojams kā pesimistisks

Labākais iemesls, kuru esmu atradis saglabāt optimismu ir apzināties, ka pretējs ir bezjēdzīgi. Problēmas netiks atrisinātas tikai tāpēc, ka jums ir rupjš un slikta attieksme visu dienu. Gluži pretēji, negatīva attieksme tikai radīs jums problēmas kā kaut kas lielāks.

"Saglabājiet savu seju pret saules gaismu un jūs neredzēsiet ēnu"

-Helen Keller-

Lai panāktu reālas pārmaiņas, jums jārīkojas, un tas būs vieglāk, ja saglabāsiet labu attieksmi. Protams, es negaidu, ka jūs vienmēr aizvedīsiet smaidu un vienmēr. Drīzāk tā ir izpratne par to, ka tas, ko tu dzīvo, ir situācijas, kurās jūs nevarat izvairīties, bet jūs vienmēr varat uzlabot, ja veicat nepieciešamos pasākumus.

2. Jūs vienmēr varat uzlabot

Vai jūtaties nomākts, jo jūs neesat sasnieguši vēlamos panākumus? Vai jūtaties vientuļš un nezināt, kur pārvietoties? Es nesaku jums, ka jums jāizvairās no šīm jūtām. Gluži pretēji, kad tie parādās, ir nepieciešams laiks, lai tos pilnībā izjustu. Viņi dod jums iespēju atrast ceļu un iemeslu.

Jums vienmēr ir iespēja izmantot šīs emocijas un virzīties uz priekšu. Tas liks jums strādāt un atstāt savu komforta zonu. Jūs, iespējams, jutīsieties bailēs, bet, ja jums izdosies saglabāt optimismu, jums būs vieglāk uzlabot šo dzīves aspektu. Galu galā, Optimists nenozīmē, ka jums ir ideāla dzīve, bet jūs varēsiet redzēt vislabāko seju, kas jums ir.

3. Ir kāds, kas ir apmierināts ar jūsu laimi

Ir reizes, kad mēs jūtamies zaudēti, un mēs neesam pat pārliecināti par mūsu vērtību. Kad tas notiek, ir ļoti sarežģīti smaidīt un saglabāt optimismu. Tomēr nevajadzētu aizmirst, ka vienmēr būs vismaz viena persona, kas jūtas priecīga redzēt jums smaidu.

Nav nozīmes, ja jūs to nepamanāt vai domājat, ka neviens no jums nav ieinteresēts. Tas nepadara to mazāk reālu. Nepārtrauciet domāt, ka pasaule ir pret jums vai ka visi iet, nepamanot, ka esat tur. Tas ir pārsteidzošs, cik reižu mēs jūtamies mazāk mīlēti, nekā mēs patiešām esam.

4. Jo jūs to esat pelnījuši

Neatkarīgi no tā, kas jūs esat, ko jūs darāt vai kur tu dzīvo, jūs esat pelnījuši būt optimisti. Katru rītu jūs esat pelnījuši lielus sapņus un smaidu, jo jūs tikpat vērtīgi kā jebkurš cits. Aizmirstiet domāt, ka jūs varat būt optimistiski par savu dzīvi un nākotni, kas jūs ieskauj.

"Es esmu optimistisks. Tas nešķiet ļoti noderīgi būt kaut kas cits "

-Winston Churchill-

Jums nav jāpaliek tikai meklēšanai. Protams, jums ir jātic tam. Pretējā gadījumā optimisms izzudīs vai jūs jutīsiet, ka tas ir kaut kas nepatiess. Nav viegli izvairīties no negatīvām jūtām, bet jums ir jācīnās pret tiem, kad jūtaties, ka viņi jūs velk.

Jums ir iemesli saglabāt optimismu

Jūsu bērni, jūsu mērķi, jūsu vecāki, jūsu kaislības... visi ir labi iemesli, lai paliktu optimistiski. Pat ja jūs dzīvojat negatīvā situācijā ar saviem mīļajiem, jums joprojām ir kaut kas līdzīgs vai svarīgāks: jūs.

Es nezinu, ko tu domā, bet katru dienu, kurā dzīvojat, ir iemesls optimismam. Vienkāršs domāšanas veids, ka jums ir iespēja kaut ko darīt jaunu, jums katru rītu izlēkt no gultas.

"Padariet savu galvu jūsu labā un mazliet mazliet iegūsiet ieradumu neuztraucoties sevi, kad lietas iet slikti".

-Wayne W. Dyer-

Optimisma vērtība Pētījumi ir atklājuši, ka optimisms ir viens no labākajiem instrumentiem, lai sasniegtu mērķus dzīvē Atklājiet, kā to īstenot praksē! Lasīt vairāk "