Elastīgi cilvēki piemēri un īpašības

Elastīgums ir viena no svarīgākajām dzīves spējām. Tā ir cilvēku spēja pārvarēt nelaimes gadījumus. Piemēram, sērot par mīļotā nāvi, atlaišanu no negaidīta darba, mīlestības trūkuma, vientulības vai ciešanas perioda. Neskatoties uz piedzīvotajām sāpēm, cilvēks atkal atdzimst ar spēju sevi izdomāt, sniedzot konstruktīvu nozīmi realitātei no mācīšanās vīzijas..

Šajā rakstā Psiholoģija-Online mēs risinām šo jautājumu: "Elastīgi cilvēki: piemēri un īpašības"Katram cilvēkam ir šī kvalitāte, jo turklāt neviens nezina, kā viņš reaģēs uz noteiktu situāciju, kamēr viņš dzīvo praksē..

1. 10 izturīgāko cilvēku īpašības
2. 5 izturības piemēri
3. Kā būt elastīga persona? 5 padomi

10 izturīgāko cilvēku īpašības

Tālāk mēs aprakstām galvenos punktus, kas ir daļa no noturības:

1. Draugu un ģimenes sociālais tīkls

Elastīgi cilvēki viņi paši neslēdzas. Viņi ir autonomi, tomēr neveicina šo proaktīvo attieksmi kā individuālistisku pašpietiekamību, bet baro viņu dzīvi ar sadarbības un mīlestības emocionālajām saitēm. Tas nenozīmē, ka viena persona ir izturīgāka nekā cita, jo tuvumā ir vairāk cilvēku. Patiesībā galīgais ir obligāciju kvalitāte un šīs vides konstruktīvā ietekme uz varoni.

2. Radoša iekšējā pasaule

Kad ārējā realitāte rāda mazāk labvēlīgo pusi, varonis var ne tikai rūpēties par faktu lasīšanu, bet var arī paturēt šajā visumā, ko viņš audzē, izmantojot pašizziņas, mākslu, lasīšanu, pozitīvu domāšanu, emocijas un dzīve jūtama caur savu viedokli. Tas nozīmē, ka viņi ir cilvēki, kas nepaliek uz lietu virsmas, bet drīzāk tie sasniedz būtības dziļumu.

3. Pielāgošanās pārmaiņām

Kad realitāte mainās, pat ja šī ārējo faktoru maiņa ir notikusi pret gribu, varonis ir novietots pirms realitātes kartes, kas viņu piesaista pieredzes veidā. The elastīgi cilvēki viņi veic šo izmaiņu procesu ar iepriekš minētā sociālā tīkla atbalstu.

4. Emocionālais intelekts

Pretošanās situācijās var rasties pretrunīgas sajūtas, tāpat kā ir sajūta, kas saistīta ar skumjām. Elastīga persona neaptver šo emocionālo realitāti, bet integrē to savā dzīvē, dodot iespēju klausīties šo informāciju, kurai ir izteikts ziņojums. Tāpēc mēs to varam apstiprināt emocionālais intelekts tas ir raksturīgāko cilvēku raksturojums.

5. Viņi skatās uz nākotni

Nav iespējams veikt būtiskas izmaiņas, koncentrējoties uz vakar, jo pagātne jau ir rakstīta. Elastīgie cilvēki raugās uz rītdienu ar cerību un koncentrēšanos uz tagadni. Piemēram,, tiek atzīmēti jauni mērķi lai sasniegtu.

6. Viņi zaudē maz laika sūdzību

Sūdzības ir ļoti cilvēciskas, tomēr elastīga persona ir viņu liktenis, pat ja viņi dzīvo sāpju periodā. Līdz ar to tas nezaudē hronisku garīgo rumināciju un pastāvīgas sūdzības.

7. Humora izjūta

The smieties un smaidiet tie ir medicīniski elementi, kas stiprina spēku, pārvarot skumju faktu. Ja cilvēks piedzīvo maksimālu sāpju brīdi, tad humora telpa ir mazāka par prieku. Tomēr šī sastāvdaļa ir pat nelielās devās.

8. Pateicība

Pat sāpēs, elastīgā persona apzinās, ka viņam ir motīvi pateikties dzīvei. Piemēram, par šī drauga mierinājumu, tuvāko cilvēku kompānijai vai līdz šim dzīvojušajai laimei.

9. Viņi lūdz palīdzību, kad tie to vajag

Viņi negaida, ka citi uzminēs viņu domāšanu, bet gan rūpējas par sevi, lūdzot palīdzību pēc savas iniciatīvas, skaidri paziņojot citiem.

10. Empātija

Tie ir cilvēki ar jutīgumu un empātiju ne tikai pret citiem, bet arī pret sevi.

5 izturības piemēri

Elastīgums ir ļoti cilvēciska spēja, jums vienkārši ir jāatceras daži sarežģīti mirkļi, kurus esat pārvarējis savā dzīvē, lai saprastu savas spējas pārveidoties.

1. Neparedzēta mīlestība Šī ir viena no situācijām, kas sentimentālajā plaknē liek varoni pārvarēt šo cerību plīsumu ar nepieciešamo dueli, lai aizmirst šo personu.
2. Victor Frankl autors grāmatā "Cilvēks, kas meklē jēgu" un Logoterapijas dibinātājs ir skaidrs izturības piemērs, pateicoties viņa liecībai par dzīvi koncentrācijas nometnē.
3. Mīļotā cilvēka slimības vai nāves pārvarēšana. Veselība, lai gan daudzos brīžos mēs to neapzināsim, tas ir viens no svarīgākajiem labklājības pīlāriem. Tāpēc šie veselības šķēršļi ir fundamentāla noturības pārbaude.
4. Pārmaiņu procesa pārvarēšana. Piemēram, šķiršanās, kas tiek pārtraukta ar paredzamo rutīnu, kas vizualizēts līdz šim brīdim.
5. Darba atlaišana 50 gadu vecumā, kad vecuma faktors dažos nišu tirgos iegūst ierobežojošu nozīmi.

Kā būt elastīga persona? 5 padomi

Tagad, kad jūs zināt elastīgu cilvēku īpašības un mēs jums parādījām dažus padomus, ir pienācis laiks palīdzēt jums būt elastīgai personai. Elastību var audzēt un apmācīt dzīves praksē:

1. Ieguldiet savu emocionāla veidošanās realizējot personīgās izaugsmes kursus, lasot psiholoģijas grāmatas un piedaloties specializētos semināros.
2. Rūpējieties par savu attiecību ar draugiem klātbūtnes faktoru, lai sazinātos ar jaunām tehnoloģijām neaizstāj ķēriena spēku, piemēram,. Savukārt izmantojiet pilnu tehnoloģiju potenciālu, lai būtu tuvu tiem, kas ir tālu prom, un būt tuvāk tiem, kas dzīvo jūsu tuvākajā apkārtnē.
3. Mūzika, māksla, kino, literatūra un sports ir sastāvdaļas, kas baro jūsu dzīvi, palielinot skaistumu kā eksistenciālu koncepciju.
4. Izveidojiet piemēru tiem elastīgajiem cilvēkiem, kurus redzat savā tuvākajā vidē.
5. Veikt mentoringa procesu paļaujamies uz mentora palīdzību, kurš jūs konsultē ar viņa padomu un pārdomām par izturību.

Šis raksts ir tikai informatīvs, tiešsaistes psiholoģijā mums nav fakultātes veikt diagnozi vai ieteikt ārstēšanu. Mēs aicinām jūs apmeklēt psihologu, lai ārstētu jūsu lietu.

Ja vēlaties lasīt vairāk līdzīgu rakstu Elastīgi cilvēki: piemēri un īpašības, mēs iesakām ieiet mūsu personīgās izaugsmes un pašpalīdzības kategorijā.