Vai interneta lietošana var novērst un lēni izziņas samazināšanos?

Mūsu smadzeņu plastiskums, kas ļauj to pārveidot gan tās funkcijā, gan tās struktūrā (Kolb un Whishaw, 1998), ir bijis ļoti svarīgs spējas pielāgoties cilvēka videi, ļaujot mums pielāgoties daudziem vides apstākļiem. un kolonizēt katru Zemes stūri.

Starp citām funkcijām, šī mainīgums ļauj sadarboties ar vidi, mēs varam palielināt mūsu kognitīvo rezervi, ļaujot savukārt tas kļūt par lielāku smadzeņu plastiskumu. Jēdziens kognitīvā rezerve tas attiecas uz faktu, ka, veicot uzdevumus, kas prasa lielāku smadzeņu darbību noteiktā apgabalā, tiek attīstīta iespēja efektīvāk izmantot alternatīvus smadzeņu tīklus, kas var kalpot par pašaizsardzības mehānismu, piemēram, pret bojājumiem kognitīvā saistība, kas saistīta ar vecumu vai traumu izraisītu kaitējumu (Rodríguez-Álvarez un Sánchez-Rodríguez, 2004).

Kāda ir interneta izmantošanas ietekme uz kognitīvo resursu izmantošanu??

Datoru izmantošanas ietekme uz kognitīvo veiktspēju

Patricia Tun un Margie Lachman (2010) no Brandesas Universitātes veica pētījumu ar paraugu, kas ņemts no MIDUS programmas (Viduslaiku attīstība ASV). Šajā izlasē, kas sastāvēja no 2671 dalībniekiem, tika iekļauti dažādi pieaugušie vecumā no 32 līdz 84 gadiem, kuriem bija atšķirīgs sociālekonomiskais statuss un atšķirīgs izglītības līmenis..

Pirmkārt, dalībnieki atbildēja uz virkni jautājumu, kas izvērtēja, cik bieži viņi izmantoja datoru. Pēc tam, izmantojot testus, tika izmērītas dažādas kognitīvās domēnas, piemēram, epizodiska verbālā atmiņa, darba atmiņas kapacitāte, izpildfunkcija (verbālā plūsma), induktīvā spriešana un apstrādes ātrums. Turklāt tika veikts vēl viens tests, kas mēra reakcijas laiku un ātrumu, ar kādu dalībnieki mainījās starp diviem uzdevumiem, kas prasīja būtisku centrālo izpildfunkciju izpildi, kas savukārt spēlē būtisku lomu datora lietošanā..

Šo datu iegūšana ļāva pētniekiem izstrādāt hipotēzi par to, vai ir saikne starp augstāku datora lietošanas biežumu un hipotētisku labāku izpildfunkciju izpildi, salīdzinot indivīdus, kas ir līdzīgi intelektuālās pamatprasmes, kā arī vecuma, dzimuma, izglītības un veselības stāvokļa ziņā.

Rezultāti

Analizējot rezultātus un kontrolējot demogrāfiskos mainīgos, kas varētu ietekmēt rezultātus, tika konstatēta pozitīva korelācija starp datora lietošanas biežumu un kognitīvo veiktspēju visā vecuma grupā. Turklāt indivīdiem ar vienādu kognitīvo spēju lielāks datora lietojums bija saistīts ar labāku izpildfunkciju darbību pārmaiņu testā starp diviem uzdevumiem. Šis pēdējais efekts, kā labāk kontrolēt izpildvaras funkcijas, bija izteiktāks personām ar zemākām intelektuālajām spējām un ar mazākām izglītības priekšrocībām, kas paredzēja kompensāciju viņu situācijai..

Nobeigumā pētnieki apgalvo, ka šie rezultāti atbilst tiem pētījumiem, kuros konstatēts, ka uzdevumu veikšana, kas ietver ievērojamu garīgo aktivitāti, var palīdzēt uzturēt kognitīvās spējas labā līmenī visā pieaugušo vecumā..

Ņemot vērā šos faktus, tiek paaugstināta datorizētas izmantošanas un interneta piekļuves universalizācijas nozīme. Sākot ar hipotēzi, ka patiešām stimulējoša garīgā aktivitāte ir izdevīga gan intelektuālajām spējām, gan nostiprinot kognitīvo rezervi, var secināt, ka šo tehnoloģiju popularizēšana no iestādēm būtu ieguldījums iedzīvotāju dzīves kvalitātē..

Ko neirozinātne saka par to??

Pamatojoties uz iepriekš minētajām teorijām par to, kā garīgās darbības prakse var mainīt neironu darbības modeļus, Mazie un viņa līdzstrādnieki (2009), Kalifornijas Universitāte, Viņi nolēma izpētīt, kā jaunu tehnoloģiju izmantošana maina smadzeņu struktūru un funkciju. Tam bija 24 subjekti no 55 līdz 78 gadiem, kas tika iedalīti divās kategorijās.

Visi temati bija līdzīgi demogrāfisko jautājumu ziņā, un atkarībā no datora un interneta izmantošanas biežuma un iemaņām 12 eksperti tika iekļauti interneta ekspertu grupā un 12 - iesācēju grupā. Abu grupu uzdevumi bija divi; No vienas puses, viņiem tika lūgts izlasīt grāmatu formāta tekstu, no kura tos vēlāk novērtētu. No otras puses, viņiem tika lūgts veikt meklēšanu kādā konkrētā tēmā, kas vēlāk tiks novērtēta arī meklētājprogrammā. Priekšmeti, kuros viņiem vajadzētu lasīt vai veikt meklēšanu, bija vienādi abos apstākļos. Veicot šos uzdevumus, subjekti tika pakļauti smadzeņu skenēšanai, izmantojot funkcionālās magnētiskās rezonanses attēlveidošanas tehniku, lai noskaidrotu, kuras zonas tika aktivizētas lasīšanas vai meklēšanas laikā.

Teksta lasīšanas uzdevuma laikā, gan interneta lietotāji, gan eksperti parādīja ievērojamu aktivāciju kreisajā puslodē, frontālajos, laika un parietālajos reģionos (leņķiskā rotācija), kā arī redzes garozā, hipokampā un cingulārajā garozā, tas ir, jomās, kas ir iesaistītas valodas un vizuālo spēju kontrolē. Atšķirība tika konstatēta, kā to paredzēja pētnieku hipotēze, darbībā, meklējot informāciju internetā..

Iegūtie dati izskaidroti

Lai gan tie paši apgabali tika ieslēgti iesācējiem, lasot tekstu, ekspertiem, papildus šīm lasīšanai veltītajām jomām, frontālās daivas, labā priekšējā laika garoza, aizmugurējā cingulārā gyrus tika ievērojami aktivizētas. un labo un kreiso hipokampu, parādot lielāku smadzeņu darbības telpisko paplašinājumu. Šīs jomas, kurās ekspertiem bija lielāka aktivizācija, kontrolē galvenos psihiskos procesus, lai pareizi veiktu meklēšanu internetā, piemēram, sarežģītu pamatojumu un lēmumu pieņemšanu. Šos rezultātus var izskaidrot ar to, ka meklēšana internetā ne tikai prasa teksta lasīšanu, bet ir nepieciešams pastāvīgi mijiedarboties ar piedāvātajiem stimuliem.

No otras puses, pētījumos, kas veikti ar cita veida garīgiem uzdevumiem, pēc lielas aktivizācijas pīķa, smadzeņu aktivitātei bija tendence samazināties, jo subjekts guva spējas uzdevumā un tas kļuva par rutīnu. Tomēr, šķiet, tas nenotiek, lietojot internetu, jo, neraugoties uz nepārtrauktu praksi, tas joprojām ir patiesi stimulējošs uzdevums smadzenēm, kas tiek mērīts smadzeņu darbības modeļos..

Pamatojoties uz šo pētījumu rezultātiem, Small un viņa līdzstrādnieki uzskata, ka, neskatoties uz to, ka smadzeņu jutīgums pret jaunām tehnoloģijām var radīt atkarības vai uzmanības deficīta problēmas cilvēkiem ar īpaši kaļamām smadzenēm (bērniem un pusaudžiem), vispārējo šo tehnoloģiju izmantošana pārsvarā pozitīvi ietekmēs vairākuma dzīves kvalitāti. Viņi apgalvo, ka šis optimisms ir tāds, ka, būdams garīgi prasīgs uzdevums, tie ir paredzēti, lai cilvēki cognitīvi nomodā, ka viņi īstenos savas spējas un gūtu psiholoģiskus ieguvumus..

Kaitīga ietekme uz smadzeņu darbību

Bet ne viss ir labas ziņas. Monētas otrā pusē ir tādi argumenti kā Nicholas Carr (populārā raksta autors: Vai Google padara mūs stulba?), Kurā teikts, ka šī smadzeņu vadu reorganizācija var novest pie lielām grūtībām, lai veiktu uzdevumus, kam nepieciešama uzmanība piemēram, lasot garus teksta punktus vai koncentrējoties uz to pašu uzdevumu uz noteiktu laiku.

Savā grāmatā “Virsma: kas internets dara ar mūsu prātu?”, Atsaucoties uz pieeju, kas tika piedāvāta Mazā, Carr (2010) uzsver, ka „kad runa ir par neironu darbību, ir kļūda pieņemt, ka jo vairāk, jo labāk” . Iemesls tam, ka informācijas apstrādes laikā visaugstākā smadzeņu darbība, kas konstatēta cilvēkiem, kuri ir pieraduši pie interneta izmantošanas, nav tikai mūsu smadzeņu izmantošana, bet tajā ir pārslodze.

Šī pārmērīgā aktivizācija, kas neparādās grāmatu lasīšanā, ir saistīta ar nepārtraukta smadzeņu apgabalu aizrautība, kas saistīta ar izpildfunkcijām, kamēr sērfo tīmeklī. Lai gan neapbruņotu aci nevar novērtēt, daudzie stimuli, kas mums tiek uzrādīti, pakļauj mūsu smadzenes pastāvīgam lēmumu pieņemšanas procesam; piemēram, pirms saiknes uztveres mums ir jāpieņem lēmums par nelielu sekundes daļu, ja mēs uz to noklikšķināsim.

Balstoties uz šīm telpām, Nikolass Karrs secina, ka šī mūsu smadzeņu funkcijas modifikācija zināmā mērā upurēs mūsu spēju saglabāt informāciju, ko labvēlīgi ietekmēja mierīgas un uzmanīgas lasīšanas metodes, kas bija nepieciešamas dokumentos uz papīra. Turpretī, pateicoties interneta lietošanai, mēs kļūsim par lielisku un ātru mazu informācijas detektoru un apstrādātāju, jo ... Kāpēc manā aizvēsturiskajā smadzenēs jāglabā tik daudz informācijas, ja silīcija atmiņa to var darīt man?

Bibliogrāfiskās atsauces

• Carr, N. (2010). Sekli: Kā internets maina mūsu domāšanas, lasīšanas un atcerēšanās veidu. Ņujorka, NY: W.W. Norton.
• Kolb, B., un Whishaw, I. (1998). Smadzeņu plastiskums un uzvedība. Psiholoģijas gada pārskats, 49 (1), 43-64.
• Rodríguez-Álvarez, M. & Sánchez-Rodríguez, J.L. (2004). Kognitīvā rezerve un demence. Annals of Psychology / Annals of Psychology, 20 (2), 175-186
• Tun, P. A. un Lachman, M. E. (2010). Asociācija starp datoru lietošanu un izziņu pieaugušajiem: izmantojiet to, lai jūs to nezaudētu? Psiholoģija un Aging, 25 (3), 560-568.
• Small, G.W., Moody, T. D., Siddarth, P., un Bookheimer, S.Y. (2009). Jūsu smadzenes uz Google: smadzeņu aktivācijas modeļi internetā meklēšanā. American Journal of Geriatric Psychiatry, 17 (2), 116-126.