Vai atvainoties vai atvainoties?

¿Vai esat ievainojis citu personu un / vai ievainojis viņu jūtas? Ja jūs aizskarat kādu, pat ja tas nav bijis apzināts, tas ir tikai tas, ka jūs lūdzat piedošanu un nožēlot, ka jums nodarīts kaitējums šai personai. Jūs varat domāt, ka jūs neesat darījuši neko sliktu, lai lūgtu piedošanu vai ka tas nav bijis tik daudz, bet tikai par to, ka kāds ir aizskarts, pietiek ar to, lai jūs varētu lūgt piedošanu un tādējādi turpināt attiecības ar jums līdz šim Vārdi "Man žēl" ir ļoti efektīvi šo problēmu risināšanā.

Ja jūs vēlaties atvainoties mīļotajam, tas ir ļoti svarīgi, pirmkārt, ka jūs esat sirsnīgs un arī un ne mazāk svarīgi, ka jūs rūpējāt par savām veidlapām un vārdiem, runājot par notikušo.. ¡Bet acs! Tāpēc, ka atvainošanās un atvainošanās nav vienāda, tās ir ļoti dažādas lietas, un šajā psiholoģijas-tiešsaistes rakstā mēs to atklāsim.

1. Atšķirības starp atvainošanos un piedošanu
2. Kā atvainoties partnerim
3. Kā atvainoties draugam

Atšķirības starp atvainošanos un piedošanu

Kā atvainoties partnerim

Kā jūs jau redzējāt iepriekšējā nodaļā, atvainošanās nav tā pati, kas prasa piedošanu, kā arī tas nenozīmē to pašu godīguma un sirsnības izmantošanu. Kad mēs lūdzam piedošanu no drauga, drauga vai ģimenes locekļa, ko mēs darām pieņemt, ka esam pieļāvuši kļūdu un tāpēc mēs dziedam "mea culpa".

Bet ¿Kā atvainoties jūsu draugam, patiesi un reāli? Šeit ir daži padomi, kas palīdzēs jums veikt šo darbu

• Sirsnība: Ir svarīgi, lai jūs noņemtu savu masku un pieņemtu, ka esat pieļāvis kļūdu. Labošana ir gudra un jūsu kļūdas pieņemšana ir pilnīgi pazemīgs un nepieciešamais akts pārim. Tāpēc esiet godīgi pret savu partneri un atzīt savu kļūdu bez vāka un bez aizsardzības vairogiem.
• Parādīt, ka esat sapratisIr arī svarīgi, lai mēs nedotu sajūtu, ka mēs to darām "tikai tāpēc, ka". Jums ir jāpaskaidro, kāpēc jūs lūdzat piedošanu, un tādējādi jūs pierādīsiet, ka jūs pilnīgi saprotat, kas ir noticis, un to, ko jūs esat sāpis vai sabojājis savam draugam.
• Sīkāk ar viņu: pozitīvs punkts būs tas, ka jūs kopā ar savu piedošanu sniedzat detalizētu informāciju vai dāvanu, kas atgūst labklājību, un tas parāda, cik daudz jums rūp. Piemēram, jūs varat uzaicināt viņu uz vakariņām vai dot viņam ziedus, lai viņš redzētu, ka jūs patiešām žēl, kas noticis.
• Atrisiniet konfliktu: bet, ja jūs lūdzat piedošanu, tas ir arī ar apņemšanos un ka nākotnē jūs mēģināsiet to neatkārtot. Vienmēr lūdzot piedošanu, bet neatrisinot problēmu, ir pilnīgi pretrunīga, tāpēc ir svarīgi, lai jūs apņemtos mainīt vai mainīt šo problēmu, kas rada problēmas.

Kā atvainoties draugam

Bet ne tikai pāru vidē rodas strīdi un domstarpības, bet kopumā, visās mūsu attiecību plaknēs Šie apstākļi var rasties. Tas ir arī tas, kas notiek arī draudzības pasaulē, un tāpēc šeit ir daži labi padomi, lai jūs varētu iemācīties atvainoties draugam:

• Izvēlieties neitrālu vietu, kur lūgt piedošanu: Ir svarīgi, lai jūs paliktu neitrālā telpā, piemēram, bārā, kafejnīcā utt., Lai sarunātos ar savu draugu un kontrolētu balss toni. Šausmas neizraisa nekur, vislabāk ir izvēlēties neitrālu zonu.
• Pieņemt savu vainas daļu: Ir svarīgi, lai viņš saprastu, ka jūs atzīstat, ka esat pieļāvis kļūdu. Bet arī ir ieteicams mazliet mēģināt pamatot sevi, lai šādā veidā jūs varētu saprast, kāpēc jūs esat rīkojies šādā veidā. Izskaidrojot sevi, jūs varēsiet ar jums saprast un mazliet labāk saprast.
• Kompensējiet kļūdu: Ir arī ieteicams, ka jūs mēģināt kompensēt mazliet, kas jums ir bijis. ¿Kā? Uzaicināt viņu ēst, ņemt dažus nūjas vai uz šo koncertu, ka viņam patīk tik daudz. Nekas labāks, nekā kopā pavadīt laiku, lai attiecības būtu sakārtotas pozitīvā veidā.

Šis raksts ir tikai informatīvs, tiešsaistes psiholoģijā mums nav fakultātes veikt diagnozi vai ieteikt ārstēšanu. Mēs aicinām jūs apmeklēt psihologu, lai ārstētu jūsu lietu.

Ja vēlaties lasīt vairāk līdzīgu rakstu Atvainojiet vai atvainojiet?, mēs iesakām ieiet mūsu personīgās izaugsmes un pašpalīdzības kategorijā.