Limerensijai ir jābūt mīļotai

Mīlestība ir spēks, kas pārvieto pasauli. Lielākā daļa cilvēku ir iemīlējušies vai iemīlējušies savā dzīvē, un ar to viņi piedzīvos lielu sajūtu daudzumu, kas saistīts ar viņu mīlestības objektu. Ir vairāki mīlestības veidi, galvenokārt pozitīvi.

Tomēr dažos gadījumos mēs varam konstatēt, ka tas, kas sākās kā saspiešana, var novest pie apsēstības. Tas ir pazīstams kā limerenza vai limerenza.

• Saistīts raksts: "12 apsēstību veidi (simptomi un īpašības)"

Kas ir limerensija?

Tas ir saprotams kā limerencia al garīgajam stāvoklim, ko raksturo obsesīvi, ir jābūt mīlestībai savstarpēji cilvēks, kura cieņu cieš no cieņas objekta.

Limerensijā personai, kas to cieš, ir aizskarošas domas ar mīļoto personu, viņa labklājību un vēstuļu apmaiņas vēlmi, kas aizņem ievērojamu dienu no dienas, un kas izraisa, ka persona ignorē jebkuru citu problēmu. Pastāv arī ļoti intensīva bailes no noraidīšanas, kā arī kautrība viņa klātbūtnē. Parasti cilvēka vēlmes objekts ir idealizēts, kā arī viņa klātbūtnē ir emocijas sajūtas.

Šī aizraušanās ar obsesīvām īpašībām ilgst gadiem vai pat gadu desmitus. Var parādīties arī somatiskie simptomi, tādi kā tahikardija un sirdsklauves, trīce, pupillas paplašināšanās, svīšana, sejas pietvīkums, apetītes problēmas, stostīšanās un uzbudinājums (visi tipiskie elementi, kas rodas mīlestības laikā)..

Šai garīgajai valstij ir lielas sekas to cilvēku ikdienā, kuri to cieš. Konkrēti, viņiem nav nekas neparasts samazināt savu sociālo dzīvi un izolēt sevi pakāpeniski, jo jūsu domāšana ir vērsta uz personu, kas rada jūsu apsēstību. Tas ietekmē arī viņu darbu un akadēmisko sniegumu, kas apgrūtina koncentrēšanos un samazina produktivitāti. Temats parasti pavada daudz laika, domājot par mīļoto un kas nozīmētu iespējamu ideālu attiecību ar viņu.

• Varbūt jūs interesē: "7 atšķirības starp mīlestību un apsēstību"

Atšķirības ar pastāvīgo aizskaršanu

Faktiski limerensija ir ļoti līdzīga ar normatīvu mīlestību, kas ir ievērojami līdzīga lielākai daļai no līdz šim minētajām īpašībām. Tomēr patiesība ir tā, ka Limerensija tam piemīt īpašības, kas padara to par pārtraukumu un notiek, lai izskatītos vairāk kā obsesīvi traucējumi (patiesībā daži autori to klasificē kā tādu).

Pirmkārt, jau ir minētas atkārtotas un uzmācīgas domas, lai gan zināmā mērā tās var būt pastāvīgas dažās drupās. Arī ierobežojums, kas izdarīts galējā, var novest pie plēsonīgas, vajāšanas un vajāšanas uz personu, kas apgalvo, ka mīl. Vienlaikus dominē nepieciešamība garantēt otras puses mīlestību neatkarīgi no cieņas, privātās dzīves un apņemšanās, kas vajadzīgs citai personai.

Lai gan pēdējo labsajūta sākotnēji ir paredzēta, to var radīt nelabvēlīgi. Viss, kas ir cilvēka vēlmes objekta darbība vai darbība, var tikt interpretēts kā mīlošas sarakstes zīme. Tāpat nav nekas neparasts mainīt savu personību, lai tā atbilstu un atdarinātu otru.

Lai gan reizēm tā tiek identificēta ar tā saukto slikto mīlestību, patiesība ir tā, ka limerensijai ir būtiska atšķirība ar to: Limerensijā ir zināma paklausība ar otru personu un vēlme būt savstarpējai, spēja mainīt starppersonu uzvedību un centralizēt uzvedību, domu un emocionālo sfēru ap attiecīgo personu.

Kam tas parādās??

Šis prāta stāvoklis var rasties ar cilvēkiem, kas ir zināmi vai pat ir iespējams, ka ir gadījumi, kad tas parādās ar cilvēkiem, kuri nekad nav bijuši fiziski redzami un ar kuru nav bijis kontakta (piemēram, ar fotogrāfijām).

Taču ierobežojumam nav jānotiek tikai tad, ja abu partneru attiecības nav. Iespējams, ka vēlmes objektam var būt reālas attiecības ar personu, kurai ir ierobežojums (vai nu pirms vai pēc problēmas parādīšanās), lai gan šajos gadījumos obsesīvās īpašības ir tendētas uzturēt un mēdz radīt attiecības atkarības un idealizācijas.

Veidi, kā cīnīties pret to

Limerensija ir problēma, kas var radīt dziļas ciešanas gan personai, kas to cieš, gan viņa vēlēšanās. Cīņa var būt sarežģīta, it īpaši, ja subjektam nav sirdsapziņas vai nevēlas veikt nekādas izmaiņas.

Dažos gadījumos laiks un pārdomas, kas viņiem nav un kurām nebūs attiecības ar vēlamo personu un / vai to defektu vizualizācija un izpratne, ka tas / tas arī mazinās idealizācijas līmeni un apsēstība ar viņu. Tomēr, Daudzos gadījumos būtu nepieciešama kāda veida psiholoģiska iejaukšanās.

Ņemot vērā ierobežojuma obsesīvās īpašības, piemērs varētu būt tāds, ko izmanto obsesīvi kompulsīvi traucējumi. Darbs ar iedarbības novēršanu var būt noderīgs, kā arī nepieciešama personas uzvedības un motivācijas analīze, tas, kas ir tas, kas liek viņam justies par nepieciešamību būt savstarpējai attieksmei pret šo cilvēku un kam viņš to piešķir.

Kognitīvā pārstrukturēšana ir arī noderīga gan attiecībā uz pārliecību par otru personu, gan par tiem, kas saistīti ar sevi vai to, ko nozīmē pāris. Visbeidzot, emocionālā izpausme (ja vien to neizmanto kā piespiedu līdzekli) var būt noderīga.

Bibliogrāfiskās atsauces

• Tennov, D. (1998). Mīlestība un limerence: pieredze mīlestībā. 2. izdevums Scarborough House.