Cik daudz emociju ir?

Ja jūs uz brīdi pārtraucat domāt par to, jūs to pamanīsiet emocijas regulē lielu daļu mūsu dzīves. Bet vai esat pārtraucis domāt, cik faktiski pastāv? Vai jūs varētu izskaidrot, ko viņi jūt, kā viņi ir? Vai jūs varētu tos aprakstīt, neizmantojot metaforu, stilā "Man ir tauriņi manā kuņģī" vai "Man ir kakls manā rīklē"?

Psihologs Robert Plutchick saka, ka ir vairāk nekā 90 terminu "emocijas" definīcijas. psihologi. Šādā veidā apgrūtina emociju noteikšanas un identificēšanas grūtības, ņemot vērā, ka neviens speciālists nepiekrīt vai vismaz rada to dažādos veidos, un, ņemot vērā, ka viņi ir kaut kas ļoti personisks.

Fakts, ka emocijas sajaucas viens ar otru, bieži neļauj viegli uzskaitīt esošo daudzumu.

Vecais jautājums

Jautājums par to, cik daudz emociju pastāv, ir kaut kas, kas nāk no tālienes. Jau IV gadsimtā a.C. Aristotelis mēģināja noteikt precīzu skaitu, kas ir pamata. Tās ir pazīstamas kā 14 nesamazināmās emocijas, kuras Aristotelis identificēja kā bailes, uzticību, dusmas, draudzību, mieru, ienaidību, kauns, bezkaunību, līdzjūtību, laipnību, skaudību, dusmas, emulācija un nicinājums.

Gadsimtu vēlāk, viņa grāmatā Emociju izpausme cilvēkiem un dzīvniekiem (1872), Čārlzs Darvins ierosināja, ka spēja izteikt viņus caur seju bija evolūcijas priekšrocības. Viņš arī ierosināja, ka daudzas no šīm emocionālajām izpausmēm bija universālas.

Mūsdienu teorijas par emocijām

Nesen psihologi ir mēģinājuši klasificēt un identificēt precīzu emociju skaitu. Pārsteidzoši, kad runa ir par pamata un universālo, faktiski ir daudz mazāks skaits, nekā jūs domājat. Saskaņā ar pazīstamākajām teorijām, kas klasificē cilvēka emocionālo pieredzi, ir četras līdz astoņas pamata emocijas.

Emociju ritenis

Viena no izcilākajām no šīm teorijām ir Robert Plutchik emociju ritenis identificē astoņus pamata: prieks, skumjas, pārliecība, riebums, bailes, dusmas, pārsteigums un gaidīšana.

Emociju ritenis atgādina krāsu ratu, kurā galvenās krāsas apvienojas, veidojot sekundāras un papildinošas krāsas. Šīs pamata emocijas ir sajauktas un apvienotas, veidojot dažādas jūtas.

Sešas universālas emocijas

Citi pētnieki norāda, ka ir aptuveni sešas vai septiņas pamata emocijas, kas ir pieredzējušas kultūrās visā pasaulē. Psihologs Paul Eckman izveidoja to, kas ir pazīstama kā sejas rīcības kodēšanas sistēma (FACS), taksonomija, kas mēra sejas 42 muskuļu kustības, kā arī galvas un acu kustības.

Eckman atklāja, ka bija sešas universālas sejas izteiksmes. Šīs sešas sākotnējās emocijas, ko noteica Eckman, bija prieks, skumjas, pārsteigums, bailes, dusmas un riebums. Vēlāk viņš turpināja pievienot septīto emociju: nicinājumu.

Tikai četri pamata, vai tas ir iespējams?

Nesen, citi pētījumi samazina emociju pamata skaitu līdz četriem. Tādējādi pētījumā, kas tika veikts Glāzlovas Universitātē, pētnieki aicināja dalībniekus identificēt emocijas reālā modeļa izteiksmē..

Ko viņi atklāja, tas bija bailes un pārsteigums ietver tos pašus muskuļus. Tā vietā, lai pārstāvētu divas dažādas emocijas, pētnieki norāda, ka viņi vienkārši ir pamata emociju variācijas. Tāpat riebums un dusmas ietver tos pašus muskuļus, tāpēc viņi liek domāt, ka tie ir viena emocijas variācijas.

Pamatojoties uz šo pētījumu, pētnieki norāda, ka sešu pamata emociju vietā būtu tikai četri: prieks, skumjas, dusmas un bailes.

Y viņi arī saka, ka ir attīstījušās vissarežģītākās atšķirības no šiem pamatelementiem tūkstošiem gadu.

No otras puses, lielākā daļa no mums varētu nekavējoties apgalvot, ka bailes un pārsteigums ir atsevišķas un atšķirīgas emocijas, piemēram, dusmas un riebums. Tomēr pētnieki to norāda pirmo reizi izteiksme tiek parādīta, tie paši muskuļi nozīmē gan bailes, gan pārsteigumus.

Pētnieki uzskata, ka šī atšķirība starp bailēm / pārsteigumiem un dusmām / riebumu ir sociāla. Tikai vēlāk emocijas ir pilnībā izteiktas un rodas atšķirība starp abiem. Viņi arī domā, ka pamata emocijām ir bioloģiskās izdzīvošanas pamats, kamēr atšķirības starp bailēm un pārsteigumiem, kā arī pret riebumu un dusmām ir attīstījušās vairāku sociālu iemeslu dēļ.

Vai tas nozīmē, ka ir tikai četri? Protams, ne. Šie pētījumi liecina, ka ir četri nelabojami, bet tas nenozīmē, ka cilvēki spēj izjust tikai četrus emocionālus stāvokļus.

Pētnieki komentē, ka "neviens savā labajā prātā nesaka, ka ir tikai četri, jo" cilvēkiem ir ļoti sarežģītas emocijas "..

Lai gan mēs varam identificēt šādas vispārējās emocijas, Eckman pētījumi to atklāja cilvēka seja spēj radīt vairāk nekā 7000 dažādu sejas izteiksmju.

Veidi, kādā mēs piedzīvojam un izpaužam emocijas, var būt tikpat bagāti, kā tie ir smalki. Tomēr tie ir pamatiezdevumi, kas kalpo par pamatu tiem sarežģītākiem un konkrētākiem, kas veido cilvēku pieredzi.

7 microexpressions, kas dod jums prom Vai jūs zināt, kas ir mikroekspresijas? Vai vēlaties saprast, kas izsaka apkārtējo cilvēku seju? Uzziniet šajā rakstā. Lasīt vairāk "