7 emocionālās brieduma pazīmes

Termiņš parasti ir saistīts ar hronoloģisko vecumu un gadu pieredzi dzīvē. Tomēr, kad runa ir par emocionālo briedumu, vecumam var būt maz ko darīt šajā sakarā Nobriedušiem līdzekļiem saprast, ka šis dzīves punkts ir ieradies, kurā jūs saprotat, ka mīlestība nevar būt spēcīgāka par sevi mīlestību. Emocionālā brieduma izpausme nozīmē, ka esat iemācījušies pieņemt to, kas nāk un plūst pirms dzīves.

Kā tas ir acīmredzams, emocionālais briedums nenāk no nekas, bet prasa darbu, pūles, gribu un vēlmi skatīties iekšā. Tā kā tā nav tikai galvas mēbelēta, bet arī sirds. Šeit ir 7 pazīmes, kas norāda uz emocionālo briedumu.

"Termiņš ir tas, ko es sasniedzu, kad man vairs nav nepieciešams spriest vai vainot neko vai nevienu, kas notiek ar mani"

-Anthony de Mello-

1. Zinot, kā atvadīties

Jums jāsaprot, ka lielākā daļa no mums baidās no augstumiem, it īpaši, ja tie ir emocionāli. Tāpēc ir dabiski, ka mums ir vertigo, kad runa ir par izlaišanu no virvēm un dzīvības plūsmas iznomāšanu.

Domāt, ka jebkurš pagātnes laiks bija labāks, kā saka, mūsu dvēsele sāp. Tas neļauj mums izlaist, ļaujot iet. Un mēs pievienojamies panikai ar bezdibenī, ka mūsu acis ir apņēmušās redzēt pārāk dziļu.

Emocionāli nobrieduši cilvēki zina, ka dzīve ir daudz labāka, ja dzīvojat brīvībā. Tātad, viņi atlaida to, kas viņiem vairs nav piederīgs, viņi to saprot skatoties uz pagātni, mēs nevaram aizvērt posmus un dziedināt emocionālās brūces.

2. Bez sāpēm skatieties emocionālo pagātni

Lai mēs varētu virzīties uz priekšu mūsu emocionālajā ceļā, mūsu pagātnes sāpju tīrīšana ir absolūti nepieciešama. Nezāles aug strauji, tādēļ, ja mēs neatrodam savu ceļu, mēs nevaram redzēt, kas ir nākamais.

Emocionāli nobrieduši cilvēki zina, cik svarīgi ir dzīvot tagadnē, pārvarēt un pieņemt to, kas notika. Kas notika, notika; un vienā vai otrā veidā mums ir tiesības mācīties no tā un sekot.

Atkāpjoties no mūsu interjera, mēs nevaram izbēgt no tā, bet ļaut mūsu pagātnes negatīvajam risināt mūsu pašreizējo dzīvi mūsu kaprīzē..Un tas, protams, samazina vietu pozitīvajam un arī sāp. Tas daudz sāp.

Tieši šī iemesla dēļ, kad mēs esam iemācījušies pietiekami daudz mūsu sāpju, mēs noņemam bailes no iekšpuses, lai dziedinātu mūsu emocionālo pagātni un uzkāpt jaunā solī dzīvē..

3. Ziniet, ko jūs domājat un ko jūtat

Emocionālais briedums palīdz sasniegt īpašu izpratni par savu un citu domas un jūtas. Faktiski emocionāli nobrieduši cilvēki, iespējams, cīnīsies, lai rakstītu un domātu par to, ko viņi domā par kaut ko vai kā viņi jūtas.

Nobriedušam ir rūpēties par to, ko jūs sakāt, respektējiet to, ko jūs dzirdat un meditējat, ko jūs klusējat.

Nobriedušu cilvēku garīgā skaidrība ir pretrunā ar slinkumu un nepārtrauktu haosu cilvēkiem, kuri nav sasnieguši šo brieduma punktu.  Tāpēc garīgā briedums palīdz efektīvi risināt ikdienas dzīves problēmas.

4. Pārtraukt sūdzību

Pietura sūdzība ir labākais veids, kā ieslēgt izmaiņas. Emocionāli nobrieduši cilvēki to ļoti labi zina: mainīt vai pieņemt.

Sūdzība var mūs nonākt tumšās labirintās, kurām nav izejas. Mēs esam tas, ko mēs domājam, un emocionāli nobrieduši cilvēki to ir pieredzējuši. Ja jūs rīkojieties vairāk un sūdzaties mazāk, tas nozīmē, ka jūs emocionāli pieaugat.

5. Iemācieties, ja nejūtaties citu cilvēku emocijas

Emocionāli nobrieduši cilvēki spēj pārvaldīt un pārvaldīt savas emocijas un tos, kas tos inficē. Viņi izvēlas to, ko viņi vēlas saglabāt un ko viņi nedara, kas palīdz viņiem būt ļoti efektīviem klausīšanās darbā.

Turklāt viņi iegūst līdzsvaru starp attiecību nodošanu un saņemšanu, kā arī daudz labāku apmaiņu.

6. Nav sodīts par kļūdām

Kļūdas ir labs veids, kā mācīties. Tas nozīmē, ka neveiksme ļauj mums zināt, kas ir ceļš, kuru mums nevajadzētu sekot. Tāpēc kļūdas nobriedušu cilvēku dzīvē ir apsveicamas.

Arī, emocionāli nobrieduši cilvēki netiek sodīti par ierobežojumiem, viņi tos pieņem un strādā, lai tos uzlabotu. Neatstājiet, ka lietas vienmēr iet labi, jo zina, ka viss nav rožains un ka katrs insults var būt laba iespēja augt.

7. Uzziniet, kā atvērt emocionāli

Bruņas pieder pie pagātnes un tikai padara mūsu braucienu sarežģītu. Tāpēc, Ir ļoti svarīgi apturēt bailes un mīlestību, uzticoties sev un citiem.

Viņi bauda gan laiku vientulībā, gan daļlaika lietošanā.

Kā mēs redzējām, emocionālais briedums ļauj jums uzņemties atbildību par dzīvi, ir redzējums par pasauli un liels ambīcijas panākumiem.Tas veido visu personīgās izaugsmes procesu, kurā persona kļūst atbildīgāka par savām emocijām.

Attīstot emocionālo briedumu, dzīve kļūst par prieku un nevis uzdevumu. Uz tilta uz iekšējo un ārējo labsajūtu.

5 bērnības emocionālās brūces, kas saglabājas, kad mēs esam pieaugušie Bērnības emocionālās brūces var nosacīt pieaugušo dzīvi, tāpēc ir svarīgi tos dziedināt, lai atgūtu līdzsvaru un personīgo labklājību. Lasīt vairāk "