Trīs ietekmes līmeņu noteikuma ietekme

Pēdējos gados ir veikts ievērojams skaits pētījumu par to, kā cilvēki tiek ietekmēti. No tiem ir izveidojies trīs ietekmes līmeņu noteikums - ļoti interesanta teorija, kas mudina mūs pievērst uzmanību tam, ko mēs sakām un darām.

Pirms kāda laika radās sešu atdalīšanas pakāpes teorija. Viņš teica, ka katrs cilvēks ir nošķirts no cilvēces lielajiem skaitļiem tikai sešus grādus. Citiem vārdiem sakot, katrs no mums zina kādu, kurš savukārt zina kādu, kurš zina kādu, kurš zina kādu, kurš zina kādu, kurš zina kādu, kurš zina Donaldu Trumpu.

"Pat visnozīmīgākie cilvēki ietekmē pasauli".

-Louisa May Alcott-

Trīs ietekmes pakāpes noteikums ir līdzīgs, bet tas darbojas citādi un ietekmē daudz izšķirošāka par mūsu dzīvi To noformēja Nicholas Christakis un James Fowler 2010. gadā. Tas parāda, ka, neatkarīgi no cita, mēs nekad neesam sala.

Trīs ietekmes pakāpes noteikums

Saskaņā ar Christakis un Fowler teikto, var izteikt trīs ietekmes pakāpes likumu šādā veidā: ko mēs sakām un ietekmē mūsu draugu (pirmās pakāpes), mūsu draugu draugu (otrās pakāpes) un draugu draugu domu un uzvedību (trešā pakāpe).

Tagad, kā jūs nonācāt pie šāda secinājuma? 2007. gadā šie pētnieki veica pētījumu par sirds un asinsvadu slimībām, kas sākās 1948. gadā. Šī izmeklēšana notika Framingham pilsētā, ASV. Divas trešdaļas pieaugušo iedzīvotāju tajā piedalījās un pēc tam pievienojās saviem bērniem un mazbērniem.

Iepriekšējais pētījums prasīja, lai katrs dalībnieks izveidotu radinieku, draugu sarakstu, kaimiņiem un kolēģiem. Daudzi no šiem kontaktiem piedalījās arī izmeklēšanā, ņemot vērā, ka šajā vietā iedzīvotāju skaits ir mazs. Šie dati ļāva mums izveidot sakaru tīklu starp dalībniekiem.

Pētnieku konstatējumi

Pēc tam, kad bija noteiktas saiknes starp pētījumā iesaistītajiem, starp tām varētu noteikt 50 000 saites. No tā, pētnieki sāka šķērsot datus par stilu dalībnieku dzīves kvalitāti. Viņi vēlējās uzzināt, vai izmaiņām vienā no šī sociālā tīkla dalībniekiem bija kāda ietekme uz pārējiem locekļiem.

Viens no jautājumiem, kas bija pētījumā, bija jautājums par aptaukošanos. Christakis un Fowler Pēc tam viņi nolēma noteikt, vai, piemēram, tas, ka kāds kļuva aptaukošs, ietekmēja viņu sociālo tīklu tā, lai citi iegūtu šo nosacījumu. Rezultāti bija pārsteidzoši.

Viņi varēja noteikt, ka, ja kāds kļūst par aptaukošanos, viņu draugiem ir 45% iespēja kļūt par aptaukošanos. Savu draugu draugi savukārt varētu radīt 20% risku. Un draugu draugi saviem draugiem radītu 10% risku. Papildus trešajam līmenim netika novērota ietekme. Tādā veidā tika izveidots trešās ietekmes pakāpes noteikums.

Fiziskie un garīgie aspekti

Pētnieki secināja, ka kaut kas līdzīgs jautājumam par aptaukošanos radās ar citiem uzvedības veidiem, piemēram, smēķēšanu. Tika izpildīts arī trešās ietekmes pakāpes noteikums. Tāpat abos gadījumos aptaukošanās un smēķēšanas gadījumā bija pretējs efekts. Ja kāds zaudēja svaru sociālajā tīklā vai kāds pārtrauca smēķēšanu, tas ietekmēja arī citu uzvedību

Gan Christakis, gan Fowler, kā arī citi pētnieki, ir spējuši pārliecināties, ka tas viss attiecas arī uz attieksmi un emocijām. Piemēram, cilvēki, kuriem ir draudzība ar cilvēkiem, kuri ir vientuļi, mēdz justies vientuļi. Kaut kas līdzīgs notiek ar laimes līmeņiem, sadarbības uzvedību, alkohola patēriņu un gandrīz visu uzvedību un attieksmi.

Pētnieku pārsteigumam, tika atklāts arī tas, ka izstādes lielie skaitļi, piemēram, maz vai nekas īsti neietekmē cilvēku uzvedību. Ja slavenība nolemj sākt diētu, tas neietekmē viņa sekotājus. No otras puses, ja tas ir draugs, kurš to dara, saslimstība ir ļoti redzama.

Ko tas mūs noved? Galvenokārt uz pieņemsim, ka mēs neesam salas. Tas viss, ko mēs sakām, un tas ietekmē vai citādi. Ja mēs vēlamies pārmaiņas, labākais veids, kā to panākt, ir sākt ar sevi. Neredzamā veidā tas sāks izplatīties un var novest pie lielām pārmaiņām, kuras tik daudz ilgojas.

Vai jūs zināt, kāda ir sociālā ietekme un kā tā ietekmē mūs? Sociālā ietekme notiek, kad emocijas, uzskatus vai uzvedību ietekmē cita persona vai cilvēku grupa. Lasīt vairāk "