Absorbējošas attiecības, ko darīt un kā tās atpazīt

Attiecības starp pāriem mēdz būt emocionālās dzīves aspekts, ko raksturo emociju intensitāte iesaistīti. Tas ir normāli, ka ikdienā jūs pavadāt daudz laika, domājot par pāris vai ar to saistīto pieredzi, pat ja tas nav tur. Tomēr ir ierobežojumi visam, un dažreiz šīs emocionālās saites izpaužas kā ieradumi un rutīnas, kas pieprasa pārāk daudz no sevis.

Šajā rakstā mēs runāsim par attiecību absorbēšanu, kādas ir tās iezīmes, kas ļauj tās atklāt un kāda veida problēmas var rasties (lai gan dažos gadījumos visatbilstošākais risinājums ir attiecību izbeigšana, kā mēs redzēsim).

• Saistīts raksts: "Spēka cīņa pāru attiecībās"

Absorbējošās attiecības: kā tās ir?

Ir normāli, ka cilvēki, kas iesaistīti attiecībās, laiku pa laikam izjūt zināmus saspīlējumus dzīves laikā, saglabājot šo īpašo emocionālo saiti. Galu galā, kam ir romantiskas attiecības vairāk vai mazāk prasa pieņemt saistības.

Pienākumi un dalītie pienākumi padara iespēju upurēt dāvanas pašreizējā laikā ar otru personu saprātīgiem centieniem, un tā kā pāris prasa noteiktu laiku un resursus, tas ne vienmēr atbilst tam, ko katrs dalībnieks atsevišķi, jūs vēlaties šeit un tagad.

Tomēr ir viena lieta, lai ieguldītu saprātīgas attiecības un paustu otrai, ka mēs ņemam vērā viņu intereses, bet otrs - nav spēja dzīvot, jo pastāvīgi (vismaz acīmredzot) prasības, kas saistītas ar šo mīlošo saiti. Šajā brīdī parādās absorbējošas attiecības.

Īsumā absorbējošas attiecības ir relatīva dinamika starp diviem vai vairākiem cilvēkiem, kuros ir skaidra asimetrija un viens no dalībniekiem. jums ir upurēt daudz lai apmierinātu otras puses prasības, vai visiem iesaistītajiem cilvēkiem ir jāpiešķir visas pūles un laiks attiecībām, pastāvīgi un ar lielu piepūli. Bet šī definīcija ir nedaudz neskaidra, tāpēc aplūkosim, kādas ir šo attiecību parastās īpašības.

1. Jums ir jāgaida vairākas dienas, lai pavadītu laiku

Katrai personai ir dažādas vajadzības, kad ir nepieciešams būt vienatnē ar vairāk vai mazāk biežumu, bet normāla un veselīga lieta ir tā, ka viņiem nav jāgaida dienas, lai to varētu izdarīt (sākot ar brīdi, kad vēlme rezervēt brīdi sev).

Dažos gadījumos pāra locekļi viņiem ir izkropļots skatījums uz realitāti, saskaņā ar kuriem abi veido kaut ko līdzīgu superorganismam, kas sastāv no diviem cilvēkiem, kurus nekad nevar atdalīt un kam ir jādalās viss. Mēģinot ievērot šo principu, vairumā gadījumu ir nogurdinošs un nomākts. Inkloso, kas ir vairāk iemīlējušies, parasti prasa brīžus, lai darītu interesantas lietas bez citu cilvēku iejaukšanās.

• Varbūt jūs interesē: "Tā ir personība, kas mīl vientulību un nebaidās, ka tā ir viena."

2. Nav laika redzēt draugus

Attiecības sākums nenozīmē, ka draugi atstās malā. Šīs draudzības saites, kuras bieži aizņem vairākus gadus, ir ļoti vērtīgas, taču daži cilvēki uzskata, ka mīlestības attiecībās viņiem nav jāapmeklē šāda veida personīgās saites, ko uzskata par “perifērijām”. Ir arī gadījumi, kad tiek pieņemts, ka paliekot kopā ar šiem cilvēkiem, nenonākot kopā ar pāris, vai arī pirms tam nekomentējot to, tā ir nodevība, kaut kas acīmredzami attur šāda veida sanāksmes.

Tas ne tikai padara šos draudzības laikus neslīdošus. Turklāt tas rada izolāciju, kas padara iekļūšanu apburtajā lokā: tas visu laiku ir veltīts pārim, jo ​​neviens cits nevar satikties un darīt lietas vai uzsākt interesantus projektus.

3. Runa ir par personības maiņu, lai tā būtu saderīga ar otru

Nekas nepareizs, mēģinot uzlabot dažus aspektus, bet ir gadījumi, kad absorbējošo attiecību dalībnieki vai viens no tiem ierosina modificēt visu savas personības struktūru, lai varētu to piemērot perfekti kopā ar savu partneri, cenšoties attīstīt hobijus, kuriem jūs nejūtaties patiesā interese, jūs uzņematies pozu un mākslīgu attieksmi, kas neatbilst jūsu identitātei utt..

Īsāk sakot, ir viena lieta, lai uzlabotu mērķi, lai sasniegtu mērķi, kam ir reāla nozīme sev, un otrs ir ņemt atsauci uz to, kas tiek uzskatīts, ka otra persona sagaida un centīsies kļūt par to, ka tā ir tikai iespējamā labā. attiecības.

4. Pasīvās agresīvas attieksmes tiek pieņemtas pirms pašas iniciatīvas

Daudzās absorbējošās attiecībās ar sliktām acīm ir redzams, ka daži noteikumi ir bojāti, lai gan tehniski viņiem nav reālas vērtības, tie tiek uzskatīti par svarīgiem, jo ​​tie ir saistīti ar kopīgu dzīvi.

Nav tā, ka tie ir elementi ar simbolisku vērtību, kas ir saistīta ar svarīgu notikumu (piemēram, dodoties uz filmām par attiecību dzimšanas dienu, kā tas tika darīts pirmajā datumā), bet tiek pieņemts, ka nav nepieciešams pārtraukt noteikumus, jo citādi tas nozīmē individuālu domāšanu ārpus pāris.

Piemēram, dodas uz darbu birojā, nevis darīt to uz dīvāna mājās ar mīļāko vai mīlestību, vai mazāk ekstrēmā gadījumā, veltot piektdienu, lai dotos uz koncertu bez otras personas, jo viņš nevēlas doties.

Šādos gadījumos pasīvās agresīvās attieksmes darbojas kā sods bez teorētiskas rīcības.

Ko darīt?

Komunikācijā un godīgums ir galvenais. Ir nepieciešams izteikt savas vajadzības ka jums ir un ka jums nav jāierobežo tikai pāris, un to dariet pārliecinoši un godīgi, bet ne vienpusēji vai asi, jo tā ir ieradumu maiņa, kas var būt delikāta un viegli maldinoša, ja tas nepaskaidro visu, kas patiešām notiek.

No otras puses, ja otra persona nespēj ievērot faktu, ka sev nepieciešamas vairāk vietas, tas tiek uzskatīts par nopietnu problēmu, kas pārveido šo relāciju dinamiku par toksisku attiecību, kurā ir viegli radīt sliktu darījumi (ne vienmēr fiziski).