Poleo iznīcina tās 7 īpašības un ieguvumus veselībai

Šodien un visā vēsturē ir daudz infūziju, kam ir bijusi liela popularitāte starp dažādām kultūrām un iedzīvotāju grupām, izmantojot dažādus garšaugus ar noderīgām ārstnieciskām īpašībām, lai mazinātu zināmus traucējumus vai radītu izmaiņas mūsu līmeņos. aktivizēšana vai garastāvoklis.

Tēja vai kumelīte, iespējams, ir vislabāk pazīstama, kā arī (lai gan mēs parasti neapstājas, lai to identificētu) kafiju. Vēl viens no augiem, kas tiek izmantoti infūziju realizācijai, ir piparmētru pennyroyal, mēs runāsim visā šajā rakstā.

• Saistīts raksts: "Kumelīte: 7 šīs iekārtas īpašības un priekšrocības"

Pennyroyal piparmētra: pamata apraksts

Poleo piparmētra ir populārais nosaukums, ko mēs piešķiram "Mentha pulegium", aromātisko augu tipam, kas tāpat kā rozmarīns, oregano, salvija vai baziliks ir daļa no lamiaceae ģimenes. Tas ir viens no pazīstamākajiem piparmētru veidiem, kas gadsimtiem ilgi izmantots Vidusjūrā un austrumos vairākiem mērķiem, sākot no kukaiņu atbaidīšanas līdz aromatizētājam, izmantojot to kā ārstniecības augu..

Pennyroyal ir augs, kas Tam ir daudzas īpašības, kas padara to ieteicamu palīdzēt cīnīties pret daudziem traucējumiem un veicināt mūsu labklājību, tomēr daži no tā komponentiem var būt toksiski (īpaši pulegoni). Kopumā parasti tiek izmantots un patērēts viss augs, lai gan visbiežāk sastopams ir tas, ka lapas tiek izmantotas infūzijām.

• Varbūt jūs interesē: "Timiāna infūzija: kā to sagatavot un tās veselības īpašības"

Šīs iekārtas veselīgās īpašības

Ir daudzas pennyroyal īpašības, kas padara to par noderīgu herbu daudzās prezentācijās, īpaši, ja to lieto kā infūziju. Starp šiem izdevīgajiem īpašumiem dažas no galvenajām ir šādas.

1. Tas veicina gremošanu un mazina zarnu diskomfortu

Pennyroyal ir ļoti noderīgs, lai veicinātu gremošanas procesu.

Konkrēti, tam ir cholagogue efekts, kas nozīmē, ka tas rada žults izraidīšanu no žultspūšļa (kaut kas būtisks gremošanas procesam), un tas savukārt atvieglo evakuāciju. Turklāt tas ir spazmolītisks, pēkšņas kontrakcijas vai spazmas, kas var rasties viscerāli. Tam ir arī interesanta īpašība, lai atvieglotu gāzu izraidīšanu, kas mazina iespējamās neērtības.

2. Tas stimulē apetīti

Ir novērots, ka pennyroyal ir augs, kas spēj veicināt apetītes un bada pieaugumu, kas var būt noderīgs tiem cilvēkiem, kuriem ir mazs apetīte (piemēram, nepatikšanas vai depresijas gadījumā)..

3. Tas veicina menstruālā cikla regulēšanu

Ir pierādīts, ka Pennyroyal ir emenagoloģisks efekts, kas nozīmē, ka šī auga darbība var veicināt menstruāciju izdalīšanos. Tas padara to noderīgu cilvēkiem, kam ir izmaiņas, disregulācijas vai menstruālā cikla apstāšanās. Iepriekš minētais spazmolītiskais efekts arī atvieglo premenstruālo sindromu.

4. Veicina eksudāciju

Citas noderīgas šīs iekārtas īpašības ir tas, ka tas var veicināt zemāku drudzi un ķermeņa temperatūru, palielinot svīšanu.

5. Antiseptiskie, pretsēnīšu un paraziticīdi

Papildus iepriekš minētajām īpašībām, vēl viena pennyroyal priekšrocība ir tā cīnīties pret dažādām baktērijām un parazītiem, kā arī dažām sēnīšu sugām. Tādējādi to bieži lieto gan infūzijas veidā, lai ņemtu iekšķīgi, gan tīrītu brūces ārēji vai pat kā mutes skalošanas līdzekli.

6. Palīdz cīnīties pret aukstuma un vieglu elpošanas izmaiņu simptomiem

Pennyroyal tiek izmantots gan infūzijas, gan iztvaicēšanas līmenī dažu slimību, piemēram, saaukstēšanās vai bronhīta ārstēšanai, Tā kā tam ir viegls pretaudzēju efekts un tas atvieglo gļotu izraidīšanu. Tas ir saistīts ar mentolu, kas, tāpat kā visi citi mentha ģints augi, ir.

7. Relaksācija

Stresu un trauksmi var mazināt ar infūzijas palīdzību, kas Palīdz atpūsties un atvieglot atpūtu un miegu.

Riski un kontrindikācijas

Lai gan piparmētru pennyroyal ir salīdzinoši populārs herb un īpaši lietojams, gatavojot infūzijas (tādā gadījumā šī auga komponentu zemā koncentrācija parasti padara to nekaitīgu), tas ir, ka var radīt negatīvu ietekmi uz veselību.

Tādēļ noteiktos apstākļos var būt kontrindicēts, īpaši tad, ja rodas pārmērīgs patēriņš. Risks parasti ir augstāks kad tiek izmantota ēteriskā eļļa.

Vispirms paturiet prātā, ka šis augs var būt kairinošs, kaut kas var radīt degšanu un sāpes gar gremošanas traktu. Turklāt, ja tas tiek patērēts pārmērīgi, tas var izraisīt caureju līdz galvassāpēm, kas skar kuņģa-zarnu trakta problēmas..

Kā nozīmīgāki aspekti mēs atrodam faktu, ka piparmētru pennywort var kļūt toksisks nieru un aknu līmenī, un to patēriņš ir jāizvairās cilvēkiem ar nepietiekamību vai problēmām, kas saistītas ar šiem orgāniem..

Arī ietekmē dzelzs uzsūkšanos, sarežģīti un samazinās, un tas var pat izraisīt hipoglikēmiju. Tāpēc ir ieteicams, ka cilvēki ar anēmiju to nelieto.

Arī ir kontrindicēta grūtniecības laikā jo tas veicina kontrakciju parādīšanos dzemdē, kaut kas lielās devās var beigties, veicinot abortu vai priekšlaicīgu dzemdību. Ne laktācijas periodā, ne bērniem, kas jaunāki par diviem gadiem.

Bibliogrāfiskās atsauces:

• Batllori, L. (1990): Zāļu augi un augu zāles: Poleo. Offarm 9 (9): 97 - 98.
• Muñoz, L.M., Alonso, M.T. un Santos, M.T. (1998). Spāņu ārstniecības augi. Mentha Pulegium L. (Labiatae). (Poleo, pennyroyal). Stud.bot, 17. izdevumi Universidad de Salamanca.