Pašvērtējums un ego, kuru mēs paliekam?

Pašvērtējums un ego ir vienas un tās pašas monētas divas puses. Cilvēkiem, kuriem ir laba pašcieņa, ir ego kontrole; tiem, kam ir pārpildīts ego, bieži ir zems pašapziņa. Smieklīgi ir tas, ka tas, ko mēs redzam ārpusē, nav saistīts ar to, kas notiek iekšā. Kurš ticētu, ka kāds ar ego varētu būt zems pašvērtējums?

Šajā aspektā ievadiet tādus jēdzienus kā viltus pašapziņa, mēģinājumi maskēt visas sāpes, kuras mēs jūtamies iekšā, un ka mēs kauns, ka gribam ārēji un daudzi citi apstākļi, kas liek cilvēkiem pārvietoties starp šīm divām sejām: pašcieņu un ego.

"Cilvēkiem ar lielu ego ir jābūt uzmanības centrā, viņi alkst atzinību un ļoti maz rūpējas par citiem. Gluži pretēji, veselīga pašapziņa ļauj mums ievērot mūsu pašu vēlmes un arī citu cilvēku vēlmes.

-Andrew Matthews-

Viltus pašcieņu

Ir cilvēki, kuriem, šķiet, ir augsts pašcieņas līmenis, bet dziļi, viņiem ir spēcīgs egocentriskums un zems pašvērtējums.. Viņi sajauc pašvērtējumu un ego. Visu laiku, kad viņi runā par viņiem un viņu sasniegumiem, un, kad viss notiek nepareizi, viņi parasti izmanto ārējus pamatojumus, neatzīstot viņu atbildību. Šie cilvēki būtībā ir ļoti nedroši, un viņiem ir jāmeklē, kā to pamanīt.

Tātad, mēdz domāt, ka ievainojamība ir tāda pati kā vājums un viņi aizmirst, ka, tāpat kā visi pārējie, viņi var kļūdīties un kļūdīties; tā nedrīkst būt iemesls, lai justos slikti vai draudi, ko citi cilvēki varētu domāt par tiem.

Tas, ka viņi neuzņemas atbildību, ne tikai neļauj viņiem pieņemt paškritiku, kas ļauj viņiem būt adaptīviem, bet bieži arī liedz viņiem justies par nepieciešamību atvainoties, kad viņi kļūdās.

"Cilvēki, kas visvairāk aizvaino, ir tie, kas ir izveidojuši milzīgu ego un vienlaikus arī zemu pašcieņu"

-Katiuska Goldcheidt-

Cilvēki ar augstu un veselīgu pašcieņu

No otras puses, cilvēki, kuriem ir augsta pašcieņa, nerunā tik daudz par sevi un saviem sasniegumiem, bet zina, kā klausīties, un viņi priecājas par citu sasniegumiem. Viņi mācās no viņiem, no pazemības un bez lepnuma, ka viņiem sasniegumi un kļūdas ir vienas un tās pašas monētas divas puses.

Šie cilvēki, kad viņi ir nepareizi, zina, kā lūgt piedošanu un nav pamatoti, bet viņi pieņem un mācās no kļūdām. Un tas stiprina tos, jo tie tiek pārvarēti un uzlaboti. Viņi neļauj ego pārņemt. Viņi zina, kā atšķirt pašcieņu un ego, un noteikt ierobežojumus pēdējam.

Laiku pa laikam vienmēr ir labi pārdomāt sevi, lai redzētu: kā mēs rīkojamies un kā mēs vēlamies rīkoties. Tādējādi, atzīstot, ka mēs neesam perfekti, ir pirmais solis, lai sasniegtu augstu pašcieņu, jo, kad mēs kļūdāmies, mēs varam piecelties un mācīties no kļūdām.

Ir arī labi pierakstīt, kā mēs jūtamies, kad mēs sasniedzam svarīgu sasniegumu. Parasti mēs lepojamies un mēs jutīsimies laimīgi, bet šajā brīdī ir svarīgi, lai šī lepnība būtu veselīga, ka mēs nejūtam visvarenu un Visuma centru, bet mēs uzzinātu, ka sasniegumi atvieglo ceļu uz veselīgu pašapziņu. Tomēr, ja mēs uzskatām, ka mēs esam vairāk, nekā mēs esam, mēs varam nonākt ego sajūgos. Tādā veidā mēs sajaukt pašapziņu un ego.

"Ego ir maza māja. Būtiskā būtne ir milzis, kas tajā dzīvo.

-Alejandro Jodorowsky-

Filmā Klusais karavīrs, Gudrais cilvēks stāsta jaunietim kaut ko, kas mums ir nepārtraukti jāatceras, "jūs neesat labāk nekā jebkurš, bet ne mazāk." Tas runā par augstu un veselīgu pašcieņu. Zinot, ka mēs neesam labāki vai sliktāki par citiem, bet atšķirīgi. Apzinoties sevi ar dažādiem talantiem, mēs palīdzēsim attīstīt augstu pašapziņu un veidot labākas attiecības un laimīgāku dzīvi.

Vai esat kādreiz sajaukuši pašapziņu un ego?

Palielināt pašcieņu: pieci vienkārši veidi, kā palielināt pašapziņu, ir ļoti svarīgi, lai mēs paši justos labi. Ko darīt, ja jūs paši motivētu un rīkotos, izmantojot šīs atslēgas? Lasīt vairāk "