Tas nav spēcīgāks, kas atbalsta vairāk, bet kurš spēj izlaist

Mēs zinām, ka tas nav viegli. Ka viņi bieži atkārto šo "Atstājiet visu un dariet to, ko vēlaties" ... Tagad, kā iegūt šādu lietu? Dažreiz kaut kas tāds būtu mazliet vairāk nekā dramatisks akts, kurā mēs atbrīvotos no pārāk daudzām lietām un pat cilvēkiem. Tomēr tas nav spēcīgāks, kas ilgst vairāk, bet kurš zina, kā "atlaist".

Tāpat kā viss šajā dzīvē, jums ir jāzina, kā saglabāt veselīgu līdzsvaru. Katram no mums ir pamata būtība, daži pīlāri, kurus mēs nevaram atteikties: jūsu ģimene, jūsu bērni, tas darbs, kas piedāvā jums mājās un pārtikā ...

Mēs nevaram izjaukt visu, lai sasniegtu atiestatīšanas pogu, ja jebkurā brīdī mēs jūtamies piesātināti. Šajos pamatpīlāros būs lietas, ko mēs varam mainīt, un pat "atlaist".

Cik peso ir jūsu ķermenis? Cik daudz uztrauc jūsu prātā? Dzīvē tikai esences ir vērstas, mīlestība pret sevi un citiem, jūtas, kas tiek piedāvātas ar cieņu un altruismu. Pārējie ir apgrūtinājumi, kas padara mūs ieslodzītos pasaulē, kas ir pārāk īsa ikdienas ciešanām ...

Jums ir "Let go" Dot pārāk lielu prioritāti citiem, nevis pašiem. Mums jārada emociju un labo laiku vērtība pirms rūpes, spiediena. Un, ja šajā personīgajā panorāmā, no tās mikrouniversitātes, kas mūs definē un mūs ieskauj, ir kāds, kurš mums nodara kaitējumu un kas indīgi mūsu klātbūtni, tad mums ir arī jāiznīcina saite.

Mūsu veselībai, mūsu personīgajam līdzsvaram ... Apspriedīsim šodien par "patieso spēka koncepciju".

Kad mēs nokritīsim nelaimes gadījumus

Ja mēs meklējam spēka definīcijas vārdnīcu, mēs atklāsim vairākas definīcijas, kas mums liek domāt. Mums vispirms ir jēdziens "spēks un spēks". Mēs atrodam arī "stiprinātā iežogojuma kā pils vai citadeles" tēlu. Bet, savukārt, mēs lasām arī ideju, ka tas ir a "Kardināls tikums, kas sastāv no bailes pārvarēšanas un bēgšanas bez aizspriedumiem", un tas ir, ja mums ir jāpārtrauc.

Bieži vien, kad mēs satiekam kādu un lūdzam viņu par to "Kā jūs darāt", viņi, piemēram, stāsta mums, ka viņiem ir priekšnieks, kurš viņus neuzskata par pārāk labi, ka viņiem gandrīz nav laika bērniem, ka viņu partneris ir kļuvis nedaudz prasīgāks un savtīgs, un ka viņi tikko var pat skatīties spogulī.

Mēs, noraizējušies, nevaram teikt vairāk par a "Uzmanieties", lasot viņa sejā daudz ko citu nekā viņa vārdi saka. Un patiesībā mēs tos varam redzēt arī kā spēcīgus cilvēkus, jo viņi saskaras ar ikdienas integritāti, sniedzot visu citiem. Tomēr vislielākā iespēja ir tā, ka nāk laiks, kad viņi nonāk.

Un kritums var nebūt fizisks, bet emocionāls: neapmierinātība, sajūta, ka ir "iestrēdzis", un nav iespējas attīstīt savu personīgo izaugsmi. Tie ir cilvēki, kas dod visu citiem, kuri mīl ar sirsnību, bet kuri neko nesaņem pretī, kas velk savu dzīvi pirms viņiem, nesniedzot viņiem vienkāršas laimes elpu.

Atgriežoties pie spēka vārdnīcas definīcijas kā bailes pārvarēšanas un izvairīšanās no neapdomības, mēs varētu arī piebilst, ka cilvēks nav spēcīgs tikai bēgt vai pārvarēt to, ko baidāmies. Būdams spēcīgs, arī priekšroka tiek dota sev, un jūs zināt, ka jums pieder jūsu dzīve, ļaujot aiziet, kas dažreiz sāp mums, vai liedz mums virzīties uz priekšu ar godīgumu un līdzsvaru.

Kā būt spēcīgam dienā

Būt spēcīgam ir pamodināt katru rītu, atrodot kaut ko, kas ir jēga, kaut ko es ceru, ka katru rītu no brīža, kad mēs novietojām pēdas uz grīdas pēc izkāpšanas no gultas. Pasaule, lai gan mēs to neticam, ir arī pilna ar "cilvēkiem bez dzīves", būtnēm, kas bez mērķa klīst bez cerības vai projektiem. Ilūzija un cerība uz sevi piedāvā mums būtisku projektu, tā piedāvā spēku un integritāti.

Spēks nav arī tiem, kam ir vara, tajos, kas spēj kontrolēt vai dominēt citiem. Spēcīga ir arī mūsu brīvība, lai izvairītos no toksiskām atkarībām, kas ievaino un neļauj mums augt.

Būt spēcīgam ir arī zināt, kā pateikt NĒ, kam ir prioritāte tikai sev, kurš redz tikai savu nabu un savu Visumu, neuzskatot citu ciešanas vai emocionālo tukšumu, ko izraisa viņa attieksme.

Jūs būsiet spēcīgi, ja jūs uzdrošināsieties arī atlaist to, kas nav laimīgs, vai tie ir cilvēki, lietas, scenāriji vai pat domas. Tāpēc, ka reizēm ne tikai tas, kas ir ārpusē, sāp, arī mūsu pašu attieksme pret dažām lietām var likt sienām un šķēršļiem.

Laužies ar visu, kas ieskauj jūsu dzīvi, ar to, kas aizved jūsu elpu un sāp jūsu sirdi. Jūs esat šīs īslaicīgās dzīves galvenais darbinieks, kur mēs esam tikai īsi īrnieki, tāpēc mīlestība ar spēkiem tiem, kas to ir pelnījuši, un kultivējiet šo spēku, kas dod spārnus jūsu sapņiem un saknēm jūsu vērtībām

Pieklājības attēls Lucy Campbell, Amanda Cass.

Ja jūs neatbrīvosiet pagātni, kā jūs gatavojaties saprast nākotni? Nometiet savas atmiņas un sāciet dzīvot tagad un veidojiet savu sapņu nākotni. Ja jūs neatbrīvosies no pagātnes, jūs nevarēsiet virzīties uz priekšu. Lasīt vairāk "