Es neesmu noguris piedāvāt mīlestību, es esmu vīlies

Mēs visi esam nedaudz sadrumstaloti. Mēs ielādējāmies ar mūsu salauztajiem gabaliem, mēģinot apvienot neiespējamo mūsu sirds mīklu gabalus, vēloties vēlreiz piedāvāt mīlestību. Mēs gribam mīlēt un būt mīlētam, bet arī vilšanās un apdegums ...

Bieži vien bieži tiek teikts, ka vienmēr, kad mēs esam gatavi darīt visu citu labā, mums ir jābūt gataviem kādā brīdī būt vīlušies. Kaut kā, tā ir it kā sāpes ir netiešas, kad mēs runājam par mīlestību, mīlestības, mīlestības. Tagad tas nav gluži taisnība.

Pēdējā laikā esmu saticis cilvēkus, kurus es domāju, ka zinu. Varbūt es pārāk daudz gaidīju no tiem, kas nekad neko nedeva. Varbūt es pieļāvu kļūdu, piedāvājot mīlestību kādam, kurš tikai gribēja līgumu "Darbs un serviss". Lai tas būtu, tas jau ir nogurdinošs, un tik daudz vilšanās jau ir ...

Mūsu emocionālās un sociālās smadzenes ir drošas saites drošība. Drošība garantē mūsu izdzīvošanu, un tas izskaidro, kāpēc mēs jūtam sāpes, kad esam vīlušies. Kaut kas no mums sabojājas, sabojājas. Drošā saite pazūd un tikai vakuums paliek.

Iespējams, ka dažreiz mēs veidojam pārāk augstas cerības pret kaut ko vai kādu. Tas var būt, bet mums visiem ir vajadzīgas zināmas garantijas, ka mēs nebūsim ievainoti. Tas, kam mēs izvēlamies piedāvāt mīlestību, mums nav jārīkojas, vai arī mēs nedrīkstam lauzt šo obligāciju, kā arī.

Tik daudz, cik viņi mums saka, neviens nav gatavs uzņemties vilšanos kā "normatīvs" mūsu ikdienas attiecībās.

Piedāvā mīlestību, neskatoties uz bēdām un sāpēm

Mēs esam pieraduši, ka viņiem tiek ziņots, ka vilšanās nav saistīta ar nepiemērotu uzvedību, bet viltus cerības, ko sevi rada lietas. Tagad šī rokasgrāmatas frāze daļēji nav jēga, īpaši, ja uzvedība ir bijusi patiesi nežēlīga, negaidīta un sāpīga.

Ja jums ir laba draudzība ar kādu, tas neatbilst jūsu vēlmēm kritizēt mūs aiz muguras. Ja cilvēks sasniedz vecumu, neietekmē viņu cerības, ka bērni to pametīs. Kad tu mīli un ticat, ka tu esi mīlēts, jūs nekad nevarēsiet tikt slikti izturēts vai pāris pazemojis.

Ir reālas, dziļas un tukšas vilšanās. Piedāvājot mīlestību pēc šīm dzīves pieredzēm, ir mazliet vairāk nekā neiespējama misija, jo mums ir vajadzīgs laiks. Mums ir vajadzīgas laika adatas, lai šūtu un plākstītu brūces, "šķeltos gabalus", ko mūsu smadzenes tic, vai nē, interpretē kā tādu. Kā autentiskas brūces.

Īsta sāpes

Saskaņā ar žurnālā publicēto pētījumu "Nacionālo Zinātņu akadēmijas darbi" un ko īsteno emocionālais psihologs Ethan Kross, gan noraidījumi, gan nodevumi, gan dziļas vilšanās mūsu smadzenes interpretē kā triecienu, apdegums vai traumatiska fiziska ietekme.

Smadzeņu reģions, kas šajos gadījumos ir visaktīvākais, ir insula, kas tieši saistīta ar sāpēm. Tas viss liecina par to, ka smadzenēm vilšanās ir tāda pavediena laušana, kas mums piedāvāja drošību, uzticēšanās kaut vai kādam, kas tagad ir pazudis.

Atpakaļ, lai piedāvātu mīlestību pēc šīs pieredzes, nav viegli, tomēr tā var būt laba zāles, lai dziedētu brūces.

Labuma praktizēšana dod labumu un pārveido mūsu smadzenes. Nekad nepadodieties savā mēģinājumā, stādiet labestības sēklas katrā savā darbībā. Jūsu prāts vienmēr būs saskaņots ar jūsu sirdi. Lasīt vairāk "

Neaizmirstiet piedāvāt mīlestību un mīlēt sevi

Ir vilšanās, kas nav pretrunā ar to, kas tiek uzskatīts par tādu, kas pacieš rožu dūrienu vai dzert katru dienu šķelto kausu, bet salabo ar līmi un daudz mīlestības, jo tas ir mūsu mīļākais. Mēs dziedinām, piedodam un virzāmies uz priekšu.

Tagad labi, kaut kas, ko mums nevajadzētu gūt, ir ļaut mūsu sirdij kļūt par akmeni. Ja tas tiek darīts, šis akmens uz visiem laikiem nokļūs aukstuma vilcināšanās, neaizsargātības un neveiksmes stāvoklī.

Autentiska mīlestība nesāpēs. Sirsnīga draudzība nepiedod. Kas mīl, jūs varat vienu reizi vilties, bet nekad vairs. Tādēļ mēs iesakām uz brīdi pārdomāt šīs vienkāršās pārvarēšanas stratēģijas, kas var palīdzēt pārvarēt šos sarežģītos mirkļus.

Vilšanās, ne tikai ciešanas, liek mums justies neaizsargāti. Ja cilvēks jūtas nestabils, nevis piedāvā mīlestību, tas viņam ir vajadzīgs, lai saņemtu to, lai saņemtu to no sevis, lai atjaunotu sevi, atkal apstiprinātu sevi ar visu tā integritāti, stiprajām un pašcieņu. Kaut kas mums dod laiku un atbilstošu iekšējo darbu.

• Papildus laika faktoram, mums būs jāpārvalda trīs pamatjūtības: dusmas, pesimisms un impotence. Vilšanās sagrauj mūsu saknes un liek domāt, ka nekas nebūs vienāds. Pēc iespējas ātrāk izklaidējiet šos trīs braucējus no savas sirds nelaimes.

• No vienas puses, pieņemsim, ka jūs neesat pelnījuši to, kas noticis ar jums, bet pieņemiet arī to, ka jūs neesat pelnījuši ciest mūžīgi. Neizvēlieties aizvainojumu kā ikdienas ēdienu, neparedziet ciešanas kā mūžīgas zāles, blakusparādības ir postošas.

Atcerieties labāk kaut ko neaizstājamu. Visām lietām, virs bailēm, neskaidrībām un aizvainojumiem.

Izvēlēties atgriezties ilūzijā un, galvenais, turpināt kultivēt to, kas patiešām ir vērts: piedāvāt mīlestību. Domājiet, ka, neskatoties uz visām vilšanos, joprojām ir labi cilvēki.

Ir cilvēki, kas jūs iedvesmo, un ir cilvēki, kas jūs izplūst. Ir cilvēki, kas izsmidzina, kas pārņem jūsu laiku un enerģiju. Tās ir sibilīna klātbūtnes, kuras doktorantē neizpildīti solījumi, kas nekad nav mierā. Lasīt vairāk "