12 Seksoloģijas grāmatas, lai uzzinātu par seksuālo dzīvi

Seksoloģija ir zinātnes disciplīna, kas pēta cilvēka seksualitāti no biopsihosociālās perspektīvas, tas nozīmē, ka tajā ir ņemts vērā bioloģiskais faktors, psiholoģiskais faktors (domas, emocijas un uzvedība) un sociālie faktori, kuriem ir būtiska loma cilvēka seksualitātei..

Parasti seksologs ir profesionālis, kas specializējies seksoloģijā, pateicoties pēcdiploma grādam, pēc tam, kad viņš ir apmācīts vispārīgākā universitātes karjerā, piemēram, psiholoģijā vai medicīnā..

Seksoloģijas grāmatu saraksts

Neapšaubāmi, vairums cilvēku seksoloģija ir ļoti interesanta, jo intīmas attiecības ir ļoti svarīga mūsu labklājības sastāvdaļa.

Vai jūs interesē seksologa apmācība vai esat cilvēks, kurš vienkārši vēlas uzzināt vairāk par cilvēka seksualitāti, Tālāk jūs atradīsiet sarakstu ar seksoloģijas grāmatām, kas būs ļoti noderīgas.

1. Tā kā daba ir radījusi viņu: zēns, kurš tika paaugstināts kā meitene (John Colapinto)

Šī darba autors sniedz labu kopsavilkumu par labi zināmo David Reimer gadījumu, monozigotisks brālis no cita bērna ar nosaukumu Brian. Reimer zaudēja dzimumlocekļa apgraizīšanas negadījumu 8 mēnešu vecumā.

• Ja vēlaties uzzināt vairāk par šo stāstu, jūs varat izlasīt mūsu rakstu: "Visžēlīgākais psiholoģijas eksperiments: David Reimer"

Pēc tam, kad viņas vecāki ieraudzīja televīzijas šovu ar pazīstamo seksologu Džonu Money, viņi sazinājās ar viņu un nolēma izpētīt iespēju paaugstināt savu dēlu kā bērnu. Tāpēc viņi nolēma izglītot Brusu (Dāvida sākotnējo nosaukumu) kā meiteni (Brenda) no 19 mēnešu vecuma. Šajā darbā jūs varat atrast visu veidu informāciju par šo nežēlīgo eksperimentu, kas izrādījās neveiksmīgs.

• Jūs varat to iegādāties šajā saitē.

2. Ilustrēta seksuālās terapijas rokasgrāmata (Helen Singer Kaplan)

Šā teksta autors Helens Singers Kaplans pamato savu pieredzi ar vairāk nekā 2000 pacientu apspriest visbiežāk sastopamās problēmas, ar kurām saskaras cilvēki ar seksu. Šī ilustrētā rokasgrāmata skar dažādas tēmas un mudina cilvēkus aizvest viņu seksuālās fantāzijas, nevis pretoties tām. Teksts, kas paredzēts personām, kas vēlas izmantot kā seksologus.

• Jūs varat iegādāties šo grāmatu šeit.

3. Seksualitāte un pusaudži (Miguel Álvarez)

Pusaudža vecums ir kritisks periods personas identitātes veidošanā un tas ir dzīves posms, kurā indivīds sāk izpētīt savu seksualitāti. Veselīga seksualitātes attīstība lielā mērā ir atkarīga no šī posma.

Šis darbs ir izklaidējošs un ir skaidri uzrakstīts, tāpēc tas ir piemērots visām auditorijām. Gan pusaudžiem, kas vēlas uzsākt seksuālo pieredzi, gan vecākiem, kuri vēlas uzzināt vairāk par viņu bērnu stadiju. Tie risina tādus jautājumus kā kontracepcijas līdzekļi, seksuāli transmisīvās slimības utt..

• Jūs varat to iegādāties šajā saitē.

4. Dariet to pats (Stephan Niederwieser)

Joprojām ir indivīdi, kuri nav informēti par masturbācijas priekšrocībām, un ir cilvēki, kas uzskata to par tabu un aizliegumu. Un ... Nē! Masturbācija nav tikai cilvēka lieta. Sievietei tas var būt ļoti izdevīgs, jo tas ļauj viņai izpētīt viņas seksualitāti. Šī grāmata ir par šo tēmu un sniedz daudz padomu, lai iegūtu maksimālu labumu no masturbācijas.

• Iegādājieties to šeit.

5. Dzimuma baudījums (Alex Comfort)

Seksualitātes baudīšana ir sinonīms ar prieku un prieku. Cilvēkiem ir sekss, jo tas liek viņiem justies labi un tāpēc, ka tas stimulē smadzeņu atalgojuma sistēmu. Cilvēki, kas ir aizpildīti ar aizspriedumiem, vienkārši pilnībā neizbauda vienu no lielākajiem dzīves priekiem. Autentiska dzimuma rokasgrāmata, kuru nevar izlaist šīs prakses mīļotāju bibliotēkā.

• Jūs varat to iegādāties šeit.

6. Dzimuma zinātne (Pere Estupinyá)

Šī grāmata ir vairāk vērsta uz seksualitātes zinātnisko pusi, pilns ar ziņkārīgiem zinātniskiem paskaidrojumiem par šo tēmu. Tajā aplūkotas tādas interesantas tēmas kā hormonu ietekme uz mūsu uzvedību vai gēnu ietekmi uz seksualitāti. Bez šaubām, lieliska grāmata, lai uzzinātu daudz par seksoloģiju.

• Jūs varat to iegādāties šeit.

7. Seksuālā sevis: seksuālo skriptu veidošana (Stevi Jackson un citi)

"Seksuālā sevis" ir viena no interesantākajām pēdējās desmitgades paradigmām seksoloģijā. Vairāk uzmanības pievēršot sociālajiem aspektiem, autors maz pievērš uzmanību dzimuma bioloģiskajām teorijām. Šī domu skola sākās ar Simon un Gagnon darbu, ko sauc par "seksuālo uzvedību", kas pirmo reizi tika publicēta 1973. gadā.

• Iegādājieties šo saiti.

8. Mans slepens dārzs (Nancy piektdiena)

Šī grāmata ir dažus gadus vecs, tā tika publicēta 80. gados. Tā ir klasika, kurā parādās simtiem interviju ar sievietēm par viņu seksuālajām fantāzijām. Šis darbs ir puse erotiska romāna, puse seksoloģijas grāmata. Grāmatu, kas nav piemērota cilvēkiem ar aizspriedumiem, kurā tā padarīs jūsu fantāzijas lidojumu.

9. Orgasma zinātne (Barry Komisaruk, Carlos Beyer-Flores un Beverly Whipple)

Ideāls teksts tiem, kas vēlas uzzināt vairāk par orgasma bioloģiskajiem procesiem. Autori, lai uzzinātu vairāk par to, ievietoja vairākus priekšmetus uz fMRI attēlveidošanas iekārtām, lai iegūtu orgasmu un varētu pētīt to, kas notiek smadzenēs. Šajā grāmatā lieliski atklājumi un daudz informācijas parādās ikvienam, kurš ir ieinteresēts dzimuma un smadzeņu attiecībās.

• Plašāka informācija par šo saiti.

10. Jaudiniet savu seksuālo dzīvi (Juan Carlos Ruíz)

Tiem cilvēkiem, kuri vēlas pārveidot savas intīmās attiecības un vēlas pārvarēt savas prāta robežas Attiecībā uz seksualitāti tas ir lielisks teksts, ļoti pamācošs. 228 lappusēs šīs grāmatas autors sniedz daudz padomu, kas jums noderēs un mainīs jūsu seksuālo dzīvi.

• Iegādājieties šo saiti.

11. Mīts par monogāmiju (David Barash un Judith Lipton)

Šajā darbā psihologs Barash un biologs Lipton piedāvā citu interesanta temata perspektīvu, Viņi pēta, cik daudz dzīvnieku, ko zinātnieki sauc par "monogāmu", ir nekas cits. Viņi izstrādā ideju, ka pastāv atšķirība starp sociālo monogāmiju un seksuālo monogāmiju un izmanto ģenētiskos testus, lai atklātu, ka daudzi dzīvnieki ir sociāli monogami, un gandrīz neviens nav seksuāli monogāms. Ieskaitot cilvēkus.

• Iegādājieties to šeit.

12. Lai sasniegtu orgasmu (Julia Heiman, Joseph LoPiccolo un David Palladini)

Julia Heiman un Joseph LoPiccolo kā autori, un David Palladini kā ilustrators, Viņi ir izveidojuši vienu no labākajām sieviešu seksualitātes vadlīnijām. Savās lapās ir iespējams atrast ļoti noderīgus padomus, lai atvieglotu sieviešu orgasmu. To var lasīt arī vīrieši, kuri vēlas apmierināt sievietes.

• Vairāk informācijas šeit.