8 soļi, lai uzzinātu, ko vēlaties darīt ar savu dzīvi

Turpiniet savus sapņus Izpildiet savu ceļu. Dariet to, kas jums patīk. Cik reizes tu esi dzirdējis vai lasījis tādas lietas? Tās ir brīnišķīgas dzīves idejas, bet tās nenozīmē neko, kad jūs precīzi neesat definējis savus sapņus, kad neesat atraduši ceļu vai nezināt, ko vēlaties darīt ar savu dzīvi.

Šīs šaubas ir mūžīgas leivmotiv kas bieži parādās visā mūsu dzīves ciklā. Nav svarīgi, vai mēs esam divdesmit vai sešdesmit gadus veci, ka neizprotamā tukšums parādās kā ēna uz horizonta, bieži piesātināta ar ciešanām. Tādējādi, nezinot, kuru virzienu veikt, ko izvēlēties vai ko pieķerties, bieži vien nozīmē, ka mēs galu galā darām tikai vienu lietu: improvizējam, nevis veidojot dzīvi ar nozīmi.

Tagad ir aspekts, ko mēs nevaram ignorēt. Ticiet vai nē, ka izejmateriāls, no kura tiek novirzīts mūsu eksistence, ir tieši no šiem šaubu brīžiem. No tiem momentiem, kad mēs esam nedrošības un pārdomu priekšplānā, kur mēs mazliet pievienojamies jaunām saistībām, lai noskaidrotu mērķus un izvirzītu mērķus horizontā. Dažreiz viss, kas mums vajadzīgs, ir atpūtas laiks pirms jauna un brīnišķīga impulsa.

"Gudrība ir māksla, kas pieņem to, ko nevar mainīt, mainīt, ko var mainīt, un, pirmkārt, zināt atšķirību"..

-Imperators Marco Aurelio-

Ja nezināt, ko vēlaties darīt ar savu dzīvi, atcerieties: nepadodieties, neļaujiet sev greznību izšķērdēt laiku, paužot nožēlu vai barojot savu neapmierinātību. Vienkārši ieelpojiet, ieņemiet dziļu elpu un pielietojiet šos 8 soļus. Nepieciešamās izmaiņas ir pieejamas jūsu prātā, bet vispirms tas ir jāapmāca un jāpārorientē uz vairākiem mērķiem.

8 taustiņi, kad nezināt, ko vēlaties darīt ar savu dzīvi

Vienu no labākajām atbildēm par šo pašu jautājumu sniedza vācu filozofs Friedrich Nietzsche.. Šajās pozīcijās ir vērts atspoguļot dažus mirkļus, kas dod mums precīzu pavedienu par šiem soļiem, kas mums visiem būtu jāpiemēro, lai mazliet labāk risinātu eksistenciālo bailes un šaubas:

Atcerieties savu dzīvi līdz pašreizējam brīdim un jautājiet sev: ko esmu patiesi mīlēju līdz šim? Kas ir pacēlis manu dvēseli, kas mani kādu laiku padarīja laimīgu? Tagad pielīdziniet katru no šīm dimensijām un ievērojiet, kā tās veido kāpnes, uz kurām jūs esat uzkāpis uz savu patieso sevi.

1. Attīstiet savu dzīvi līdz 5 gadiem

Pasaule ir pilna ar iespējām, bet, kad rodas šaubas un nedrošība, mēs paši esam vissliktākais šķērslis mūsu laimei. Dienas maiņa, lai labāk izraudzītos galamērķi un soli, lai tur nokļūtu. Tādēļ, lai uzzinātu, ko vēlaties darīt ar savu dzīvi, vispirms ir jānosaka, kāda veida galamērķis ir tas, ko jūs vēlaties.

Neatkarīgi no jūsu situācijas, iedomājieties tagad un uz brīdi, ka visi jūsu sapņi pēdējos gados ir piepildījušies. Paņemiet papīru un zīmuli vai atveriet savā datorā teksta dokumentu un uzrakstiet visu, ko varat par to domāt. Uzrakstiet 10 minūtes (izmantojiet taimeri) par tādiem aspektiem kā laiks, kad jūs piecelsieties, cik daudz naudas jūs nopelnīsiet, kāds ir jūsu darbs, kādus cilvēkus jūs piesaistāt, kāda ir jūsu mājvieta, kāda automašīna jūs braucat, ko tu ēd, kāda veida dzīvi, ko jūs vadāt vai kā jūs jūtaties.

Šīs idejas, kuras esat norobežojis, ir jūsu patiesie mērķi.

2. Lasīt, savienot ar savu vidi, iedvesmojieties, būt atsaucīgam

Labas pašpalīdzības grāmatas lasīšana ir neticami spēcīga, tik ilgi, kamēr jūs varat pieņemt un īstenot praksē idejas, kuras jūs atradīsiet šajā grāmatā. Tikai lasīšana jums nenozīmēs neko, ja nepiemērosiet atrastos padomus.

Tāpat ir svarīgi arī, lai jūs sāktu piemērot atbilstošu garīgo, emocionālo un pieredzes atklātību. Saistība, savienojums ar cilvēkiem un jūsu vidi. Atveriet sirdi un sajūtas, lai samazinātu bailes un ļautu ierasties jaunām lietām. Tie, kas iedvesmos jūs un aicinās jūs, lai projektētu jaunus ceļus, augstākus mērķus ...

3. Piedalīties brīvprātīgā darbā: veids, kā padarīt dzīvi

Piedalīšanās brīvprātīgā darbā ļaus Jums satikt interesantus, motivētus un pozitīvus cilvēkus. Turklāt tas palīdzēs jums atklāt sev dziļākus aspektus, tos, kas bieži palīdz mums sniegt lielāku nozīmi mūsu eksistencei. Ja jūs nezināt, ko vēlaties darīt ar savu dzīvi, šis solis bieži ir ļoti katarisks, ļoti atbrīvojošs un apmierinošs..

4. Meklējiet kaislību

Mēs visi esam gribējuši kaut ko darīt, bet mēs ne vienmēr esam apvienojuši pietiekami drosmi, lai to paveiktu. Motīvi var būt vairāki, no "man nav laika" līdz "ko viņi saka" vai "kā es to darīšu ar saviem gadiem". Ja šie apgalvojumi bieži parādās jūsu galvā, veiciet garīgu atiestatīšanu un atbrīvojieties no tiem, kurus es nevaru, vai es esmu nokavējis vilcienu dažām lietām.

Dzīvei jābūt dzīvotai ar kaislību. Tikai šādā veidā tiek parādīta autentiskā nozīme, tikai tādā veidā tas izbauda ķermeni, prātu un emocijas.

5. Uzziniet, kā pieņemt lēmumus

Ja jūs nezināt, ko vēlaties darīt ar savu dzīvi, ir viens no jūsu personīgās izaugsmes aspektiem, kas nespēj. Mēs atsaucamies uz šo lielo nespēju pieņemt lēmumus. Tas maksā mums, rodas šaubas, nedrošība ... Ir tik daudz bailes, ka galu galā mēs neko nedarām un mēs izvēlamies palikt šajā vietā, kur nekas jauns nenotiek: komforta zona.

• Kad jūs nezināt, kādu virzienu veikt, ko darīt vai ko nedarīt, mēģināt izmantot Sešas domāšanas cepures Edvards Bono. Analizējiet situāciju no vairākiem viedokļiem, ieskaitot racionālu, emocionālu, intuitīvu, radošu, pozitīvu un negatīvu perspektīvu.

6. Atbildēt bez bailēm uz jautājumu „Ko es gribu darīt”. Uzziniet, kā paskaidrot

Uzdrošiniet atbildēt bez ierobežojumiem šim jautājumam: ko es gribu darīt ar savu dzīvi. Un neapgrūtiniet sevi. Neatvainojiet sevi. Nav nevienas atbildes uz "Es gribētu to darīt, bet es nevaru, jo ...". Atbildiet ar sirsnību un drošību, neizmantojot nosacītu laiku. Jo, ja ir svarīgi zināt, kā pieņemt lēmumus, vēl svarīgāk ir zināt, kā noskaidrot mērķus:

• Es gribu būt laimīgs.
• Es vēlos justies pašpietiekami.
• Es vēlos strādāt pie tā, kas man patiešām patīk.
• Es arī zinu, ka tas, ko es visvairāk gribu, ir redzēt savu tautu laimīgu, tāpēc es zinu, ka man ir jāveic izmaiņas, lai es varētu dot viņiem vislabāko..
• Es vēlos veicināt savu darbu.

7. Identificējiet savas bailes

Kas jūs biedē? Uzdrošiniet to atpazīt. Kad mēs saskaramies ar mūsu bailēm, mēs arī iezīmējam ļoti svarīgus aspektus par mūsu raksturu. Un, pārsteidzoši, tas mums rada lielisku pašapziņas sajūtu, tas pats, kas rodas, kad uzdrošināsim pastāstīt draugam.

Turklāt, nosakot šīs bailes, mēs varam arī izpētīt to izcelsmi, kas ir daudzu mūsu pamatproblēmu pamatā, tās, kuras mēs nepievēršam, tām, kuras mēs atstājam novārtā un pārtraucam savu personīgo izaugsmi. Tas ir uzdevums bez grūtībām, bet tajā pašā laikā tas var mums palīdzēt ļoti pozitīvi.

8. Jūsu pašreizējās ciešanas nav valsts, tas ir process, kas ir pirms pārmaiņām

Ja nezināt, ko vēlaties darīt ar savu dzīvi, jūs ciešat. Tāpēc, ka ir apgrūtinoši sajust šo tukšumu, tas nav mērķa un jēgas trūkums. Tas būtu kā tad, ja visa pasaule zinātu, kurš ceļš būtu jāņem, un mēs bijām tikuši kā rožains kuģis. Tagad, neatkarīgi no tā, kas notiek ar jums, labi vai slikti, uzskatiet sevi par tikai procesu, nevis ilgstošu valsti. Saprot, ka viss notiek, viss ierodas, viss mainās.

Ko jūs varat darīt, ir redzēt šo šaubu brīdi kā posmu, no kura mācīties. Tas ir tāpat kā solis atpakaļ, ka mēs dažreiz veicam lielāku impulsu, kad runa ir par lielu lēcienu. Pārmaiņas ir tikai ap stūri, bet līdz šim svarīgākais ir uzticēties sev un savām iespējām.

Noslēgumā, izpildiet iepriekš minētās darbības un iepazīstiniet tās kā ieradumu savā ikdienas darbā. Pat ja jūs neredzat rezultātus tagad, kad jūs vismazāk to gaidāt, viņi parādīsies un jūs to pamanīsiet. Gaidīt būs tā vērts.

Vai jūs jau zināt, ko vēlaties darīt ar savu dzīvi tagad??

Neviens nevar atrast savu ceļu, nezaudējot, pirms atzīt, ka mēs esam zaudējuši. Bet tikai tie, kas jau ir zaudējuši savu prātu, saprot, kur ir viņu problēmu risinājumi. Lasīt vairāk "