Impulsīviem cilvēkiem ir 5 raksturīgās iezīmes un ieradumi

Cik lielā mērā mēs varam kontrolēt mūsu emocionālo un kaislīgo pusi? Lielākā daļa cilvēku ir spējīgi apgūt savus impulsus, ņemot vērā, ka pieredze un mācīšanās mums māca, ka viss, kas nepieciešams, lai nekavējoties apmierinātu vajadzību, nekompensē.

Tomēr dažos gadījumos tas ir tikai puse. Un tas ir ir daudz impulsīvu cilvēku, cilvēkiem ar nopietnām grūtībām, saskaroties ar šādām vēlmēm. Šajā rakstā mēs redzēsim, kādi ir šāda veida psiholoģiskā profila ieradumi un iezīmes un kā tiek izskaidrotas viņu darbības.

• Varbūt jūs interesē: "Personības galvenās teorijas"

Tas ir impulsīvie cilvēki

Starp impulsīvo cilvēku iezīmēm, ieradumiem un iecietībām iezīmējas sekojošas.

1. Viņi nepanes labi gaidīšanu

Viena no svarīgākajām psiholoģiskajām iezīmēm ir spēja apmierināšanas kavēšanās, tas ir saistīts ar to, kāda ir mūsu robeža, atturoties no baudīšanas tagad, lai nākotnē varētu baudīt vairāk. Tā ir pazīme, kas dažus gadus veciem bērniem nav sastopama, bet, augot, tas tiek uzlabots.

Impulsīviem cilvēkiem ir lielāka spēja aizkavēt apmierinātību nekā mazie, bet salīdzinoši zemi, lai būtu pieaugušie. Tas ir acīmredzams to tendencē pārvaldīt savu naudu, patērēt pārtiku un pat mijiedarboties ar citiem cilvēkiem (bieži vien mums ir jāpiedāvā upuri, lai uzlabotu mūsu sociālo ievietošanu).

• Saistītais raksts: "apmierinātības aizkavēšanās un spēja pretoties impulsiem"

2. Viņi nonāk vilcināšanās

Procrastinēšana ir ieradums atstāt vēl vienu dienu, kas būtu jādara tagadnē (vai pat pagātnē, un vēl nav darīts). Es domāju, pastāvīgi atliek pienākumu vai atbildību.

Parasti tas iet roku rokā ar kontroles zaudēšanas sajūtu, it kā noslēpumainais spēks liek mums neveikt uzdevumu, lai gan mēs racionāli zinām, ka mums tas jādara tagad. Daudzos gadījumos šī darbība tiek racionalizēta pēc kāda laika, radot pseidogacionālu argumentu, kas ļauj mums justies labāk par sevi.

Impulsīvi cilvēki ir ievērojams procrastinators, un tāpēc ir ļoti bieži, ka viņi nepilda savas saistības noteiktajā termiņā, no vienas puses, vai ka viņi to slikti dara sliktas laika pārvaldības dēļ..

3. Tie liecina par kompensējošu uzvedību

Tas, ka pastāvīgi tiek dota impulsivitāte, nozīmē, ka problēmas, ko dzīve dāvā, jau ir pievienotas tai.. Saskaroties ar vilšanos, impulsīviem cilvēkiem ir lielāka tendence iekļūt kompensējošā uzvedībā.

Šie darbības veidi ir veids, kā atbrīvojiet trauksmi nepārskatāmā, automātiskā un tūlītējā veidā. Piemēram, daudz pieskaroties matiem, ejot pa apļiem, vai, parasti, ēdot.

Un tas, ka neplānoti apmeklējumi virtuvē ir ieradums, kas iezīmē ikdienas impulsīvus cilvēkus. Iespēja "izjaukt", patērējot saldos vai augstos ogļhidrātu produktus, ir ļoti vilinoša tiem, kas jūtas nemiers un stress, bet nevar atrast veidu, kā izbeigt šīs valsts avotu, jo tas nozīmētu sasniegt vidēja termiņa vai ilgtermiņa mērķus..

No otras puses, dažos gadījumos šīs kompensējošās darbības var kļūt tik nopietnas, ka tās ir klīniski nozīmīgas, attīstoties, piemēram, par trichotilomaniju, bulīmiju vai griešanu (parādības, kurām var būt daudz citu iemeslu)..

• Saistīts raksts: "7 trauksmes veidi (cēloņi un simptomi)"

4. Viņi ir pakļauti dusmām

Konflikti, kuros mūsu dusmu emocijas ir viegli izpausties, ir impulsīvo cilvēku slazds, jo viņiem ir grūti saglabāt konstruktīvu attieksmi, kas ļauj pārvērst konfliktu savās interesēs. Citiem vārdiem sakot, tie viegli saduras dusmās.

Tas nozīmē, ka konfliktā ne-impulsīvā daļa sākas no priekšrocību situācijas, jo tās iespējamo reakciju diapazons ir lielāks un tajā pašā laikā var labāk prognozēt to personu uzvedību, kurām raksturīga impulsivitāte..

Protams, vēl viens šī aspekta aspekts ir tas, ka impulsīvi cilvēki ir slikti, apspriežot diskusijas, jo viņi viegli pozicionēs sevi pret kādu.

5. Tendence uz impulsīviem pirkumiem

Visu mārketingu mērķis ir sniegt komerciālu noietu produktiem vai pakalpojumiem, kas atbilst noteiktiem nosacījumiem, lai piedāvājums būtu pieejams un neatvairāms.

Impulsīvi cilvēki ir neparasti viegli pārliecināt jāmaksā par kaut ko, ko viņi pat neuzskatīja, kad viņi sāka iepirkties. Kaut kas tik vienkārši, kā piemērots iepakojums vai āķīgs sauklis, var būt pietiekami, lai tās rīkotos. Tas pats attiecas arī uz "neregulāriem piedāvājumiem", jo tie rada iemeslu, lai nopirktu brīdī, nedomājot daudz.

Kā paskaidrots impulsivitāte?

Ir vairākas teorijas, kas mēģina izskaidrot impulsivitātes fenomenu. Viens no pirmajiem un visvairāk pieminētajiem, piemēram, ir Sigmunds Freids, saskaņā ar kuru impulsivitāte ir spēka iemiesojums, ko id ir uz ego un superego.

Tomēr šodien pieņemamākais izskaidrojums ir tāds, ka impulsivitāte ir nepietiekami attīstītas izpildvaras sistēmas sekas. Izpildvaras sistēma ir neironu tīklu kopums, kas iejaucas uzmanības pārvaldībā un mērķu noteikšanā.

Lai gan īstermiņa mērķu sasniegšanai limbiskās sistēmas ietekme ir pietiekama, tie, kas ir ilgtermiņa, ir atkarīgi no abstraktiem argumentācijas procesiem, kuriem dažkārt nav pietiekama spēka, lai aizkavētu vajadzību apmierināšanu..