Grūtniecība mīl kādu, ko jūs vēl nezināt

Grūtniecība ilgst deviņus mēnešus. Tur, kur nabassaites apvieno divas sirdis, divas pasaules vienā, kur kaut kas brīnišķīgs, bet nezināms notiek vienlaicīgi: mēs ticam vai nē, mūsu emocijas var šķērsot placenta aizsargbarjeru, lai arī glāstītu mūsu dēlu.

Interesanti, kā grūtniecības laikā ģimenēm jāuztraucas par šūpuļa, apģērba iegādi, par to, lai māte uzturētu labu uzturu, Bet kas notiek, ja jūs ciešat stresu? . Pēc daudzu zinātnieku domām Mums ir tendence atstāt novārtā mātes emocionālo pasauli, kas ietekmē augļa attīstību.

Grūtniecība ir noslēpums, un tā ir cerība: tas liek mīlēt kādu, no kura mēs vēl nezinām seju. Tas ir iedomāties viņa smiekli un viņa matu krāsu, kamēr mēs glāstam savu formu caur mātes ādu, nosūtot viņam un mūsu sirsnīgajai mīlestībai.

Vivette Glover ir Londonas Imperatora koledžas perinatālās psihobioloģijas speciālists un pionieris, kas ir tieši pazīstams kā „emocionālā izglītība no dzemdes”, liela interese un pārpasaulība, ko mēs vēlamies dalīties ar jums.

Mūsu emociju nozīme grūtniecības laikā

Līdz tam laikam tika uzskatīts, ka mātes emocionālā pasaule neietekmēja augļa attīstību. Tā ir kļūda: tādi darbi, kas publicēti žurnālā "Jaunie vecāki atbalsta", to izskaidro ka "burvju intrauterīnais apvalks" ir ļoti uztverams emocijām, īpaši ceturtajā mēnesī.

Plašsaziņas līdzekļi, sabiedrība un ģimene bieži vien izplata grūtniecības skaistumu, bet patiesībā Mums reti tiek mācīts, cik svarīgi ir pieslēgties fiziski un emocionāli ar bērnu, tur, kur emocijas ietekmēs viņu attīstību.

Kad emocijas pārsniedz placentu

Vivette Glover kopā ar Gestalt terapijas speciālistiem uzsver, cik svarīgi ir rūpēties par māti visaptverošā veidā: ar ultraskaņu un asins analīzēm tas nav pietiekami. Ir nepieciešams rūpēties par savu emocionālo stāvokli.

• Dr Glovers veica pētījumu ar 14 000 grūtniecēm, kur tika mērīts viņu trauksmes un stresa līmenis. Turpmākie pasākumi ilga vēl piecus gadus, lai noskaidrotu, kā bērni auga un nogatavojās.

• Tika atklāts, ka mātēm, kurām bija augsts stresa līmenis, bija divkāršs risks, ka viņu bērniem diagnosticēs hiperaktivitāti.

• Kad māte atrodas saspringtā situācijā, hipotalāma atbrīvo hormonu CRH, kas savukārt izraisa suprarenālo dziedzeru izdalīšanos no kortizola..

• Placenta darbojas kā filtrs, un kortizols, kas konstatēts kā "toksisks", parasti šķērso šo barjeru. Tagad labi, ja hormona CRH līmenis ir ļoti augsts, tie nonāk caur placentu, lai tieši ietekmētu augli un ievietojiet to "brīdinājumā". Ir svarīgi to paturēt prātā.

Bērnu emocionālā izglītība nesākas, kad viņi nonāk pasaulē: bet dzemdē.

Ko es gribētu, lai cilvēki saprastu par bērna zaudēšanu. Bērna zaudēšana ir kaut kas, ko daba nedrīkst atļaut, bet pasaule, dzīve, nezina par tiesnešiem. Un neviens duelis nav tik grūti, tik sarežģīts, tāpēc mums ir vajadzīgas atbilstošas ​​stratēģijas. Lasīt vairāk "

Emocionālā izglītība no mātes dzemdes

Jūs nezināt savu dēlu vēl un tomēr jūs redzat pasauli savādāk un esat padarījuši savas vājās puses jūsu stiprās puses. Mums ir jāpatur prātā, ka jūsu izglītība sākas jau tad, kad atrodaties ērtā paketē, bet ne izolēti. Kurā ir Tā ir ļoti uztveroša ne tikai ārpus tā, bet arī tajā, kas notiek iekšā.

Tāpēc, lai piemērotu emocionālu izglītību šajos deviņos grūtniecības mēnešos, ir svarīgi, lai katra māte un katrs tēvs ņemtu vērā šos svarīgos aspektus:

• Dažu koncepciju pārveidošana: pārliecinieties, ka esat dzirdējuši vairāk nekā vienu reizi "Svarīgs ir bērns, tas ir vērts visu upuri". EBērnam ir svarīga nozīme, bet mums ir jārūpējas arī par "pārklājumu" un jo īpaši par sirdi, kas dod dzīvību: mātei.

• Katra māte grūtniecības laikā dzīvo: ir sievietes, kas nav gaidījušas grūtniecību, bet citas, kas agrāk saskārušās ar abortu. Ir nepieciešams apmeklēt katru gadījumu, apzināties mūsu konkrēto realitāti un saskarties ar to godīgi un daudz atbalstot.

• Iet lēnāk, priorizējiet, iesaistieties pozitīvos stimulos: mainiet savu dienu un tempu Koncentrējieties uz pašreizējo, stiprinot savienību ar savu partneri, dodot jums patīkamus mirkļus, aizpildot jūs ar ilūzijām un saskaroties ar ķermeņa izmaiņām ar normālu.

• Izmēģiniet jaunas terapijas: patlaban grūtniecības laikā notiek daudzas emocionālās izglītības semināri. Tāpat pielietojiet apdomību, praktizējiet jogu vai vēdera masāža, kamēr mēs esam mierīgi un klausoties mūziku, var sniegt priekšrocības gan mātēm, gan augļiem.

Ja mēs barojam bērnus ar mīlestību, bailes mirs no bada, un bērnu emocionālā izglītība ir būtiska. Mēs to sasniegsim, maksājot savu izaugsmi ar mīlestības un beznosacījumu siltumu. Lasīt vairāk "