Ja jūs nokritīsiet, es jūs aizvedīšu, un, ja nē, es ar jums pavadīšu

Es esmu jūsu pusē, es esmu tavs draugs, jūsu partneris, jūsu ģimene, persona, kas jūs mīl, vai es esmu persona, kuru jūs nezināt, bet kas vēlas jums palīdzēt. Dažreiz mēs varam attālināt sevi vai varbūt mēs nezinām viens otru, bet realitāte ir tāda, ka pastāv saikne, kas mūs vieno, kas pastāv vai ko mēs varam radīt, tas nav svarīgi. Ja jūs nokritīsiet, es jūs aizvedīšu, es palīdzu jums staigāt, un, ja jūs nevarat staigāt, es jūtos tuvu jums. 

Es saprotu, es esmu jūsu ādā, jūsu domas, es zinu, kas jūs esat, un es neatklāju jūsu noslēpumus, jūs pazīstat mani un tu mani aizsargā, mēs jūtam mūsu dvēseles savienojumu, mēs dalāmies dzīvē, mēs smaidām tikai skatoties uz sevi, mēs krītam un pieceļamies.

Mīlestības piešķiršanas nozīme

Ja es redzu jūs raudāt, es jums saku, ka es atvainojos, un es atstāju, es nedodu jums mīlestību. Ja es maksāju saviem bērniem studijas, bet es tos ignorēju, es nedodu viņiem mīlestību. Ja es redzu savu partneri ar problēmām, un es viņu nopirku, es nedodu viņam mīlestību.

"No visām tikumības šķirnēm visaugstākais ir devīgums"

-Aristotelis-

Mīlestības piešķiršana nozīmē daudz vairāk, tas nozīmē, ka tad, kad to vajag, es arī jūs audzinu. Lai palīdzētu kādam likt sevi savā vietā, sajust viņu ciešanas, bēdas, skumjas kā kaut ko no jūsu un dariet otrai personai zināmu, ka jūs esat tur, ka jūs kavēsiet viņus nokrist, un, ja viņi nokritīs, jūs tos pacelsiet. Palīdzībai citai personai jāsākas no altruistiska žesta un jādomā par citu, nevis mums.

Bet mīlestība ir ne tikai dota tiem, kurus mēs zinām, bet mēs varam to nodot citiem cilvēkiem, kas nav zināmi un kuriem tas ir vajadzīgs. Tā ir mīlestība kā izstiepta roka palīdzības, atbalsta veidā.

Palīdzība citiem

Palīdzot citiem ne tikai gūt labumu cilvēkiem, kuriem mēs sniedzam atbalstu, bet arī palīdz mums pašiem daudzos aspektos un liek mums attīstīties kā cilvēkiem. Šeit ir dažas priekšrocības, kas rodas, kad mēs palīdzam kādam citam:

Palieliniet dzīvi

Saskaņā ar žurnāla Health Psychology publicēto pētījumu cilvēki, kas praktizē brīvprātīgo darbu, dzīvo ilgāk ka tie, kas to nedara, ja vien iemesls, kāpēc viņi rīkojas, ir palīdzēt citiem, nevis „personīgam apmierinājumam”.

Sara Konrath un vairāki viņas kolēģi no Mičiganas Universitātes (ASV) nonāca pie šī secinājuma pēc tam, kad bija apguvuši aptuveni 10 000 dažādu vecumu cilvēku un pārbaudījuši, ka četru gadu laikā izdzīvošanas iespējas ir par 3% augstākas to cilvēku vidū, kuri viņi praktizēja brīvprātīgo darbu.

Konrath sniegtais zinātniskais pamats, lai izskaidrotu ilgmūžības pieaugumu, bija tāds satraucot par citiem, mūsu organisma stresa reakcijas tiek deaktivizētas un hormoni, piemēram, oksitocīns, kas atjauno normālu fizioloģisko funkciju.

Izraisa labklājību garīgā līmenī

Lai palīdzētu citiem cilvēkiem, kā jau iepriekš teicām, ir nepieciešams to saprast plašā nozīmē, proti, mums nevajadzētu pieturēties pie cilvēkiem, kurus mēs zinām, bet mēs varam paplašināt savu palīdzību citiem cilvēkiem, kurus mēs nezinām un kam tas ir vajadzīgs..

"Kas liek citiem ciest, sāp sevi. Kas palīdz citiem, viņš pats palīdz. "

-Leon Tolstojs-

Veicot brīvā laika pavadīšanas pasākumus, mēs jūtam labsajūtu, kas kādu laiku paliek mūsu ķermenī un prātā Veicot darbību, lai palīdzētu citiem, garīgā labklājība laika gaitā tiek pagarināta, jo prieks un pateicība, ko otra persona nodos, ir kaut kas tāds, kas paliek atmiņā.

Palielināt pašcieņu

Kad mēs palīdzam citai personai un jūtam viņu pateicību, pieaug mūsu viedoklis par sevi, mūsu pašcieņu. Tas ir milzīgs gandarījums, lai sajustu, kā tiek vērtēta mūsu palīdzība un tā ir dāvana mūsu pašcieņai. Mēs jūtamies noderīgi, mēs uzskatām, ka esam darījuši kaut ko ar vērtību.

Kas palīdz kļūt par pozitīvāku cilvēku

Palīdzot citiem radīt pozitīvas prieka un laimes sajūtas, sajust, ka stikls ir pusei pilna un nav puse tukša. Būt labdarībai padara jūs optimistiskāku cilvēku. Pozitīvās domas, kas rodas, palīdzot kādam, ir mūsu laimes sajūtas avots.

Tāpēc, palīdzēt citiem, sasniegt, palīdzēt citiem un arī palīdzēt sev, lai būtu labāki cilvēki, redzēt pasauli no citas perspektīvas un būt laimīgākam.

"Reizēm mēs uzskatām, ka tas, ko mēs darām, ir tikai piliens jūrā, bet jūra būtu mazāka, ja tai nebūtu krituma."

-Kalkutas māte Teresa-

  Palīdzība, nevis spriest Spriežot, ir ļoti izplatīts akts. Dažreiz mēs to darām ar labākajiem nodomiem un palīdzam citai personai, bet citās tā kalpo tikai par mūsu attiecību filtru, nezinot cilvēkus. Atklājiet, kā palīdzēt otram, nevis spriest. Lasīt vairāk "