Izmantojiet savu smaidu, lai mainītu pasauli

Anonīms senās Grieķijas filozofs teica: "Smaids uz dzīvi un dzīve smaida uz jums". Un dažreiz, smaids ir labākais veids, kā palīdzēt mainīt mūsu pasauli. Smaids modulē veidu, kādā mēs lietojam, padarot mūs elastīgākus un spēcīgākus dzīves sarežģītākajās situācijās.

Persona, kas kleita ar smaidu, optimistisku un laimīgu, ir mazāk iespējams saslimt ar slimību un panākt lielāku ilgmūžību. Kontrastu pētījumi liecina, ka cilvēkiem, kuriem ir emocionāla stabilitāte, ko raksturo pozitīvas izjūtas, cerība, vitalitāte, cerība, sapratne, pārvarēšana un apmierinātība ar savu dzīvi, ir spēcīgāka veselība.

Smaids dzīvībai nav raksturīga kādam, kam ir virspusējs dzīvesveids, bet saprātīgs. Faktiski tas izceļ optimistu spēju risināt problēmas pesimistu priekšā, kas noslīcina glāzi ūdens un mēdz tos ignorēt un izbēgt no tiem. Tādā veidā mēs varam runāt par smaidu kā līdzekli, kas darbojas kā aizsargsargs pret daudzām sarežģītām situācijām.

"Izmantojiet savu smaidu, lai mainītu pasauli un neļaujiet pasaulei mainīt smaidu".

-Anonīms-

Narkotiku sauc par smaidu

Smaids ir īpaši cilvēka raksturīga iezīme, piemēram, smiekli (kura būtība ir fundamentāli psiholoģiska). Šī rīcība ir jauda ļoti labvēlīga rīcība attiecībā uz cilvēku globālo stāvokli, pat attiecībā uz tās fizioloģiskajiem izmēriem. Tāpēc to var saprast kā patiesu terapeitisko praksi, kurā ir daudz pētījumu un zinātniski dokumentētu rezultātu.

Humora klātbūtne un tā pavadonis, smaids, ir labvēlīgi ķermeņa labajam stāvoklim un, vēl svarīgāk, psihiskajai labklājībai.. Starp priekšrocībām var minēt:

• Mācīt cilvēkiem būt pazemīgākiem.
• Palīdz saistīt citus ar vieglāku atrašanos no pārmērīga individualisma.
• Novērst bailes no izsmiekla.
• Palīdziet relativizēt realitāti, meklējot dažādas perspektīvas visam, kas padara eksistenci sarežģītāku.
• Tā veicina ikdienas dzīves problēmu risinājumu meklēšanu.
• Veicina pielāgošanos pārmaiņām.
• Tas palīdz mazināt vilšanās sajūtu, kas rada mūsu pašu ierobežojumu uztveri.
• Ļauj aizstāvēt pret kritiku vai nodarījumu kas izaicina mūsu emocionālo līdzsvaru.
• Palīdz novērst konfliktus, rīkojoties kā spilvens, lai saņemtu invāziju negatīvās situācijās.

"Pēc katras vētras saule smaida; par katru problēmu ir risinājums un dvēseles neatņemamais pienākums ir būt labā garā..

Dzīve ir kā spogulis, labākos rezultātus mēs smaidām

Dažreiz, Prieks ir mūsu smaida avots. Bet citos laikos, smaidot, kad jūtamies slikti, var uzlabot mūsu noskaņojumu. Mēs bieži nepietiekami novērtējam šādu mazu lietu spēku, kad žesti, piemēram, glāstīšana, smaids, laipns vārds, klausīšanās auss vai godīgs kompliments, var mainīt dzīvi.

Padomājiet par to, cik daudz labāk šī pasaule būtu, ja cilvēki biežāk smaida. Nav nepieciešams runāt, jums nav jāvienojas par kaut ko, viss, kas mums jādara, ir smaids! Smaids lauž šķēršļus, mazina spriedzi, un tas ir pirmais solis, lai izveidotu jaunu draugu.

Smaids liek mums justies labāk par sevi, pat ja mēs to nejūtam. Saule ir ziediem, smaids ir cilvēcei. Visu šo un daudz ko citu, smaids, tā ir bezmaksas terapija.

"Humors nebaidās domāt. Tas pilda uzdevumu parādīt, ka lietas var redzēt dažādos veidos, nekā parasti..

Lai gan smaids nav vienīgais līdzeklis pret negatīvu noskaņu, tas ir viens no spēcīgākajiem. Tāpēc nākamreiz, kad pamanīsiet, ka jūs esat "uz leju" un ka viss notiek nepareizi, Kāpēc ne izmēģināt saskarieties ar pasauli ar smaidu? Galu galā vissliktākais, kas var notikt, ir tas, ka jūs paliekat tieši tāds pats, bet iespējamie ieguvumi no tā ir gandrīz neiedomājami.

Tāpēc, kad jūs domājat, ka tas ir nepieciešams, izmantojiet savu smaidu, it kā tas būtu jūsu labākais ierocis. Jo tā ir.

Pirms mainīt pasauli, dodieties pastaigā pa savu māju, tur ir tie, kas vēlas mainīt pasauli, vispirms nemainot savu māju. Tie ir alvas bruņu "salvapatrias", kas redz tikai viņu pašnāvību. Lasīt vairāk "