12 pazīmes, kas norāda uz toksisku darba vidi

Darba vide vai darba vide ir uztvere, ka darba ņēmējam ir par procesiem un struktūrām, kas notiek organizācijā, kurā viņš strādā.

Tas notiek dažādos līmeņos (organizatoriskā, darba vieta, personāls) un tieši ietekmē pēdējo uzvedību, viņu apmierinātības līmeni un labklājību darbā..

• Saistīts raksts: "Toksiskie līderi: 11 īpašības, kas tos definē"

Kā zināt, vai mēs atrodamies toksiskā darba vidē

Ir dažādas pazīmes, kas norāda, ka mēs esam negatīvā darba vidē, Piemēram, mūsu priekšnieks padara mūsu dzīvi neiespējamu vai kolēģi dodas uz viņu.

Turpmākajās rindās es ienirtos šajos signālos, kas ir tie, kas parādīti zemāk.

1. Negatīva vadība

Pēdējos gados daudzi pētījumi un pētījumi, kas saistīti ar labklājību darbā, ir bijuši saistīti ar vadības stila ietekmi uz darba ņēmēju labklājību. Virsnieki, ņemot vērā vietu, kurā viņi ieņem organizatorisko struktūru, lielā mērā ietekmē daudzus cilvēkus. Vienai no galvenajām vai vadības darbībām var būt negatīvas vai pozitīvas sekas uz visu komandu un līdz ar to uz uzņēmuma rezultātiem.

Pētījumi liecina, ka priekšnieki, kas izmanto transformācijas vadības stilu, tas ir, ka viņi rūpējas par darbiniekiem, tie ir charizmātiski, efektīvi sazinās un viņiem ir spēcīgs kopīgs redzējums, ko viņi nosūta darba ņēmējiem (viņi var mainīt savas cerības, uztveri un motivāciju), tie ir tie, kas iegūst labāki rezultāti uzņēmumam un darbinieku labklājība.

• Ja jūs vēlaties dziļāk iesaistīties šajā tēmā, varat izlasīt mūsu rakstu: "Vadības veidi: 5 visbiežāk sastopamās līderu klases"

2. Lomu problēmas

Lomas darbojas kā uzvedības modeļi, un, lai gan tie var būt ļoti sarežģīti, tie ir būtiski darba ņēmēju labklājībai. Nozīmīgās problēmas bieži var rasties uzņēmumos, ja kāds nav skaidrs par lomu, kas tajā spēlē (neskaidrība par lomu), ir jāveic uzdevumi, kas nav pertocan (lomu pārslodze), vai ir jārisina prasības, prasības darbā, kas ir nesaderīgi vai nesaderīgi, lai veiktu darbu (lomu konflikts).

Šīs lomu problēmas ir stresa un izdegšanas ģeneratori un bieži rodas sliktas komunikācijas dēļ, jo īpaši no uzņēmuma augšējiem slāņiem (piemēram, attiecībās ar priekšniekiem vai neskaidru uzņēmuma struktūru)..

3. Darba pārslodze

Ja iepriekšējā punktā es runāju par lomu pārslodzi, kas ir drīzāk psiholoģiska parādība, kurā persona var veikt uzdevumus, kas nav viņa (bet ne vienmēr ietver darba pārpalikumu); Darba pārslodze ir vairāk fiziska parādība, kurā persona vienkārši nespēj tikt galā ar paveikto darbu..

Piemēram, ja darbinieks ir spējīgs ražot tikai divas mašīnas dienā un no adreses, kuru viņi pieprasa 8. Loģiski, ka darba ņēmējs galu galā uzsvērs un cietīs šīs parādības negatīvās sekas.

Tā ir situācija, kas var rasties salīdzinoši bieži, jo daudzās sabiedrībās pastāv loģika, kas ietver maksimālā labuma sasniegšanu pēc iespējas īsākā laikā. Lai to panāktu, tiek samazināti izdevumi, kas negatīvi neietekmēs organizācijas produktivitāti no pirmās dienas, kā rezultātā maksimālais darba apjoms tiek koncentrēts minimālajā roku skaitā. Rezultāts parasti ir izdegums, kas var kļūt hronisks un kas ne tikai kaitē darba ņēmējam, bet arī samazina uzņēmuma jumta produktivitāti..

4. Toksiskie pavadoņi (mobbings)

Kolēģi ir viens no galvenajiem darba vides elementiem gan labas, gan sliktas. Zinātniskie pētījumi liecina, ka labām attiecībām ar tām ir buferējošs efekts saistībā ar stresu, proti, gadījumos, kad šī parādība izpaužas, kolēģi samazina negatīvo ietekmi. Tagad sliktas attiecības ar kolēģiem ir ļoti bieži sastopama stresa situācija. Jo īpaši, ja šajā sakarībā notiek darba vietas uzmākšanās vai mobbings.

Ir dažādi mobbinga veidi, tāpēc uzmācējs vai aizskarošs var būt arī priekšnieks. Lai uzzinātu par dažāda veida uzmākšanos darba vietā, jūs varat izlasīt mūsu rakstu: "seši mobbinga veidi vai darba uzmākšanās"

5. Nepietiekama saistība ar organizāciju

Pētnieki, ja viņi vēlas zināt darba vidi, parasti mēra dažus mainīgos, kas ir labklājības samazināšanās darba vietā rezultāts. viens no tiem ir saistības trūkums uzņēmumā.

Ja cilvēks ir apmierināts darbā uzskata, ka uzņēmums ir savs un pat jūtas lepns, ka pieder pie šī zīmola. Tas nav tas pats, kad darba vide ir toksiska.

6. Vēlas pamest uzņēmumu un prombūtni

Vēl viens no mainīgajiem, kas ir sekas darba traucējumiem, ir prombūtne, proti, kad persona bieži nedarbojas dažādu iemeslu dēļ, parasti medicīniskā atvaļinājuma dēļ. Ja parādās šī parādība, tas ir tāpēc, ka tam ir iemesli, papildus mārketinga stratēģijām, ko organizācija var izmantot, lai saglabātu savus darbiniekus.

Tomēr nav nepieciešams, lai darba ņēmēji būtu klāt vai pamest uzņēmumu, kad viņi ir satraukti, jo pēdējā laikā šis skaitlis ir samazinājies ar ekonomisko krīzi un "apgādnieka zaudējuma sindromu". Patiesībā vienkāršo ideju par uzņēmuma atstāšanu var izmērīt, un to sauc par nodomu iziet no uzņēmuma. Ja cilvēks atrodas toksiskā darba vidē, palielinās vēlme pamest uzņēmumu.

7. Tas nemudina jūs doties uz darbu

Abi iepriekšējie punkti skaidri norāda uz demotivāciju attiecībā uz darbu un maz vēlme strādāt, kas rodas, kad darba vide ir toksiska. Cilvēki, kuri nav apmierināti ar darbu vai ir uzsvērti, katru reizi, kad viņiem ir jāiet uz darba vietu, jūtas lieliski un demotivēti.

Savukārt demotivācija parasti atspoguļojas veicamo uzdevumu uzkrāšanā, kas savukārt rada lielāku stresu un diskomfortu apburtajā lokā.

8. Jūs jūtat, ka jūs nevarat augt uzņēmumā

Uzņēmuma struktūra un tas ietekmē arī darbinieku labklājību un motivāciju, un, ja nav attīstības plāna, cilvēki uztver, ka tie apstājas. Ilgtermiņā tas nav labvēlīgs viņu labklājībai, un tāpēc parādās stress un demotivācija.

Būtībā problēma ir tā, ka tagadne ir saistīta ar to, ko nākotne var turēt, atstājot ļoti maz vietas uzlabošanas iespējai. Šī perspektīva ir pilnīgi demotivējoša, jo tajā ir arī redzējums par organizāciju, kurā viens ir gabals, kura uzdevums ir turpināt strādāt, neraugoties daudz tālāk par savu rutīnu.

9. Neracionāli grafiki

Daudzi uzņēmumi apzinās, ka cilvēkiem ir nepieciešams nopelnīt algu, tie nosaka savu darbinieku grafikus, kuros netiek ņemtas vērā viņu vajadzības ārpus darba, brīvā laika un, kopumā, viņu labklājības. Patiesībā daži uzņēmumi to dara nelikumīgi. Nepieciešamība iegūt darbu liek daudziem cilvēkiem nepaziņot par spīti nelegālajiem darba laikiem un grafikiem.

10. Slikta komunikācija

Viena no parādībām, kas rada lielāku diskomfortu darbā un toksisku darba vidi, ir komunikācija, kas var izpausties dažādos līmeņos. Pirmajā punktā es runāju par līdera stilu un to ietekmi uz stresu, un ka vadīšanas stils tiek uzskatīts par veselīgu vai to bieži nenosaka komunikācijas prasmes. Tomēr slikta komunikācija var notikt, piemēram, starp kolēģiem vai no dažādiem uzņēmuma departamentiem, un tā var radīt lomu problēmas, diskomfortu, konfliktus un citas negatīvas parādības..

11. Jūs nejūtat vērtību

Cilvēki ir emocionālas būtnes, un mums visiem patīk būt. Lielākā daļa no mums ir pavadījuši pusi savu dzīvi, mācoties un cīnoties par savu profesionālo karjeru.

Pirms dažām desmitgadēm daudzi uzņēmumi izveidoja darbiniekus, un daži no viņiem uzskatīja, ka viņiem ir parāds organizācijai. Mūsdienās, studējot un samaksājot par studijām četru gadu bakalaura grāda (kā arī dažādu maģistra grādu) laikā, mēs vēlamies mazliet cieņu un atzinību. Ja tas nenotiek, ir ļoti iespējams, ka demotivācija un diskomforts liecina par klātbūtni.

12. Jūs esat saspringts vai nodedzināts

Visiem iepriekšminētajiem punktiem ir kaut kas kopīgs, un tas nozīmē, ka, ja tie rodas ilgākā laika periodā, tie rada stresu un izdegšanu: viens no lielākajiem darba ļaunumiem, jo ​​tas skar ne tikai darba ņēmējus, bet arī organizācijas rezultātus.

Bieži redzams, ka visi iepriekš minētie mainīgie un citi, kas ietekmē arī darba vidi un kas nav uzņēmuma pārziņā, cieš no visiem un pat kolektīviem departamentiem (piemēram, medmāsām). Piemēram, politiskie lēmumi vai budžeta samazinājumi veselības aprūpē (māsu gadījumā). Tāpēc daudzi mainīgie var izraisīt cilvēka dzīvi toksiskā darba vidē.

• Ja vēlaties uzzināt vairāk: "8 būtiski padomi darba stresa mazināšanai"