Es esmu ļoti jutīga persona (PAS)

Es esmu ļoti jutīga persona. Es varu uztvert emocijas, smaržas, enerģiju, ko pat nespēju aprakstīt. Dažreiz manas emocionālās un jūtīgās pieredzes mani pārņem un es nesaprotu.

Man tik daudzkārt ir teicis "Ne tik daudz sarežģīt savu dzīvi". Patiesībā es to esmu tik daudz reižu dzirdējis, ka es domāju, ka man ir problēma. Es domāju, ka es pārspīlēju, ka es dzīvoju citādi, ka es to apgrūtināju un ka, ja es cietu, tas bija tāpēc, ka es to meklēju.

Nav bijis grūti nevienam dalīties savā pieredzē, man ir jūtama ļoti neērti un Es jutu notverto vajadzību izlikties.

Mūsu āda ir barjera, kas atdala mūsu iekšpusi no ārpuses, tas ir mūsu aizsargslānis. Tomēr PAS ir ļoti poraina āda, mūsu barjera ir ļoti plāna, kas ļauj mums viegli iekļūt sev ārējās enerģijās..

Kā ļoti jutīga persona jūtas

Jūs zināt? Paaugstināta jutība ir daudzu slimību augsne. Mēs ne vienmēr varam atbloķēt vai atsaukt mūsu sajūtas. Ja mēs to nedarīsim, sākam būt fiziskas problēmas, piemēram, ādas vai gremošanas problēmas. Tas ir mūsu ķermeņa vājais punkts.

Arī, Es varu ciest depresiju, ja manas emocijas nav labi novirzījušas, Tas, ka mani neizprot, nozīmē, ka viņš mani nepieņem un nezina, kā mani mīlēt. Un šajā pasaulē cilvēkiem, piemēram, man, nav viegli atpazīt sevi. Jebkurā gadījumā, jo es zinu, ka es esmu PAS, jo es zinu, ka es neesmu slims, man ir izdevies justies labāk un atpūsties.

Es to nebiju nobijies, bet man ir jāizveido apvalks, jo pretējā gadījumā es nevarētu izdzīvot. Ņemiet vērā, ka viņi nemāca mums būt jutīgiem, patiesībā viņi mūs māca, lai segtu mūsu jutīgumu. Tāpēc, Ir reizes, kad man jāmirst vai jāmeklē vientuļums, justies un zināt, ka es neesmu atstājis, ka es joprojām esmu pasaulē pasaulē, kas mani nesaprot.

Manas smadzenes un mana nervu sistēma ir savienotas tā, ka Man ir lielāka emocionālā harmonija ar sevi, citiem un ar pasauli. Kad jūs man sakāt, ka jūs ciešat, es cieši cietu. Kad man pateikt, cik jūs esat laimīgs, es jūtos, ka tā satur euforiju.

Ne tikai es esmu ārkārtīgi emocionāls, ne tikai tas, kas mani raksturo. Es esmu ļoti jutīgs daudzos aspektos, dažreiz trokšņi vai smaržas ir pārāk intensīvas, es varu sajust enerģiju, kas plūst apkārtējā vidē un kas dažreiz paliek nepamanīta pārējiem cilvēkiem..

Mīti par ļoti jutīgiem cilvēkiem

Pastāv nepatiesa pārliecība par ļoti jutīgiem cilvēkiem, kurus es vēlos komentēt; viņi saka, ka esam neirotiski, skumji un introvertēti, bet tas ir nepatiess. Patiesība ir tāda, ka tas ne vienmēr notiek un nav būtisks nosacījums.

Ļoti jutīga persona nav persona ar problēmām, ir cita persona, kas jūtas un domā intensīvi un ka tas var izraisīt depresiju vai nemieru, lai noķertu viņu starp nagiem.

Cilvēki, piemēram, man, ir kvalificēti maskēt. Mēs to darām, jo ​​mums nav citas, jo ir ļoti grūti organizēt savas domas un savas jūtas pasaulē, kas nav izveidota mums.

Daudzi cilvēki definē mani kā jautrs cilvēks, pizpireta un smaidīja. Tomēr mana iekšējā pasaule, realitāte, ko es dzīvoju, ir ļoti atšķirīga. Dažreiz es arī aizrīties. Vienkārši, mana vide bieži mani pārspiež un mana noskaņojums nāk uz leju.

Un empātija?

Mums visiem ir jājūtas mīlēti, jārūpējas un jāuztver mīlestība. Mums visiem ir jāzina, ka mēs varam uzticēties pasaulei un ka mums tajā ir vieta. Man tas ir tikpat svarīgi just, kā es ēdu, un es to atpazinu.

Tad ir cerības, ko citi sagaida no jums, ko jūs sagaidāt no citiem un ko jūs domājat, ka jūs varat dot. Jūs varat būt 150% ar vienu personu, saprotot un sajūtot to, jūs varat būt pārspīlēts vai nē, bet jūs esat tur un jūs nedrīkstat iet.

Kad tas notiek ar jums jūs gaidāt, kaut kā, lai tie būtu savstarpēji savienoti, izveidot harmoniju, kas ved uz sapratnes ceļu, bet jūs to nesaņemat. Tas ir nomācošs un atturošs.

Dažreiz, kad es uztveru domas un emocijas, bet citi ir pārsteigti, es jūtos mazliet pamanāms, un, kāpēc ne teikt, arī mazliet diskriminē arī. Sajūta, ka citi jums nesaprot vai nepieņem jūsu emocijas, ir ļoti grūti. Šajā pasaulē ir liels empātijas trūkums.

Es, pretī nelaimēm, esmu jūtama maza, vāja un neaizsargāta. Bet tagad, kad es zinu, es esmu ļoti jutīga persona, kuru es gribu atgūt savā vietnē, man ir jāstrādā un jāuzlabo.

Priviliģētie cilvēki

Ir reizes, kad es domāju, ka es nespēju izturēt sāpes, ko jūtos. Es esmu cietis vairāk nekā patika. Bet es sapratu, ka tā ir privilēģija, es esmu nolēmis, ka vairāk nekā svešinieks manā ķermenī būtu jūtams laimīgs. Manā vājībā es sevi stiprinu.

Viņi saka, ka PAS ir PEACE būtnes, ka mēs vēlamies dzīvot mierā un ka mēs ticam labiem cilvēkiem. Šodien es varu justies lepns par šo dāvanu. Es esmu ļoti jutīga persona un varbūt jūs arī esat. Nebaidieties mainīt, meklēt nodarbošanos, kas jums aizpilda, vajadzības gadījumā nomainiet darbu.

Tā ir mana realitāte, un tā var būt jūsu. Ja jūs jūtaties pārvietoti, "dīvaini", mazi lielā pasaulē, varbūt tas ir vēstījums, kas jums vajadzīgs, lai sāktu patiesi novērtēt sevi. Mēs nevaram mainīt savu pagātni, bet vienmēr ir iespējams uzrakstīt jaunu beigas.

Galvenais attēls no Shadesofeleven