Jacob Levy Moreno psihodrāma, ko tas veido?

Tā kā 20. gs. Sākumā tā kļuva populāra Eiropā un ASV, Jēkaba ​​Levija Moreno psihodrāma ir pievērsusi daudzu cilvēku uzmanībue.

Iespējams, ka tas ir daļēji saistīts ar psihodrāmas sesiju pārsteidzošo raksturu: cilvēku grupa, kas, šķiet, pārstāv improvizāciju balstītu spēli. Tomēr Levy Moreno Viņš šīs sesijas uztvēra kā psihoterapijas rīku balstoties uz pieņēmumiem, kas pārsniedz vienkāršu vēlmi pavadīt izklaidējošu laiku. Paskatīsimies, kāda ir teorija, uz kuras balstās psihodrāma, un kā tā veido sesijas, kurās tā tiek izmantota.

Kas bija Jēkabs Levijs Moreno?

Psihodrāmas radītājs ir dzimis 1889. gadā Bukarestē Sefarda ebreju ģimenes krūtīs. Dažus gadus pēc dibināšanas Vīnē 1915. gadā Levy Moreno uzsāka iniciatīvu, kuras pamatā bija teātra improvizācija, kas dotu ceļu psihoterapeitiskajam priekšlikumam, ko viņš sauca par psihodrāmu. Psihodrāma tika balstīta uz ideju, ka spontānuma un improvizācijas izpausme ir radījusi sava veida atbrīvošanos ar radošumu, kas bija saistīta ar viņu pašu subjektīvo pieredzi ar neplānotām dramatizācijām..

Turklāt Moreno studēja medicīnu Vīnes Universitātē un tur viņš nonāca saskarē ar psihoanalītiskās teorijas idejām, kas Austrijā kļuva pieņemams pirmajā pusgadā. XX. Lai gan psihodrāmas tēvs noraidīja daudzus Sigmunda Freida pieņēmumus, psihoanalīze būtiski ietekmēja viņa domāšanu, kā mēs redzēsim. Tāpat viņš eksperimentēja ar intervences veidu, ko var uzskatīt par primitīvu savstarpējās palīdzības grupas formu.

1925. gadā Levy Moreno pārcēlās uz Amerikas Savienotajām Valstīm un no Ņujorkas viņš sāka attīstīt gan psihodrāmas, gan citus elementus, kas saistīti ar grupu izpēti, kā sociometrija. Viņš arī teoretizēja par grupas psihoterapijas formām kopumā, sākot ar heterodoksu perspektīvu, kas noraidīja determinismu un paplašināja improvizācijas lomu. Pēc tam, kad veltījusi labu daļu savas dzīves, lai izstrādātu grupas terapijas metodes, viņš nomira 1974. gadā ar 84 gadiem.

Kas ir psihodrāma?

Lai sāktu saprast, kas ir psihodrāma un kādus mērķus mēs cenšamies sasniegt ar to, vispirms pārskatīsim tās izskatu: veidu, kādā tiek izstrādāta viena no tās sesijām. Lai saprastu minimāli to, ko mēs redzēsim zemāk, ir tikai jāsaprot divas lietas: ka psihodrāmas sesijas ir grupās, bet psihodrāmas mērķis nav risināt grupas paustās problēmas, bet daudzu cilvēku klātbūtne tiek izmantota, lai iejauktos pārmaiņas.

Tātad, Katrā brīdī ir skaidrs varonis, kuram sesijai vajadzētu būt orientētai, kamēr pārējie cilvēki ir locekļi, kas palīdz sesijas īstenošanā un kuri kādā brīdī būs arī pašu psihodrāmas galvenie dalībnieki.

Tās ir psihodrāmas sesijas fāzes:

1. Apkure

Psihodrāmas sesijas pirmajā posmā, cilvēku grupa satiekas un persona, kas dinamizē aktu, mudina citus veikt vingrinājumus, lai izjauktu ledu. Siltuma mērķis ir padarīt cilvēkus par neierobežotu, uzzināt par sesijas sākumu un būt vairāk iecietīgiem, lai izteiktos ar darbībām, kas citā kontekstā būtu dīvainas.

2. Dramatizācija

Dramatizācija ir psihodrāmas sesiju pamatā. Šajā gadījumā tiek izvēlēta viena no grupā iesaistītajām personām, un tas nedaudz izskaidro problēmu, kas ir radījusi viņam iespēju apmeklēt sesiju, un kāda ir ar to saistīta autobiogrāfiskā fona. Persona, kas vada sesiju, cenšas padarīt dramatizācijas fāzes galveno priekšstatu par to, kā viņš uztver šo problēmu pašreizējā, nevis cenšas atcerēties tieši tās detaļas..

Pēc tam sākas dramatizācija, kurā varoņu palīdz pārējie grupas dalībnieki, kuri spēlē lomu, un visas improvizētās ainas, kas saistītas ar ārstējamo problēmu. Tomēr šī pārstāvība neizriet no fiksēta skripta, bet tā ir balstīta uz improvizāciju, ko atbalsta ļoti maz vadlīnijas par to, kādai jābūt sižetam. Ideja nav uzticīgi reproducēt ainas, kas balstītas uz realitāti, bet gan piedāvāt līdzīgu kontekstu noteiktos būtiskos punktos; tad mēs redzēsim, kāpēc.

3. Grupas atbalss

Pēdējā fāzē, tVisi pārstāvniecībā iesaistītie cilvēki izskaidro, ko viņi jūt, veids, kā rīkoties, ir padarījis viņus par iemeslu iepriekšējai pieredzei.

Psihodrāmas pamati

Tagad, kad mēs esam redzējuši to, kas būtībā sastāv no tipiskas psihodrāmas sesijas, skatīsimies, kādi principi ir balstīti, kāda ir tās filozofija. Lai to izdarītu, vispirms mums ir jāsāk no katarisa jēdziena, ko vispirms izskaidroja filozofs Aristotelis, kā parādība, ar kuru cilvēks labāk saprot pēc tam, kad ir piedzīvojis darbu, kas pārstāv virkni notikumu. Tas bija ļoti piemērots teātra dramatizācijām, kurās gandrīz vienmēr bija kulminācija, kas centās uzmeklēt skatītājiem intensīvas emocijas un piedāvā iznākumu, kas ir emocionālas atbrīvošanās process.

Jēkaba ​​Levija Moreno ideja par psihodrāmas terapeitisko potenciālu bija tā, ka tas ļāva katarsiem iziet no sekundārajiem, ko skatītājs piedzīvojis, lai būtu aktīvs katarsis, ko piedzīvo dramatizāciju varoņi.

Spontanitātes-radošuma teorija

Un kāpēc šis katarsis bija labāks? Šī ideja balstījās uz spontanitātes-radošuma teoriju, saskaņā ar kuru radošās reakcijas uz neparedzētām situācijām ir labākais mehānisms, lai atklātu jaunus risinājumus vecām problēmām, kas ilgu laiku paliek iesakņojušās.

Citiem vārdiem sakot, dalība neparedzētās situācijās ir nespēja redzēt ārpus garīgā ceļa, uz kuru esam pieraduši analizēt problēmu. Šādā veidā, emocionālais atbrīvošanās process ir radies no radoša un spontāna fakta, kaut kas daudz nozīmīgāks par sevi, nekā fikcija, kas redzama ārpus darba. Lai radītu šo radošo katarsiju, nav nepieciešams precīzi atveidot pagātnes pieredzi, bet gan padarīt sesiju par iemeslu tam, ka šobrīd varonis uzskata, ka ir nozīmīgi un ir saistīti ar ārstējamo konfliktu..

Attiecības starp psihodrāmu un psihoanalīzi

Saikne starp Jēkaba ​​Levija Moreno psihodrāmu un psihoanalītisko strāvu, cita starpā, balstās uz to, ka pastāv cilvēka prāta neapzināts gadījums un cita apzināta.

Dažas problēmas ir konstatētas bezsamaņā, izraisot apzināto daļu, kas cieš no tā simptomiem, nespējot piekļūt tās izcelsmei. Tieši tāpēc problēmas, kas mēģinātas vērsties no psihodrāmas, tiek uzskatītas par "konfliktiem".. Šis vārds izpaužas kā saskarsme starp apzinātu un bezsamaņu: viena daļa satur reprezentācijas, kas saistītas ar problēmas izcelsmi un cīnās, lai tās izpaustu, kamēr apzināta daļa vēlas simptomus, kas rada bezsamaņā mēģinājumus izteikt to, ko satur, lai izzustu.

Par Moreno, Psihodrāma ļauj šīs pašas darbības atveidot problēmas simptomus vadās pēc sevis apziņas daļas; Kaut kādā veidā šī problēma tiek atveidota, bet šoreiz process ir orientēts uz apziņu, ļaujot tam kontrolēt konfliktu, kas palika bloķēts, un integrēt tos savā personībā veselīgā veidā.

Arī psihoanalīzē tika izvirzīts mērķis bloķēt pieredzi, kas sistematizētā veidā parādās apziņā, lai pacients tos varētu interpretēt un piemērot. Tomēr Jēkabs Levijs Moreno nevēlējās, lai šis uzdevums būtu balstīts tikai uz kaut ko no jauna, bet drīzāk uz to norādīja, ka procesam ir jāietver arī visa ķermeņa līdzdalība, izmantojot kustības kas tiek veiktas lomu spēles laikā.

Psihodrāmas efektivitāte

Psihodrāma nav daļa no terapeitiskiem priekšlikumiem, kuriem ir zinātniski pierādīta efektivitāte, kas padara skeptisko kopienu veselības psiholoģijā par neefektīvu instrumentu. No otras puses, psihoanalītiskie pamati, uz kuriem tā balstās, ir noraidīti epistemoloģijā, uz kuru šodien balstās zinātniskā psiholoģija..

Zināmā mērā psihodrāma koncentrējas gan uz subjektīvām pieredzēm, gan uz nozīmes procesiem, kas tiek teikti jūsu rezultātus nevar izmērīt sistemātiski un objektīvi. Tomēr šī viedokļa kritiķi norāda, ka ir veidi, kā ņemt vērā ietekmi, kādu jebkurai psihoterapijai ir pacientiem, neatkarīgi no tā, cik subjektīva ir problēma..

Tas nenozīmē, ka psihodrāma joprojām tiek praktizēta, kā tas notiek ar ģimenes konstelācijām, kuru sesijas var atgādināt Jacob Levy Moreno klasiskās psihodrāmas nodarbības. Tāpēc, saskaroties ar garīgās veselības problēmām, tiek izvēlētas alternatīvas ar pierādītu efektivitāti dažādos problēmu veidos, piemēram, kognitīvās uzvedības terapijā..