Ir situācijas, kas ilgst nedaudz ilgāk, nekā vajadzētu

Ļoti bieži sastopamas situācijas, kurās mēs neesam labi, kad kāds mums sāp vai vienkārši kaut kas notiek, kas mums nepatīk, ir noticis mums visiem vairāk nekā vienu reizi. Jebkurš rakstnieks zina, ka beigu punkta izvirzīšana ir viens no sarežģītākajiem izaicinājumiem, ko rada romāns.

Daudzas reizes bailes mūs paralizē kā veidu, kādā izpaužas mūsu izdzīvošanas instinkts, bet, pārvarot šo šķērsli, bailes izkliedējas. Tas notiek tāpēc, ka vairumā gadījumu tas, kas mūs biedē, nenotiek vai ja tas notiek, mēs iemācāmies to pārvaldīt.

"Tu esi starp to, ko es gribu, un to, ko es baidos būt."

-Marilyn Monroe-

Kā izbeigt to, kas nedrīkst ilgt

Lai izbeigtu situāciju, ir grūti, jo mūsu prāts sarežģī to ar iztēli, ar priekšstatiem, ka lielākā daļa laika ir maz ticama un ar mūsu viedokli par to, ko viņi domās par mums. Šķiet, ka pēc tam nav nekas, ir vakuums, kurā mēs nezinām, kas notiks, bet ir nepieciešams domāt, ka bieži vien labākās iespējas nav bailes. Papildus situācijām, kas mūs satrauc.

Attiecību izbeigšana var būt, piemēram, ļoti sarežģīta. Bet, ja jūs domājat par to, kā jūs būsiet gadā ar šo personu, kuru jūs nevēlaties, vai kas neparāda jūsu mīlestību, jūs redzēsiet, ka tā nav vieta, kuru vēlaties jums.

"Jums vienmēr jāzina, kad beidzas posms. Noslēguma cikli, durvju aizvēršana, nodaļu noslēgšana, neatkarīgi no tā, kādu nosaukumu mēs sniedzam, ir svarīgi atstāt pagātnes dzīves mirkļus.

-Paulo Coelho-

Dubultā vizualizācija par to, kas notiks - ja jūs darāt to, ko jūs baidāt un ja to nedarāt- sniedz mums ļoti reālu skatījumu uz situāciju un tas palīdz mums pārvaldīt mūsu bailes un objektīvi domāt. To pašu metodi var izmantot arī tad, ja runa ir par mūsu darba dzīvi vai pārējām situācijām, kas mūs neapmierina.

Izvairieties no sevis maldināšanas

Mans partneris mainīsies, laika gaitā viss mainīsies, darbavietā viss kļūs labāk, mans partneris mani nemīl, tas ir mana vaina ... Šīs frāzes, ko mēs visi esam teikuši vairāk nekā vienu reizi visā mūsu pastāvēšanas laikā un laikos Mēs turpinām domāt tādā veidā, neapzinoties, ka mēs sevi maldinām. Aizmirstot to kas mums ir jāmaina, mēs neesam citi.

Mūsu smadzenes ir ļoti gudras, lai mēs sevi maldinātu, jo tā mērķis ir organisma izdzīvošana un šim nolūkam tā izstrādā un dažreiz meistarīgi izkropļo jutekļu saņemto informāciju. Visiem cilvēkiem mūsu smadzenēs ir akli plankumi, kas ir mūsu dzīves aspekti, kuros mēs esam pakļauti pašpieejamībai. Mēs deformējam realitāti tā, lai tā būtu, kā mēs vēlamies, un mēs mēdzam redzēt tikai to, ko mēs vēlamies redzēt.

"Domājot par to, ko jūs domājat, padara jūs cilvēcīgu, pašnodarbinātība padara jūs slimu"

-Walter Riso-

Svarīgākais šajās situācijās ir būt ļoti godīgam pret sevi un redzēt realitāti (neapstrādātu vai nē). Lai gan mums ir nepieciešams laiks, lai to pieņemtu, vislabāk ir zināt, kāda ir realitāte. Jo ātrāk mēs to pieņemsim, jo ​​ātrāk mēs varam virzīties uz priekšu. Mums var būt kāda vaina šajā situācijā, un mums tas būs jāpieņem, brieduma pazīme ir mūsu atbildības pieņemšana.

Ļoti svarīgs aspekts, lai redzētu realitāti, jo tas ir ar visu to skarbumu, kas skatās cilvēkus, kas mūs mīl un respektē mūs. Pajautājiet saviem draugiem, saviem radiniekiem, cilvēkiem, kurus jūs novērtējat, ļaujiet viņiem paust, ko viņi domā, pārdomāt, ko viņi saka, un izdarīt atbilstošus secinājumus par to, kādās situācijās jūs neredzat vai nevēlaties redzēt.

Iemācīties augt kā personai visās situācijās

Pārvarot to, kas mūs biedē, virzoties uz priekšu, uzticoties sevi, izbeidzot lietas, kad tas ir nepieciešams, ir svarīgas mūsu mācīšanās daļas lai būtu pilnīgs un gudrs cilvēks, lai uzzinātu, ka veids, kā mēs dzīvojam, kurā mēs jūtamies, ir mūsu rokās.

Galu galā mēs esam tie, kas modelē mūsu jūtas un emocijas. Šajā aktā ir viens no lielākajiem dzīves skaistuma avotiem, un, ja mēs to akli, mēs to zaudēsim. Mums un vēlāk arī tiem, kas mūs mīl un ir patiesi, godīgi un lojāli.

Padomājiet par to, ko jūs darītu, ja nebaidītos, iemācīties būt drosmīgiem, lai pārvarētu bailes, kas stāv ceļā starp jums un jūsu sapņiem. Lasīt vairāk "