Kā izturēties pret cilvēkiem, kuri pastāvīgi sūdzas

Protams, jūs esat uz viņiem. Tas var būt darbā, savā ģimenē vai pat jūsu partneris. Tie ir cilvēki, kas viņi sūdzas par visu un visiem, par ko nekas nav īstais, viss ir nepareizi, viss ir briesmīgs, katastrofāls un, protams, ir jutīgs pret pasliktināšanos. Dzīvošana ar šīm personām, kas dzīvo sūdzībā, nav vienkārša, jo daudzas reizes mēs pārāk daudz spēka un enerģijas tērējam, lai mainītu savu viedokli.

Kāpēc viņi sūdzas

Dažreiz mēs izmisīgi izrādām, kad mēs redzam, ka, ko mēs darām, izmēģiniet to, ko mēs cenšamies, mēs nevaram redzēt realitāti optimistiskāk. Tad mums ir jāsaprot, ka tie, kas šādi rīkojas, to nedara par prieku vai, lai gan dažreiz šķiet, ka mums liegt kontroli. Cilvēki, kas dzīvo sūdzībā, to dara, jo bviņi izmanto citu līdzjūtību un novērtē citi.

Padomi

Dzīvošana ar šāda veida cilvēkiem nav viegli, bet ir vairāki padomi, kā padarīt darījumu vieglāku:

• Nemēģiniet viņu pārliecināt ka ne viss ir tik slikts vai ka tie ir pārmērīgi reaģējuši, vai ierosina risinājumus, kas pastāv viņu pašreizējā stāvoklī, jo tas, ko jūs saņemsiet, ir visu jūsu argumentu noraidīšana un kritikas palielināšana.
• Ja vēlaties, lai otras puses noskaņojums uzlabotos, nekas tamlīdzīgi izteikt līdzjūtību un vienošanos uz to, ko citi saka. Ja jūs patiešām piekrītat, labāk, bet, ja neesat, jums ir jāizsaka simpātija pārliecinoši.

Izpratne un sajūta, ka mēs piekrītam jūsu redzējumam par lietām, var mainīt jūsu viedokli par nelielu sūdzību. Tas nenozīmē, ka jums vienmēr jāpieņem otras puses viedoklis, bet tikai tādos jautājumos, kas jums vai citiem nekaitē.

Šis raksts ir tikai informatīvs, tiešsaistes psiholoģijā mums nav fakultātes veikt diagnozi vai ieteikt ārstēšanu. Mēs aicinām jūs apmeklēt psihologu, lai ārstētu jūsu lietu.

Ja vēlaties lasīt vairāk līdzīgu rakstu Kā izturēties pret cilvēkiem, kuri pastāvīgi sūdzas, Mēs iesakām ieiet mūsu sociālās psiholoģijas kategorijā.