Piecas labākās sociālās prasmju semināri

Sociālās prasmes ir nepieciešamas, lai dzīvotu harmonijā ar apkārtējiem cilvēkiem, Mēs esam sociālas būtnes, un mums ir nepieciešams, lai citi dzīvotu pilnvērtīgi un emocionāli veselīgi.

Turpretī sociālo prasmju deficīts rada konfliktus ar citiem cilvēkiem, kuri vairumā gadījumu ir novēršami. Zinātniskie pētījumi liecina, ka cilvēkiem, kuri apgūst sociālās pamatprasmes, ir lielāka labklājība.

• Saistīts raksts: "5 metodes, lai apmācītu savas sociālās prasmes"

Kādas ir sociālās pamatprasmes

Runājot par sociālajām prasmēm, mēs atsaucamies uz virkni uzvedību vai uzvedību, kas ir verbāli vai neverbāli, ka ļaut mums veselīgi un abpusēji apmierināt citus cilvēkus. Svarīgākās sociālās prasmes ir:

• Aktīva klausīšanās Tas ir, ne tikai dzirdēt, bet klausīties ar visām sajūtām un ar pilnu uzmanību.
• Attieksme Zināt, kā izteikt savus uzskatus, vienmēr ievērojot citu cilvēku viedokļus.
• Empātija Izprast citu cilvēku domas un emocijas.
• Sarunu iespējas, lai izvairītos no nevajadzīgiem konfliktiem.
• Cieņa, lai otra persona justos uzmanīgi.
• Labestība, jo neviens nav ideāls.
• Pacietība Palīdzība ir atvieglota.
• Zināt, kā izteikt gan verbāli, gan nonverbally.

Ja jūs vēlaties padziļināt šīs sociālās un relatīvās kompetences, Jūs varat izlasīt mūsu rakstu: "14 galvenās sociālās prasmes, lai gūtu panākumus dzīvē"

Labākie sociālo prasmju kursi

Par laimi, šīs prasmes var iemācīties. Turpmākajās rindās mēs parādīsim labākos kursus, lai iegūtu un attīstītu svarīgākās sociālās prasmes.

1. Pieaugušo sociālo prasmju grupa (Mensalus institūts, Barselona)

The Barselonas Mensalus psiholoģijas centrs, viena no prestižākajām klīnikām Spānijā piedāvā iespēju piedalīties līdzdalības un praktiskajā darbnīcā, kas paredzēta jauniešiem un pieaugušajiem, un kur tiek izmantoti tādi jēdzieni kā pašcieņa vai pašnodarbība.

Šis seminārs ilgst divus mēnešus, un tas sastāv no 8 sesijām divās stundās, kurās tiek izstrādātas metodes, lai attīstītu sociālās prasmes un efektīvas iemaņas konfliktu risināšanā, pateicoties emocionālajai izlūkošanai, paškritikai, pārvarēšanas stratēģijām, Attiecību rīki utt. Šīs apmācības laikā dalībnieki iemācās vadīt efektīvu komunikāciju, aktīvi uzklausīt, atrisināt konfliktus un zināt un regulēt savas emocijas.

Neapšaubāmi, tā ir lieliska alternatīva, lai uzlabotu starppersonu attiecības, identificētu savas un citu cilvēku emocijas un sniegtu nepieciešamās prasmes, lai izveidotu pozitīvas attiecības un progresu tajās jomās, kurās sociālo prasmju pārvaldība ir galvenā. Šis seminārs sākas 2017. gada 25. oktobrī.

• Ja vēlaties iegūt plašāku informāciju, varat noklikšķināt uz šīs saites.

2. Sociālo un vadības prasmju attīstības kurss (Valensijas Politehniskā universitāte, Valensija)

Sociālās prasmes ir efektīvas vadības priekšnoteikums, tāpēc, ka organizācijas augstās pozīcijas ir būtiskas uzņēmuma labai darbībai. Tas ir tāpēc, ka viņu uzvedība ietekmē darbinieku veiktspēju un produktivitāti, kas ir uzņēmumu cilvēkkapitāls šodien..

Šī iemesla dēļ Valensijas Politehniskā universitāte nolēma sniegt "Sociālo prasmju un direktīvu izstrādes kursu", kas pieder mārketinga un komunikācijas vadības maģistra grādam ”un kas var tikt pētīts bez doktora grāda apmeklējuma.

Studenti šajā kursā apgūst rīkus, lai runātu publiski, sniegtu efektīvu prezentāciju, attīstītu prasmes sadarboties un vadīt darba grupas un gūt maksimālu labumu no šiem.

3. Seminārs "komunikācijas māksla" (El Prado psihologi, Madride)

Šis kurss nodarbojas ar cilvēku komunikācijas zināšanām un izpratni, kā to izmantot, lai uzlabotu starppersonu attiecības un iegūtu lielāku apmierinātības avotu, mijiedarbojoties ar citiem cilvēkiem.

Kurss tiek mācīts Madridē Psiholoģijas centrs El Prado Psihologi, un tas ir ideāli piemērots tiem cilvēkiem, kuri jūtas neērti mijiedarbojoties ar citiem indivīdiem, viņiem ir grūtības runāt ar cilvēkiem, kuri nav no viņu uzticības loka, ir grūti izteikt savu viedokli un nezināt, kā efektīvi risināt konfliktus. Šis psihoedukcijas darbseminārs nodarbojas ar dažādām tēmām. Piemēram, pārliecinošas tiesības, dažādi komunikācijas veidi vai dažādas metodes ledus laušanai.

Ja jūs dzīvojat Madridē, tā ir lieliska iespēja attīstīt sociālās prasmes, kas dos labumu jums daudzās ikdienas dzīves situācijās.

4. Sociālo prasmju seminārs (Quirón, Málaga)

The Chiron slimnīca Malagā māca seminārus, lai dalībnieki varētu apgūt vadības un emocionālās izpausmes, dusmu kontroles, verbālās un neverbālās komunikācijas prasmes un vispārējās sociālās prasmes, kas nepieciešamas veselīgai mijiedarbībai ar citām personām. Zinot, kā pareizi sazināties un paust jūtas, vēlmes vai tiesības, ir liela ietekme uz mūsu labklājību. Šie semināri notiek atsevišķi vai grupās, kā arī daļa no pāriem.

Turklāt šīs vietas Chiron klīnika organizē bieži dažādus seminārus emociju pārvaldībai un personisko prasmju uzlabošanai. Piemēram, seminārus demences slimnieku radiniekiem. Visi šie veidojumi ir labs veids, kā atrast līdzsvaru un emocionālo veselību un uzlabot starppersonu attiecības.

5. Seminārs par sociālajām prasmēm bērniem (Universidad Pontificia de Comillas, Madride)

Ir svarīgi, lai bērni attīstītu pamata sociālās prasmes, lai viņi zaudētu bailes un iegūtu pārliecību, mijiedarbojoties ar citiem. Šī iemesla dēļ Comillas Pontifikālā universitāte piedāvā divu grupu (5-8 gadus vecu un 9–12 gadus vecu) pieredzes kursu, lai jaunākie, it īpaši tie, kuriem trūkst uzticības un grūtības saskarties, atstāj kautrību un mācās veselīgi.

Šis seminārs piedāvā dinamiku un aktivitātes, kas vērstas uz izpratni, emocionālu izpausmi, pašcieņu un veselīgu pašcieņu, vienmēr izmantojot metodoloģiju, kas pielāgota šiem vecumiem. Sociālo prasmju attīstīšana agrīnā vecumā ir svarīga bērnu attīstībā.

• Mēs to izskaidrojam mūsu rakstā: "Sociālās prasmes bērnībā: kādas ir tās un kā tās attīstīt?"