Elektrofobija (bailes no elektrības) simptomi, cēloņi un ārstēšana

Bailes ir viena no vecākajām sajūtām un emocijām dzīvnieku valstībā un viena no, kaut arī nepatīkamākajām, izdzīvošanai. Pateicoties viņam, mēs varam sagatavoties cīņai vai bēgšanai, lai izvairītos no bīstamiem stimuliem.

Tomēr dažreiz neracionāla vai nesamērīga bailes var parādīties uz stimuliem, kas nav bīstami, vai arī, lai gan tie var radīt draudus, risks, ka tas saskaras, nav tik liels kā baidās. Viens no pēdējiem ir panika, kas parādās elektrofobijā, par ko mēs nākamreiz runāsim.

• Saistīts raksts: "Fobiju veidi: bailes traucējumu izpēte"

Elektrofobija: pamata definīcija

To sauc par elektrofobiju konkrētam fobijas veidam, kurā tas parādās Ārkārtas bailes vai bailes pret elektrību.

Kā specifiska fobija, kas ir neracionālas un / vai nesamērīgas bailes esamība, lai noteiktu stimulu vai stimulācijas veidu, šajā gadījumā iepriekšminētā elektrība. Iedarbība ar stimulu vai vienkārša ideja nonākt saskarē ar to rada personai lielu trauksmi, radot tādus fizioloģiskus simptomus kā hiperventilācija, tahikardija, reibonis, slikta dūša un vemšana, un var pat rasties trauksmes krīzes..

Bailes, kas cilvēkiem ir ar elektrofobiju, parasti ir vērstas uz elektroenerģiju vai elektrību parasti tiek paplašināts, apvienojot to ar lielāko daļu elektrisko ierīču, kas pievienotas. Reizēm var parādīties arī elektrisko vētru bailes vai fobija, piemēram, cieši saistīta fobija.

Simptomi

Lielais bailes un trauksme, ko rada stimuls, rada aktīvu un izvairīšanos no tā un visa, kas var būt saistīts ar to. Konkrētā elektrofobijas gadījumā subjekts mēdz izvairīties no tuvināšanās vai lielākās elektroiekārtu izmantošanas, tuvoties augstsprieguma torņiem vai zibens stieņiem vai manipulēt ar kabeļiem vai mājas elektroinstalāciju (piemēram, siltuma). Tas arī mēdz izvairīties no kontaktdakšām.

Šī izvairīšanās radīs lielu ietekmi uz šo tēmu, ņemot vērā augsto elektroenerģijas lietošanas izplatību mūsu ikdienas darbā. Daudzi darbavietas vai brīvā laika pavadīšanas sistēmas var būt ļoti ieinteresētas šiem cilvēkiem, Papildus tam, lai radītu grūtības izmantot vai noteikt instrumentus, instrumentus vai ierīces, ja nepieciešams. Dažos gadījumos pat var būt satraukums par ideju izmantot priekšmeta veselībai nepieciešamos elektriskos elementus, piemēram, ierīces, kas izmanto elektrodus, respiratorus vai dažus implantus..

• Varbūt jūs interesē: "Trauksmes traucējumu veidi un to raksturojums"

Šī fobijas cēloņi

Elektrofobija ir specifiska fobija, kas tādā sabiedrībā kā šī ir ļoti traucējoša. Tās cēloņi nav pilnīgi skaidri, lai gan šajā sakarā ir dažādas hipotēzes.

Patiesība ir tāda, ka pretēji tam, kas notiek ar citām fobijām, šī bailes zināmā mērā ir loģiskas jo tas patiešām ir bīstams: mēs patiešām varam elektrotīklot, ja mēs manipulējam ar elektriskajām ierīcēm. Tomēr tas nenozīmē, ka bailes un izvairīšanās no elektroniskiem instrumentiem nav nesamērīgas salīdzinājumā ar reālo elektroenerģijas risku..

Šīs fobijas rašanās var būt saistīta ar pieredzi, kas saistīta ar elektrību, kas saistīta ar nepatīkamu pieredzi: daudzi no mums dažkārt ir saņēmuši dzirksteles, kas manipulē ar elektrisko aprīkojumu, un dažos gadījumos var šķist bailes par to, kas varētu būt lielāks par pašreizējo elektriski.

Arī ir iespējams, ka elektrība ir saistīta ar traumatisku notikumu pieredzi- redzot, ka kāds ir miris elektrotīklā (pēc nejaušības vai pašnāvības), tāpēc, ka tas ir zaudējis mīļoto, ir noticis nelaimes gadījums, kas radīja bezpalīdzības sajūtu vai kas pārņēma priekšmetu vai paziņas slimnīcā vai pat spīdzināja. Šādos gadījumos sāpes un bezpalīdzība var būt saistīta ar elektrību, un bailes un trauksme parādās elektroenerģijas klātbūtnē.

Ārstēšana

Elektrofobijai var būt nopietnas sekas pacienta ikdienas dzīvē, lai meklētu efektīvu ārstēšanu, lai to atrisinātu..

Viena no veiksmīgākajām terapijām šīs un citu fobiju ārstēšanā ir iedarbības terapiju. Lai to izdarītu, ir jāveic iedarbības hierarhija, proti, sagatavot trauksmes radīšanas situāciju sarakstu. Ir svarīgi paturēt prātā, ka mērķis nav justies nemierīgumam, bet gan spējai to pārvaldīt (kaut kas ilgtermiņā, iespējams, izraisīs bailes un trauksmes izzušanu)..

Konkrētajā gadījumā mēs acīmredzami neuzstādīsim pacientu, bet mēs varam izveidot hierarhiju, kas, piemēram, integrē elektrības kontaktligzdu vai kabeļus, novēršot un atrodoties dažādos attālumos, pievienojot vai atvienojot ierīces vai izmantojot ierīci, kurai nepieciešama elektrība..

Gaismas elektrisko stimulāciju var izmantot arī gaismas, kontrolētu izplūdes veidā, kas nevar radīt kaitējumu kontrolētā vidē. Ņemiet vērā, ka daži priekšmeti, ko pacients var iedomāties, ir jāizvairās, jo tie var būt bīstami, un tādā gadījumā tie būtu jāpārdomā..

Kad hierarhija ir pabeigta, tā tiks veikta pakāpeniski, sākot ar tādu intensitātes priekšmetu ģenerēšanu, kas nerada pārmērīgu bailes, bet tas ir sarežģīts uzdevums. Konkrēta produkta iedarbība tiks veikta līdz brīdim, kad trauksmes pakāpe pirms iedarbības ir ievērojami samazināta un nemanāma divos secīgos izmēģinājumos..

Līdztekus iepriekšējai terapijai parasti ir noderīga izziņas pārstrukturēšana, lai strādātu pie pacienta pārliecības. Mērķis ir novērot pacienta pārliecību par elektroenerģiju un ar to saistīto risku un strādāt, lai interpretētu anksiogēnās situācijas, kas ir mazāk bīstamas un reālistiskākas attiecībā uz iespējamo risku.

Jebkurā gadījumā vienmēr būs nepieciešams novērtēt, ko bailes nozīmē pacientam, kad tas radies, un to, kas tiek uzskatīts par izraisītu. Arī tās negatīvās un pozitīvās sekas. Tas viss ļaus strādāt gan ar iepriekšējām metodēm, gan ar citām alternatīvām.