62 frāzes par depresiju un skumjām

Ikviens, kādā brīdī mūsu dzīvē, var iet caur sliktu plāksteri un izjūt lielu skumju. Bet, ja šīs ciešanas ir noturīgas un ietekmē jūsu ikdienas dzīvi, var parādīties depresija.

• Saistīts raksts: "Vai ir vairāki depresijas veidi?"

Frāzes par depresiju un skumjām

Ir dažādi autori, kas ir risinājuši šo delikātu tematu. Šī iemesla dēļ šajā rakstā esmu apkopojis labākas frāzes, kas runā par depresiju un skumjām.

1. Kad esat laimīgs, tu baudi mūziku, bet, kad esat skumji, jūs saprotat lyrics

Daudzi cilvēki nevar stāvēt mūzikā, kad viņi ir nomākti, jo, būdami romantiski vai skumji, viņi var radīt lielāku melanholijas stāvokli..

2. Neviens nevar jums likt sliktākam bez jūsu piekrišanas

Mums ir spēja pamest skumjas un neļaut nevienam mūs ienirt.

3. Rakstzīmi nevar attīstīt ar vieglumu un mieru. Tikai ar izmēģinājuma un ciešanas pieredzi var stiprināt dvēseli, iedvesmu un panākumus

Hellen Keller mums atgādina, ka neveiksmes ir lielas izaugsmes iespējas.

4. Neļaujiet to, ko jūs nevarat darīt, traucēt to, ko jūs varat darīt

Viedokļu ierobežošana traucē mūsu personiskajai attīstībai un līdz ar to arī mūsu laimei.

5. Depresijas uzlabošanai nepieciešama apņemšanās. Esmu apņēmies to darīt par savu mīlestību pret dzīvību un par manu mīlestību pret tiem, kurus es mīlu

Mīlestība un gatavība pārvarēt depresiju ir ceļš uz atveseļošanos.

6. Man ir bijusi filozofija, ka grūtības izzūd, kad mēs saskaramies ar tām

Mūsu domāšanas veids nosaka, kā mēs jūtamies. Tāpēc, kad mēs esam pesimistiski, mūsu vide kļūst negatīva.

7. Laime ir privilēģija tikt labi maldinātam

Pieņemšana, ka dzīve nav perfekta, ir labs veids, kā izvairīties no nepārtrauktas skumjas.

8. Manas paaudzes lielais atklājums ir tāds, ka cilvēki var mainīt savu dzīvi, mainot garīgās attieksmes

Mūsu attieksme ir noteicošā daudzas reizes, kā mēs jūtamies un izturamies.

9. Kad sirds ir vīlies, dvēsele kliedz

Mīlestības trūkums ir viens no lielākajiem depresijas cēloņiem.

10. Tas, kas kontrolē citus, var būt spēcīgs, bet tas, kas kontrolē citus, ir vēl spēcīgāks

Pašapziņa un pašpaļāvība ir laimes un labklājības atslēga.

11. Lielāka iekšējā miera pakāpe nāk no mīlestības un līdzjūtības attīstības. Jo vairāk mēs uztraucamies par citu laimi, jo lielāks ir mūsu labsajūtas sajūta

Pašķeršanās un pašpaļāvība ir liels līdzeklis, kad mēs esam skumji.

12. Ja jūs nekad nevarat gaidīt neko no jums, jūs nekad nebūs vīlies

Nereālistiskas cerības un vilšanās var izraisīt cilvēka nomākšanu.

13. Lielākā dzīves godība nav nekad kristies, bet piecelties katru reizi, kad mēs krītam

Lielais pacifistu līderis Nelsons Mandela vēlējās paskaidrot, ka mums ir iespēja gūt panākumus, neskatoties uz pretiniekiem.

14. Neļaujiet dzīvībai atturēt jūs; visiem, kas bija, kur viņam bija jāsāk, kur viņš bija

Mēs visi iet cauri sliktiem laikiem, bet tas ir mūsu lēmums palikt tur un atjaunot sevi negatīvi.

15.Uzņemšana un nodevība rada tādas pašas sāpes

Kad mēs vilties ar kādu citu, skumjas pār mums.

16. Vienmēr atcerieties, ka jūs esat lielāks par jūsu apstākļiem, jūs esat vairāk nekā viss, kas var notikt ar jums

Anthony Robbins. Kā mēs interpretējam notikumu notikumus, nosaka, kā mēs jūtamies un izturamies.

17. Skumjas un melanholija Es nevēlos viņus savā mājā

Optimistisks rims, kas meklē laimi, nevis skumjas.

18. Vai es labprāt neesmu skumji. Viss notiek

Sliktie momenti ir šādi: mirkļi. Jums ir jāiet ar galvu, kas ir augsts, un iet uz priekšu.

19. Es priecājos, ka jūtos, lai gan es bieži esmu skumji.

José Narosky. Pārāk liela sajūta var novest pie negatīvām emocijām. Jums jūtaties ar emocionālu inteliģenci.

20. Galvenais, lai atrastu skaistumu, ir zināt, kur meklēt

Lai būtu laimīgi, jums ir jācenšas būt laimīgiem un ieradumiem, kas noved pie tā.

21. Mūsu vislielākā godība nav nekad krītot, bet pieceloties katru reizi, kad mēs krītam

Konfūcija mītiska frāze. Mums ir jāpanāk tik daudz reižu, cik mēs krītam.

22. Nekas nav laime, ja to nesadala ar citu personu, un nekas nav patiess skumjas, ja jūs pilnībā neciešat vienatnē

Vientulība un depresija tie ir cieši saistīti.

23. Pozitīva attieksme dod jums spēku pār jūsu apstākļiem, nevis jūsu apstākļiem ir vara pār jums

Lai gan dažreiz mēs nevaram izvairīties no skumjas, pozitīva attieksme palīdz būt laimīgākai.

24. Jūsu mīlestības vilšanās ir sāpīgāka par tūkstoš zobeniem

Kad kāds sabojā mūsu sirdis, depresija un apsēstība slēpjas.

• Varbūt jūs interesē: "55 labākie teikumi par psiholoģiju ... un tās nozīme"

25. Nekad nesajauciet vienu sakāvi ar galīgo sakāvi

Kritums nenozīmē zaudēt čempionātu, bet spēles.

26. Uzvarētājs vienmēr ir iespējams personai, kura atsakās pārtraukt cīņu

Napoleona kalns atstāj mūs šo frāzi, lai atspoguļotu.

27. Uzticība ir beigusies, ir liela vilšanās un mīlestība drīz mirs ...

Pāris attiecībās, kad ir emocionāla atkarība, ir arī depresija.

28. Vai tu esi skumji? meklēt citu skumju cilvēku un tos konsolē: jūs atradīsiet prieku

Jauka frāze, bet mums nevajadzētu nonākt emocionālajā atkarībā.

• Saistīts raksts: "11 raksturīgie emocionālās atkarības simptomi"

29. Bieži improvizēts prieks ir vairāk vērts nekā skumjas, kuru cēlonis ir taisnība.

René Descartes, kā vienmēr, aicina mūs pārdomāt šo frāzi.

30. Labāk ir cerība; tas rada pacietību, spēcīgu ieroci pret agru vilšanos

Miguel Ángel Retana Zamora. Tikšanās, kas nodarbojas ar to, kā mēs varam saglabāt pozitīvu noskaņu.

31. Pastāstiet man draugam: Vai dzīve ir skumji vai es esmu skumji??

Mīļotā Nervo. Dzīve var būt skumja vai patīkama, bet mēs izlemsim, kā mēs gribam dzīvot šajā dzīvē.

32. Autentiski vīri dzīvo kā viņi domā. Tie, kas vēlas sevi maldināt, domā, kā viņi dzīvo

Nav labi būt maldināti, jo agrāk vai vēlāk cieš.

33. Skumjas ir dāvana no debesīm, pesimisms ir gara slimība

Mēs zināmu laiku varam būt bēdīgi par kaut ko, kas noticis ar mums, bet palikt sāpēs ir mūsu lēmums.

34. Darbs vienmēr ir antidots pret depresiju

Darbs, ja mums patīk mūsu darbs, tas ir veselība. Un tas saglabā mūsu prātu aizņemts.

35. Mums jāuztraucas par rīcību, nevis uz depresiju

Kad kaut kas mūs satrauc, mums vajadzētu mēģināt to atrisināt, nevis stāvēt ar iemācītu bezpalīdzību.

36. Sāpjas nepaliek uz visiem laikiem, kad mēs staigājam uz to, ko mēs vienmēr vēlamies

Citāts no pazīstamā Paulo Coelho. Mūsu personīgā attīstība ir tas, kas var padarīt mūs laimīgus.

37. Skumjas ir sienas starp diviem dārziem

Khalil Gibran. Citāts, kas aicina lasītāju padziļināti domāt par to, kas ir skumjas.

38. Labie šodienas laiki ir skumji no rīta.

Reggae karalis, Bob Marley, pastāstīja par melanholiju.

39. Laimīgi tie, kas sēro par mīlestību. Gļēvi! tiem, kas nemīl, lai netiktu raudāt ...

Mīlestība var mūs dzīvot mākonī, bet mīlestības trūkums var novest pie tā paša ellē.

40. Neviena vieta dzīvē nav skumjāka nekā tukša gulta

Gabriel García Márquez, atsaucoties uz vientulību, ko mēs varam sajust, kad mēs neesam ar šo personu, kuru mēs vēlamies.

41. Liela daļa to, kas mūsdienās notiek kā depresija šajās dienās, nav nekas cits kā iestāde, kas apgalvo, ka tai ir vajadzīgs darbs

Geoffrey Norman mums to atgādina darbs un garīgā veselība iet roku rokā.

42. Ja cilvēki zinātu, cik grūti strādāt, lai iegūtu manas meistarības, tas nešķiet tik brīnišķīgi

Michelangelo Viss, kas mums maksā visvairāk, ir tas, ko mēs visvairāk novērtējam.

43. Lielā mērā jūs izveidojāt savu depresiju. Tas netika dots jums. Tāpēc jūs to varat dekonstruēt

Viena no visietekmīgākajām kognitīvajiem psihologiem Albert Ellis.

44. Mīlestība ir mūžīgas romantikas sākums

Pašnodarbinātība un pašapziņa ir sinonīms labklājībai un labākajam pretlīdzeklim pret depresiju.

45. Mūsu mīlestības vilšanās var izraisīt depresiju

Ļoti intensīvas sajūtas kādam, ja tās nav savstarpējas, rada negatīvas sekas personai, kas mīl visu dvēseli, bet nesaņem mīlestību.

46. ​​Ja mēs darījām visu, ko mēs spēsim darīt, mēs burtiski pārsteigtu sevi

Mūsu ierobežojošie uzskati ir šķērslis starp mums un mūsu laimi.

47. Lai gan pasaule ir pilna ar ciešanām, tā ir arī pilna ar tās pārvarēšanu

Šajā dzīvē mēs varam dzīvot labos mirkļos un sliktos brīžos. Jums tas ir jāpieņem.

48. Daži no viņiem var būt muļķīgi un visu laiku, bet jūs nevarat tos visu laiku apmānīt

Var maldināt sevi, domājot, ka šādā veidā viņš būs laimīgāks. Bet ilgtermiņā, cietīs neiesaistīt problēmas.

49. Ēnā, tālu no dienas gaismas, melanholija nopūšas uz skumjām gultām, sāpēm viņa pusē un migrēnas galvu.

Liels dzejolis ar slaveno britu dzejnieku Aleksandru Pāvilu.

50. Atšķirības un nāves skumjas ir vislielākais maldinājums

Grieving process ir viens no sliktākajiem pieredzes, ko cilvēki var ciest.

51. Mēs nekad netiktu apkrāpti, mēs paši mānām.

Mēs pieņemam lēmumu ļaut citiem savainot mūs.

52. Dažreiz jūsu prieks ir jūsu smaida avots, bet dažreiz jūsu smaids ir jūsu prieka avots

Thich Nhat Hanh mums atgādina par spēku, kas attieksmei ir mūsu laime.

53. Ja mīlestības skumjas atnāk uz jūsu acīm, kādu dienu ...

Skaista mīlestības frāze runā par skumjām un emociju intensitāti.

54. Jūsu dzīves laime ir atkarīga no jūsu domas kvalitātes

Mēs esam tas, ko mēs domājam. Tāpēc mums ir jābūt mentalitātei, kas ļauj mums pārvarēt šķēršļus, kas var parādīties mūsu ikdienas darbā.

55. Mēs viegli mīlam tos, kurus mēs mīlam

Kad mēs mīlam kādu ar mūsu spēku, mēs kļūstam neaizsargāti.

56. Skumjas ir slimība, kurā katram pacientam ir jāārstē sevi

Personai ir jādara sava loma, lai pārvarētu depresiju. Psihologi nodrošina tikai instrumentus.

57. Cik skumji ir klausīties kādu, kurš pats neuzklausās

Pašapziņa ir emocionālās inteliģences prasme, kas palīdz mums baudīt lielāku emocionālo veselību.

58. Ja iemesls norāda uz vilšanos, mums ir jādod ceļš uz iemeslu, lai sirds neciestu

Juan Guillermo Arenas Marin. Tikšanās, kas attiecas uz nobriedušu mīlestību. Jūs varat padziļināt šī veida mīlestību šajā rakstā "Mature love: kāpēc otra mīlestība ir labāka par pirmo?"

59. Dzīve ir pastāvīga vilšanās

Pieņemot, ka dzīvē ir nepatīkami mirkļi, var palīdzēt mums pārvarēt sliktos laikus.

60. Fall septiņas reizes, piecelties

Japāņu sakāmvārds runā par neveiksmju pārvarēšanu. Lai ko viņi būtu.

61. Es lēni staigāju, bet es nekad negribu iet atpakaļ

Frāze, kas ir līdzīga "jums nav jāiet atpakaļ vai gūt impulsu".

62. Sargieties no skumjas. Tas ir vice

Gustave Flaubert norāda, ka ir cilvēki, kas atgūstas skumjas.

.