6 labākie Mindfulness profesionāļi

Mindfulness ir disciplīna, kas gūst arvien lielāku nozīmi psiholoģiskās iejaukšanās pasaulē. Tās izmantošana klīniskajā un veselības jomā, kā arī izglītībā un darbā gūst atzinību par tās dažādajiem lietojumiem, kā arī arvien vairāk psiholoģijas speciālistu, kas specializējas šajā praksē..

Šajā rakstā mēs redzēsim vairākus labākos Mindfulness profesionāļus vai Mindfulness, un mēs pārskatīsim šīs disciplīnas vispārīgās iezīmes.

• Saistīts raksts: "Inside Out un Mindfulness principi"

Kas ir Mindfulness??

Uzmanība ir prakse, kuras pamatā ir Uzmanības fokusa pārvaldība kas ir iedvesmojusi Vipassana meditāciju, bet kas izriet no garīgā vai reliģiskā satura, kas ir saistīts ar pēdējo un nav ierobežots ar tradīciju prasībām (Vipassana meditācijai ir daudz gadsimtu vēsture).

Īsāk sakot, tā ir darbība, kas ir izstrādāta un pētīta saskaņā ar zinātnes standartiem, nevis rituālu loģiku, lai sasniegtu konkrētus mērķus cilvēku ikdienas dzīvē..

Saskaņā ar priekšnoteikumu koncentrēties uz pašreizējo un atvienojiet no atkārtojošajām idejām, kas bieži vien uzbrūk mums, aizpildot mūs ar raizēm, Pilnīgu uzmanību var apmācīt un iemācīties profesionālā uzraudzībā, lai pēc šo Mindfulness sesiju pieņemšanas mēs varam piemērot šīs vadlīnijas autonomi dažādos ikdienas kontekstos.

• Varbūt jūs interesē: "https://psicologiaymente.com/meditacion/como-afrontar-emociones-perturbadoras-mindfulness"

Labākie Mindfulness profesionāļi

Nākamajās rindās mēs redzēsim virkni Mindfulness profesionāļu.

1. Ferran García no Palau García-Faria

Jurists pēc profesijas, viņš nolēma pievērst savu karjeru, lai tuvinātu Mindfulness bērniem un pieaugušajiem kā instrumentu stresa regulēšanai, uzlabot aprūpi efektīvāk pārvaldīt visās dzīves jomās.

Viņš ir MBSR stresa mazināšanas programmas akreditēts instruktors Masačūsetsas Universitātē un sertificēts Eline Snel metodes mācītājs bērniem un pusaudžiem. Viņš ir atbildīgs arī par Psicotools, Barselonas Psiholoģijas un personiskās izaugsmes centra Psiholoģisko rūpju, personiskās izaugsmes un uzņēmuma pakalpojumu jomu..

Turklāt viņa ir Mūžizglītības instruktoru profesionālās asociācijas (MBSR) locekle, kā arī Spānijas apziņas un līdzjūtības asociācijas (AEMIND) biedrība..

Viņš ir daudzpusīgs profesionālis, kas lieto Mindfulness dažādos kontekstos: personiskā stresa mazināšana, profesionāļu un uzņēmumu labklājība, kā arī izglītības vide, ar bērniem, skolotājiem un vecākiem. Lai sazinātos ar viņu vai uzzinātu vairāk par saviem pakalpojumiem, varat noklikšķināt uz šīs saites.

2. Lourdes Díaz Merino

Šis psiholoģijas profesionālis ir daļa no Feel Good Club, centra, kas specializējas pilnas aprūpes jomā viena no galvenajām atsaucēm šajā jomā Madridē. Papildus oficiālajam specializācijas klīniskajam psiholoģijas grādam, ko atzinusi Izglītības un zinātnes ministrija, kā arī Bertrand Russell centra kognitīvās uzvedības terapijas maģistra grādu ieguvušajam ir Eiropas psihoterapijas eksperts Eiropas Psihologu asociācijas federācijā.

Savu citu kvalifikāciju vidū viņš uzsver, ka Bangoras universitātes - Apvienotās Karalistes-AEMind universitātes - pabeigta kognitīvās terapijas programmas 1. līmeņa skolotāju apmācības atkāpšanās pabeigšana.

No otras puses, viņš ir Spānijas Mindfulness un līdzjūtības asociācijas (AEMIND) biedrs, pirmais Spānijas asociācija, kas veltīta pilnīgai aprūpei visā valstī.

3. Olivia Recondo

Olivia Recondo ir treneris, psihoterapeits un psihologs specializējies emociju pārvaldībā, izmantojot Mindfulness un Emotional Intelligence. Turklāt viņam ir liela pieredze psihosociālajā iejaukšanās un sabiedrības garīgās veselības jomā. Viņa ir arī psiholoģijas profesore universitātes un pēcdiploma līmenī (skolotāju un veselības aprūpes darbinieku apmācība, kā arī pacienti)..

No otras puses, viņa ir arī grāmatu „Pilnīga emocionālā izlūkošana un emocionālā inteliģence Plena prakse” līdzautore..

4. Nacho Luque

Šis Mindfulness skolotājs ir viena no atsaucēm uz pilno aprūpi Seviļā. Starp viņa daudzajiem grādiem ir viens no absolventiem, kas apguvuši elfu līdzjūtību un prātā, balstoties uz stresa mazināšanu, kā arī no universitātes speciālista prāta un personīgās attīstības jomā (UAL) un apzinīgā izglītībā ar prātu (UAL)..

Arī, ir Bērnu un vecāku Mindfulness pamatprogrammas un Vienkārši FLOW programmas direktors. Piedāvā kursus gan privātpersonām, gan uzņēmumiem.

5. Jonathan Garcia-Allen

Šis psihologs ir specializējies uzņēmumu un sporta apmācību jomā un piemēro pilnīgas aprūpes principus optimizēt orientāciju uz problēmu risināšanu un darbības uzlabošanu. Starp viņa pēcdiploma grādiem viņš ir ieguvis maģistra grādu emociju vadībā, izmantojot Málagas Universitātes Mindulness.

6. Paula Álvarez Díaz

Papildus tam, ka viņš ir Sakura Mindfulness centra (Madride) dibinātājs un klīniskās un veselības psiholoģijas specialitātē, Paula Álvarezam ir maģistra grāds Mindfulness stresa mazināšanā un specializējies Mindfulness veselības kontekstā. Lai gan attiecībā uz pilno aprūpi profesionālā darbība ir vērsta uz veselības jomu, tā arī izmeklē tās izmantošanu citos kontekstos.