Viss ir ļoti grūti, pirms tas ir ļoti viegli

Mēs visi esam gribējuši kaut ko jaunu iekļaut mūsu dzīvē, bet mēs esam teikuši, ka frāze "tas ir ļoti grūti!" tik daudz reižu, ka mēs esam beiguši atcelt jauno, turpināt "veco". Tā vietā, lai turpinātu izmēģināt, mēs iemetām dvieli ar milzīgu vieglumu. Mēs neapzināmies, ka viss ir ļoti grūti, pirms tas ir ļoti viegli.

Jaunu ieradumu iekļaušana mūsu dzīvē ir ļoti pozitīva. Uzziniet kaut ko jaunu. Tomēr, neskatoties uz to, ka to apzinās, Mums ir grūti izkļūt no mūsu ikdienas un ieviest dažas izmaiņas. Tas būtu kā tad, ja mums būtu grūti atstāt mūsu komforta zonu, kuru mēs esam izveidojuši gadu gaitā. Bet, ja mēs skatāmies atpakaļ, mēs sapratīsim, ka nekas no mums nekad nav bijis viegli jau no paša sākuma. Viss, absolūti viss, ir bijis pūles un grūtības sākt.

Mācīšanās process

Ja mēs skatīsimies uz mūsu pirmajiem dzīves gadiem, mēs to sapratīsim Mēs iemācījāmies staigāt, runāt, pievienot un atņemt, rakstīt ... Vai mēs varam iedomāties, ka šajos brīžos iemetīsim dvieli?? Mums bija ļoti grūti veikt visas šīs darbības. Mēs samazinājāmies, mēs pieļāvām kļūdas, mums bija grūti internalizēt zināšanas ... Tomēr tagad tas ir ļoti vienkārši.

"Grūti. Tas ir vārds, no kura mēs dažreiz piekļaujamies tā, lai nemēģinātu mūsu labāko..

-Anonīms-

Sākumā daudzi izaicinājumi šķiet sarežģīti, jo mums ir jāiet cauri mācību procesam. Šis process, kurā mūsu gribasspēks, mūsu motivācija, vēlme un mērķi, ko mēs vēlamies sasniegt, sākas. Padomāsim par to, kad mēs iegūsim vadītāja apliecību vai motocikla licenci. Cik grūti sākotnēji bija tik daudz, lai uzreiz tiktos! Tomēr tagad mēs darām visu, gandrīz bez domāšanas, automātiski.

Kāpēc pēc septiņiem kritieniem iemācīties staigāt, mēs turpinām mēģināt, bet, ja vien mēs neizdodas projektā, mēs to pilnībā pametam? Gadu gaitā mēs, šķiet, pretoties mācīšanās procesiem. Mēs meklējam vieglu, kas mums maksā maz darba un kas nenozīmē radikālas pārmaiņas mūsu dzīvē, lai gan mēs zinām, ka tas mums dos labumu.

Mēs neapzināmies, ka grūtības ir normālas sakarā ar jaunumu, zināšanu trūkumu un pieredzes trūkumu. Tomēr mēs esam apnikuši, sakot: "Es nevaru to darīt", "tas man ir pārāk daudz", "tas ir ļoti grūti", "Es nesaņemšu to". Ja mēs varam iemācīties runāt, rakstīt, vadīt ... Kāpēc mēs nevaram to darīt? Kāda ir atšķirība?

Viss ir ļoti grūti, ja mēs sakām "es nevaru"

Atšķirība ir tajos attaisnojumos, ko mēs sev izvirzām, lai mūsu dzīvē nebūtu jāievieš tas, kas mūs aizvedīs no tā automātiskā veida, kādā mēs dažreiz dzīvojam. Automātisks veids, kas padara mūs pieredzes bagātību katru dienu, neizbaudot to bez ziņām, pārliecinoties par to, ko mēs darām, jo ​​tas ir tas pats, bez lielām pūlēm ...

Tomēr, Dažreiz mums ir pienākums mācīties. Vai nu saņemiet mūsu vadītāja apliecību, veiciet kursu, kas liek mums strādāt, vai arī kapteinis specializēties kādā konkrētā jautājumā, kas atvērs vairāk durvju. Šādos gadījumos, neskatoties uz grūtībām, mums izdevās noturēties un sasniegt šo mērķi. Kāpēc? Tāpēc, ka mums izdevās nokļūt tajā vietā, kur grūtības apstājas, un mēs sākām kontrolēt izaicinājumu, ar kuru mēs saskaramies.

Ja mēs pametīsim mācīšanās procesu, grūts nekad nebūs viegli.

Viss ir ļoti grūti, ja mēs sakām „es nevaru” vai „es to nesasniegšu”. Tādējādi mēs paši sabotāžu, varbūt kā attaisnojumu, lai nesaņemtu to, kas mums tik daudz darītu. Tas notiek, ja, piemēram, mēs cenšamies atstāt sliktu ieradumu (pārtraukt smēķēšanu) vai, ieviešot kaut ko, mainītu mūsu ikdienas (meditēt katru dienu).

Mēs sakām, ka mēs nevaram to darīt, ja tas patiešām nav tas. Mums būtu jāsaka: "Tas nav tas, ka es nevaru, tas ir, ka es tiešām nevēlos". Jo mūsu komforta zonā mēs esam ļoti ērti, bez lielām bažām, bez lielām pūlēm. Sāciet meditēt, katru dienu doties uz sporta zāli, mēģiniet atmest smēķēšanu, pierakstieties rakstīšanas kursā ... Tas viss būs saistīts ar centieniem un ikdienas rutīnas izmaiņām..

Ja mēs saprotam, daudzi no izaicinājumiem, ar kuriem mēs iemetām dvieli, ir saistīti ar mūsu personīgo izaugsmi un mūsu pašu veselību. Tas būtu kā tad, ja mēs paši sevi nepiešķiram, it kā mēs atstātu sevi otrajā vietā, padarot attaisnojumus, lai nedarītu to, kas mums būtu tik labi.. Jaunu ieradumu ieviešana ir kaut kas tāds, kas maksā. Tomēr ieguvumi ir milzīgi. Tāpēc, ka, lai gan viss tagad ir ļoti grūti, ir normāli, ka laika gaitā tas kļūst ļoti viegli.

6 soļi, lai novērstu sliktos ieradumus Kaut kādā brīdī mūsu dzīvē mēs varam būt apkārt sliktiem ieradumiem, kas neļauj mums attīstīties. Šodien mēs zināsim, kā tos likvidēt no mūsu dzīves. Lasīt vairāk "