7 visbiežāk sastopamie murgi, ko katrs nozīmē?

Iepriekšējos rakstos mēs jau esam runājuši par sapņu interpretāciju, par iemeslu, kāpēc mēs sapņojam, un pat par gaišajiem sapņiem. Bet līdz šim mēs neesam pievērsušies sliktiem sapņiem vai murgi.

Tas noticis ar mums visiem: mēs pēkšņi pamosimies sapņa vidū. Mums ir pat iespējams sviedri un bailes, it kā pieredze būtu bijusi reāla. Lai gan mēs vēlreiz cenšamies aizmigt, mēs joprojām jūtam sāpes, kas mūs kavē, un šī sajūta var ilgt stundas.

Pētījums, ko sauc par Nighmares un kuru vadīja miega medicīnas speciālists Džeimss F. Pagels Jr, kas tika publicēts žurnālā Amerikāņu ģimenes ārsts, sniedz atbilstošus datus par sliktiem sapņiem.

Murgi: biežāk nekā mēs domājam

Mums visiem bija murgi, un tie ir daudz biežāki nekā mēs domājam. Sapņojums par kaut ko traucējošu un satraucošu, saskaņā ar Freudu teoriju, varētu būt zīme mūsu bezsamaņā mēģina atklāt dažus iekšējos konfliktus, kurus mēs vēl neesam pārvarējuši.

Savukārt neirozinātnieki piekrīt, ka sapņiem ir būtiska bioloģiskā un psiholoģiskā funkcija: tie ļauj mums reorganizēt dienas laikā saņemto informāciju un rast risinājumus problēmām, kas mūs apdraud.

Septiņi visizplatītākie murgi ... un to skaidrojums

Katram cilvēkam ir savi iekšējie konflikti un tas atspoguļojas sapņu un murgu saturā, ko viņš piedzīvo. Bet būtībā mēs visi sapņojam par ļoti līdzīgām lietām. Kādi ir visbiežāk sastopamie murgi un kādus paskaidrojumus mēs varam sniegt?

1. Neapbruņoti pa koplietošanas ceļiem

Tas nav sapnis, kas vienmēr dzīvo ar satraukumu, bet, kad to uztveram kā murgu, tas var norādīt, ka mēs jūtamies neaizsargāti pret citiem.

Tas ir kopīgs murgs starp cilvēkiem, kuri jūtas slikti pielāgoti vai kuri neuzticas savām iespējām saskarties ar dažiem apstākļiem savā dzīvē.

2. Tiek vajāti

Tas ir viens no biežākajiem murgiem. Vajāšanas sajūta tā ir zīme, ka mēs piedzīvojam stresa stadiju mūsu dzīvē, līdz vietai, kurā realitāte pārspēj mūs. Tas var arī norādīt, ka mēs izvairāmies no konkrētas problēmas. Šāda veida slikto sapņu galvenais cēlonis ir bailes par kaut ko saskarties.

Mēs baidāmies saskarties ar dažām situācijām, kas var iezīmēt būtiskas pārmaiņas mūsu dzīvē, piemēram, laulības šķiršana (vai iepazīšanās) vai nepieciešamība atbrīvot sevi no emocionāla sloga, ko mēs esam ilgu laiku paveluši.

3. Krīt zem vakuuma

Ne vienmēr dzīvo tieši kā murgs, bet patiesība ir tā, ka tas ir viens no atkārtotākajiem sapņiem. Mēs pamodāmies ar sliktu sajūtu ķermenī, it kā kritums būtu bijis reāls un mēs atvēra acis pēkšņi brīdī, kad mums bija jācīnās ar zemi.

Tas ir murgs, kas kopīgs visiem dzīves posmiem. Kāda ir tās nozīme? Sapnis, ka mēs nonākam tukšumā tas var liecināt par bailēm zaudēt kontroli pār kādu dzīves situāciju, vai piedzīvot sajūtu, ka mums nav nekas ciets, lai to turētu. Šis sapnis var būt bezpalīdzības un pat bailes no miršanas rezultāts.

4. Pazust

Tas ir murgs, kas parasti rada vairāk nemieru bērniem nekā pieaugušajiem. Parasti tas norāda persona uztver, ka ir zaudējusi kontroli pār dažiem būtiskiem viņa dzīves aspektiem un nezina, kādi lēmumi jāpieņem. Tā var būt arī zīme, ka mēs esam pieņēmuši lēmumu, bet mēs neesam pilnīgi pārliecināti, ka mēs esam labi. Un tas pat var nozīmēt, ka mēs baidāmies nākotnē.

5. Noslīkšanas sajūta

Šo murgu var sapņot dažādos formātos. Klasiskākā forma ir noslīkšana ūdenī, bet arī tad, kad atrodamies šaurā vietā, no kuras mēs nevaram aizbēgt, un mēs jūtam nosmakšanas sajūtu..

Abos gadījumos šo murgu interpretācija ir tā persona ir pārsteigta par kādu svarīgu notikumu; varbūt, liekot daudz pūļu kaut kas labi, neskatoties uz visiem šķēršļiem. Ir normāli parādīties dzīves posmos, kuros mēs esam īpaši noraizējušies, kad mēs īstermiņā neredzam izeju uz tuneli. Iespējams, ka mēs esam pārāk koncentrējušies uz mūsu darbu vai akadēmisko rutīnu, un mēs viņu apsūdzam psiholoģiski.

6. Uzbrūk kādam

Šis murgs ir diezgan saistīts ar bailēm. Kad mēs esam nolēmuši rīkoties noteiktā veidā, mēs varam būt satraukti un baidīties no citu cilvēku reakcijas.

Tas nav bailes no fiziskas agresijas saņemšanas, bet gan kritika, noraidīšana un sociālā izolācija, iespējams, no kādas personas puses, kuru mēs ļoti augstu vērtējam..

7. Zobu zaudēšana

Tas ir ziņkārīgs murgs, bet vienlaikus ļoti bieži. Tas var būt simptomu zaudēšanas kontroles pazīme mūsu dzīvē. Tas var notikt arī tad, ja mēs uzskatām, ka mēs esam no vietas vai kauns kādā konkrētā situācijā mūsu ikdienas.

Jūs varat arī uzturēt noteiktu attiecību, jo neesat ļoti apmierināts ar personīgo estētiku, neuzskatot sevi par pārāk pievilcīgu vai zemākām par cerībām, ko citi ieliek mums.

Daži secinājumi

Jāatzīmē, ka katra sapņa interpretācija ir vispārēja, un tā var būt nedaudz atšķirīga atkarībā no murgas detaļām. Turklāt, protams, katrs cilvēks ir atšķirīgs, un mums ir ļoti atšķirīgi dzīves konflikti.

Interesants jautājums par sapņu nozīmi ir tas, ka tas ļauj mums saprast, ka ir laiki, kad mēs varam būt nemierīgāki vai baidošāki nekā parasti, un varbūt Mums ir vajadzīgs miera brīdis, lai pārdomātu, kas mūs satrauc.