20 Kognitīvās prasmes, kas jums nebija zināmas

¿Vai zinājāt, ka jūsu prāts spēj prognozēt jūsu nākotnes noskaņojumu?

Mēs definējam kognitīvās spējas kā prasmju kopumu vai garīgās spējas kas ļauj mums apstrādāt visu, kas mūs ieskauj un spēj veidot atbilstošu reakciju mūsu vidē. Dažas garīgās spējas, kuras jūs jau zināt: inteliģence, atmiņa, uzmanība vai izpratne. Tomēr jūsu prātā ir daudz noslēpumu, kas jūs pārsteigs.

Ja vēlaties atklāt 20 kognitīvās prasmes, kas jums nebija zināmas, turpiniet lasīt šo interesantu Psiholoģijas tiešsaistes rakstu, tajā jūs atradīsiet visus kognitīvos procesus, ko jūs varat iedomāties, no visbiežāk sastopamajiem līdz pat pārsteidzošākajiem, lai varētu pilnveidot savu potenciālu. Piemēram,, ¿Jūs vēlaties zināt, ko kognitīvā elastība? Turpiniet lasīt un jūs atradīsiet atbildi.

1. Kas ir kognitīvās prasmes: klasifikācija un piemēri
2. Kognitīvās prasmes
3. Sarežģītās kognitīvās spējas
4. 10 Kognitīvās prasmes, kas jums nebija zināmas

Kas ir kognitīvās prasmes: klasifikācija un piemēri

Kā mēs sākotnēji esam komentējuši, kognitīvās spējas ir tās garīgās spējas, kas palīdz mums saprast apkārtējo pasauli un apstrādāt stimulus, kas savāc redzes, smaržas, pieskāriena, garšas un dzirdes sajūtas. Pēc daudzu ekspertu domām, visu kognitīvo spēju kopums veido izlūkdatus vai intelektuālās spējas.

• Pieņemsim kognitīvās prasmes piemērs: atmiņa Pateicoties atmiņai, mēs varam saglabāt stimulus (filmu, ko mēs redzam un dzirdam) un pēc tam to apstrādājam vai glabājam mūsu atmiņās.

Kādas ir kognitīvās prasmes

Cilvēkam ir daudzas garīgās spējas un spējas, ar kurām viņš var zināt un uztvert pasauli caur jutekļiem. Šīs prasmes var klasificēt kā kognitīvās prasmes pamata vai pārāka, tas ir pēdējais pirmās kombinācijas produkts.

Dažas no kognitīvajām prasmēm, ko mēs definēsim šajā rakstā, ir šādas:

• Uzmanību
• Uztvere
• Atmiņa
• Motivācija
• Kognitīvā elastība
• Reorganizācija
• Garīgā novērtēšana

Ja vēlaties zināt visus prāta noslēpumus, paskatieties garīgo spēju saraksts ko mēs jums nākam klajā:

Kognitīvās prasmes

Kognitīvās prasmes vai pamata kognitīvie procesi ir tie, kas tieši strādā pie jutekļu savāktās informācijas, tas ir, tie ir pirmā apstrādā informāciju no ārvalstīm, Kognitīvās prasmes ir šādas:

1. Iegaumēšana

Atmiņa ir tā prasme, kas ļauj mums uzglabāt informāciju Lai vēlāk to saprastu vai izstrādātu strukturētu domu, mēs atšķiram īstermiņa un ilgtermiņa atmiņu. Abi procesi ir kognitīvās spējas, kas darbojas tieši uz stimuliem.

2. Uztvere

Uztvere ir galvenā kognitīvā fakultāte, kas ir visvienkāršākā, jo, pateicoties tam, mūsu smadzenes organizē un apstrādā informācija par mūsu sajūtām.

3. Uzmanību

Uzmanība tiek pievērsta fakultātei, ar kuru mēs varam virzīt savu domu par stimulu vai konkrētu rīcību (piemēram, ja mēs saglabājam uzmanību klasē vai darba sanāksmē)

4. Izpratne

Izpratne ir garīga prasme, kas palīdz mums saprast, ko uztver un rada idejas, novērojot vidi un tajā sastopamās parādības..

5. Valoda

Viena no garīgākajām spējām, kas mūs visvairāk atšķir no citām dzīvajām būtnēm, ir sarežģītā valodu sistēma. Šī spēja ir gan vokālās, gan rakstiskās zīmes sistēma, ko mēs atvieglo komunikatīvo procesu starp mums.

Sarežģītās kognitīvās spējas

Šīs garīgās spējas ir to procesu un kognitīvo spēju apvienošanas rezultāts, kuras esam izstrādājuši iepriekš, 5 visbiežāk pazīstamie sarežģīti kognitīvie procesi ar šādiem:

1. Metacognition: pazīstams arī kā spējarealizēt savas domas vai domāt par to, ko mēs domājam"
2. Motivācija: virzīt mūsu enerģiju uz konkrētu mērķi
3. Emocijas: ir spēja izteikt savas jūtas, izmantojot psiholoģisku sajūtu
4. Mācīšanās: kopā ar atmiņu un uztveri, mēs varam radīt domas, kas ļauj mums turpināt uzlabot un pielāgot savu uzvedību uz apkārtējo vidi.
5. Pamatojums: ir kognitīvā spēja, kas ļauj izdarīt secinājumus caur uztveri un izpratni

10 Kognitīvās prasmes, kas jums nebija zināmas

Tagad mēs esam definējuši pamata un sarežģītos kognitīvos procesus. Protams, jūs jau to zinājāt Psiholoģijā-tiešsaistē, mēs gribam jūs pārsteigt un parādīt jums 10 kognitīvās prasmes, kas jums, iespējams, nav zināmas:

1. Affektīvā prognozēšana

Pazīstams arī kā afektīva prognoze pārsteidzoša spēja, ar kuru mūsu smadzenes prognozē mūsu nākotnes noskaņojumu.

2. Sānu domāšana

Šī garīgā tehnika ir liela palīdzība problēmu risināšanā, jo ļauj mums atrast alternatīvas tam, kas būtu vienkāršākais vai „loģiskais” risinājums. Piemēram, persona ar attīstītu sānu domāšanu var saskatīt konfliktu no dažādām pieejām un atrisināt to jaunā un ģeniālā veidā.

3. Emocionālais intelekts

Iespējams, prasme, ko jūs jau zinājāt. Tomēr, ¿Vai zinājāt, ka mūsu smadzenēs ir neironi, kas palīdz mums izprast citu emocionālo stāvokli? Tie ir pazīstami kā spoguļu neironi.

4. Plānošana

Šī garīgā fakultāte ir tāda, kas izstrādā pasākumus, ko mēs veiksim, un lēmumus, ko mēs pieņemsim noteiktā laika posmā.

5. Pašregulācija

Ļoti vienoti ar plānošanu, šī kognitīvā spēja balstās uz katru plānoto soli un saglabājot motivāciju un uzmanību, lai sasniegtu noteikto mērķi. Pašregulācija arī kalpo vara pārvaldīt savas emocijas un sniegt atbilstošu atbildi uz katru situāciju.

6. Novērtējums

Šī garīgā spēja ir tā, kas mums ļauj novērtēt jebkuru parādību, sajūta vai domāšana, neatkarīgi no tā, vai tie ir viņu pašu vai citu. Mums nevajadzētu sajaukt novērtējumu ar tiesu, jo tas nav saistīts ar kādu sociālo vai morālo faktoru.

7. Reorganizācija

Mēs reorganizāciju definējam kā faktu, ka tiek mainītas vai mainītas kļūdas, līdz mēs sasniedzam savu mērķi.

8. Paredzēšana

Tā ir kognitīvā spēja, kas mums palīdz gūstiet priekšā jaunas mācības. Prognoze paredz pasākumus, kurus mēs sekosim un varēsim prognozēt rezultātus.

9. Radošā kapacitāte

Šo kognitīvo spēju sauc arī par radošumu, kas ļauj mums savā veidā reproducēt sajūtu, domu un pat kaut ko, ko mūsu sajūtas ir sagrābušas. Piemēram, mēs radām savu radošo spēju, kad rakstām dzejoli vai gleznojam attēlu. Atklājiet šeit radošo un inovatīvo cilvēku īpašības.

10. Abstrakcijas jauda

Mēs visi zinām iztēli un mēs to varam definēt, ¿Bet vai jūs zinājāt, ka iztēle ir tikai viens no daudzajiem faktoriem, kas ietekmē abstrakcijas spēju? Šī kognitīvā spēja ir definēta kā talants vai spēja projekts mūsu prātā visa veida idejas, domas un koncepcijas, ko nevar transportēt uz realitāti.

Šis raksts ir tikai informatīvs, tiešsaistes psiholoģijā mums nav fakultātes veikt diagnozi vai ieteikt ārstēšanu. Mēs aicinām jūs apmeklēt psihologu, lai ārstētu jūsu lietu.

Ja vēlaties lasīt vairāk līdzīgu rakstu 20 Kognitīvās prasmes, kas jums nebija zināmas, Mēs iesakām ieiet mūsu kognitīvās psiholoģijas kategorijā.