Postcoital disforijas simptomi, cēloņi un ārstēšana

Sekss ir darbība, kas lielākai daļai cilvēku ir patīkama, tā ir vēlama un apmierinoša pieredze normālos apstākļos. Kopumā mēs parasti baudām visu procesu, un, kad mijiedarbība ir beigusies un kad mēs sasniedzam orgasmu, parasti parādās relaksācijas un apmierinātības sajūta..

Tomēr dažiem cilvēkiem pēc orgasma parādās skumjas un ciešanas kas ir pazīstama kā postkoitāla disforija vai pēcdzemdību. Par šo koncepciju mēs runāsim visā šajā rakstā.

• Saistīts raksts: "7 visbiežāk izplatītie kļūdainie uzskati par seksu"

Kas ir pēcdzemdību disforija??

Tas saņem postcoital disforijas nosaukumu vai pēcdzemdību depresiju sindromam, ko raksturo sajūtas un skumjas, melanholijas un diskomforta sajūtas pēc orgasma brīža. Var parādīties arī trauksme, tukšuma sajūta, nemiers, nemiers un aizkaitināmība. Tas ir par situācija, kas parasti parādās pēc seksuālām attiecībām, lai gan tas var parādīties arī pēc masturbācijas.

Tehniski tas ir uzskatāms par seksuālo disfunkciju, kas saistīta ar izšķirtspējas fāzi, kas ir diagnostikas etiķete, kas ierosināta izmeklēšanai, lai varētu iekļauties dažādās diagnostikas klasifikācijās. Tomēr diagnoze būtu iespējama tikai tad, ja disforija parādās vairumā seksuālo attiecību (kas nav traucējums, ja tās izskats bija kaut kas precīzs un sporādisks) un tik ilgi, kamēr to nevar izskaidrot ar citiem traucējumiem.

Ir svarīgi paturēt prātā, ka šī sajūta nav rezultāts neapmierinošām seksuālām attiecībām, kas abām pusēm var būt pilnīgi patīkama un ko vēlas persona, kas jūtas šī disforija. Pēcdzemdību depresija (drīzāk skumja, nevis īsti depresija) parasti parādās tūlīt vai drīz pēc orgasma un tas parasti pazūd minūtēs, lai gan tā var ierasties pat vairākas dienas.

• Varbūt jūs interesē: "6 atšķirības starp skumjām un depresiju"

Kas cieš?

Šāda veida sindroms nav jauns, ir atsauces uz to kopš seniem laikiem. Lai gan tradicionāli tiek uzskatīts, ka pēcdzemdību disforija ir īpaša konkrēta vecuma sievietēm, patiesība ir tāda, ka tā var parādīties abos dzimumos un jebkurā vecumā. Acīmredzot tas ir biežāk sastopams sievietes dzimumā, lai gan kopumā šajā ziņā ir veikti daži pētījumi ar vīriešiem.

Lai gan tas parasti ir neatpazīts sindroms, nesenie pētījumi liecina, ka tas ir daudz biežāk nekā iepriekš ticēts, mainot skarto cilvēku procentuālo daļu atbilstoši pētījumam. Turklāt, pēcdzemdību disforija ne vienmēr var būt, un tas ir normāli parādīties noteiktā laikā sporādiski, tā ir tikai problēma, kad tā notiek konsekventi laika gaitā. Dažos gadījumos ir novērots, ka gandrīz puse dalībnieku ir atzinuši, ka ir cietuši kādu laiku savā dzīvē.

Simptomi un sekas

Postcoital disforija ir tā, kā mēs teicām kaut ko mazliet sociāli atzītu, un tie var ietekmēt to seksuālo dzīvi, kuri cieš no tā. Bieži vien viņa klātbūtne dzīvo ar diskomfortu un vainu personai, kas to piedzīvo, uzskatot, ka viņam jūtas apmierināts un nesaprot savas reakcijas. Var rasties arī iespējamas bailes par pāru konfliktu esamību, vai arī var parādīties seksuāla kontakta novēršana. Tā ir arī situācija, ka, tāpat kā citās seksuālās disfunkcijās, bieži tiek paslēpta un dzīvo ar kaunu.

Tāpat seksuālais partneris var justies maz kompetentu vai nevēlamu viņu partnera reakcijām, un varētu būt arī reāli konflikti un citas seksuālās disfunkcijas piemēram, nepatiku pret seksu.

Iespējamie cēloņi

Kopš seniem laikiem ir mēģināts izskaidrot seksuālās disforijas izskatu gan pēc izskata, gan saskaroties ar tās pastāvīgo izskatu..

Viena no teorijām šajā sakarā attiecas uz faktu, ka šīs pārmaiņas cēloņi galvenokārt ir neiroķīmiski: pēc orgasma izdalās daži hormoni, kas neitralizē atbildīgos par seksuālo baudu, un šīs regulas rezultātā var rasties skumjas un zems noskaņojums. Šajā pašā nozīmē ir novērots, ka bioloģiskā līmenī amygdala (kas ir saistīta ar nemieru un bailēm starp citām emocijām) samazina tās aktivitāti dzimumakta laikā, disforija var parādīties kā šīs smadzeņu daļas reaktivācijas sekas.

Vēl viena teorija, kas ir saderīga arī ar iepriekšējo, norāda, ka postkoitāla disforijas parādīšanās var būt saistīta ar ierobežojošas un reliģiskas izglītības ietekmi, kurā dzimuma un baudas un seksuālās baudas ideja var būt internalizēta kā kaut kas grēcīgs vai kriminalizēta.

Vēl viena iespēja ir iegūta traumatisku situāciju pieredze, piemēram, seksuāla vardarbība pret bērniem vai pārkāpumi, neapzināti piesaistot normatīvās un piekritušās attiecības ar to, kas dzīvoja ļaunprātīgās pieredzes laikā un parādījās skumjas, bailes un pat riebums ar pašreizējo baudu.

Ir arī teorijas, kas runā par skumjām, jo ​​skumjas un diskomforta emocijas ir saistītas ar savienības ar pāra darbību. Var būt arī iespēja, ka skumjas iemesls ir partneru grūtību klātbūtne vai apsvērums, ka attiecības ir balstītas vai saglabātas tikai seksa laikā.

Ārstēšana

Personas un viņu partnera līmenī ir ieteicams, lai orgasma nebūtu visas pāru mijiedarbības beigas, lai varētu baudīt tādas darbības kā glāstīšana vai ķeršana, ja vien tas nerada diskomfortu vai diskomfortu personai ar disforiju. Runa ir par saiknes radīšanu pēc seksuālās saskarsmes. Jebkurā gadījumā, ja tā ir izplatīta, var būt lietderīgi konsultēties ar psihologu vai seksologu.

Lai gan pēcnāves disforija nav nepieciešama, var būt nepieciešama psiholoģiska ārstēšana. Pirmkārt ir nepieciešams novērtēt iespējamo organisko izmaiņu esamību. Ja ir traumatiskas pieredzes, tās var strādāt konsultējoties. Tāpat var būt jāstrādā pie vainas vai atlīdzības par seksu. Gadījumā, ja tas ir nepieciešams vai pāris konflikts, var būt lietderīgi izmantot pāru terapiju un seksuālo terapiju.

Bibliogrāfiskās atsauces:

• Schweitzer, R.D., O'Brien, J., un Burri, A. (2015). Postcoital disforija: izplatība un psiholoģiskās korelācijas. Sex Med, 3: 229-237.
• Burri, A.V. & Spector, T.D. (2011). Epidemioloģisks pētījums par post-coital psiholoģiskiem simptomiem Apvienotās Karalistes populācijas paraugā ar sieviešu dvīņiem. Twin Res Hum Genet, 14: 240-248.