Kā ārstēt narcistu

Narkista lietošana bieži ir ļoti sarežģīta, jo šī persona var būt ļoti pašcentrēta un manipulatīva. Viņa prāts neļauj viņam ieraudzīt ārpus sevis. Ir ļoti iespējams, ka agrāk vai vēlāk jūs atradīsiet vienu no viņiem, un svarīgi ir saprast. Un jums tiks jautāts ¿Kas ir narsistisks personības traucējums? un ¿kā ārstēt narsistisku personu? Ja turpināsiet lasīt šo Psiholoģijas-Online rakstu, jūs saņemsiet visas atbildes.

1. Kas ir narsistisks personības traucējums pēc psiholoģijas?
2. Kā ārstēt narsistisku personu
3. Kā palīdzēt narsistiskai personai

Kas ir narsistisks personības traucējums pēc psiholoģijas?

Mēs nevaram teikt, ka kāds ir narsistisks, jo viņš ir pārāk uzmanīgs ar savu tēlu vai tāpēc, ka viņam piemīt grandiozitātes iezīmes. The narsistiskas personības traucējumi to raksturo vispārīgs grandiozitātes modelis, nepieciešamība apbrīnot un empātijas trūkums.

DSM-V (garīgo traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmata)^[1] uzskata, ka tas ir izpaužas piecos (vai vairākos) no šādiem faktiem:

• Viņam ir lieluma un augstprātības sajūtas (piemēram, viņš pārspīlē savus sasniegumus un talantus).
• Ir absorbēts neierobežotu panākumu, spēka, skaistuma vai ideālas mīlestības fantāzijās.
• Domāju, ka tā ir “īpašs” un unikāli, un ka viņi var tikai saprast jūs vai var attiekties tikai uz citiem cilvēkiem.
• Trūkst empātijas, tas ir, nespēj atpazīt vai identificēt citu cilvēku jūtas un vajadzības.
• Jums ir pārmērīga apbrīnu nepieciešamība.
• Izmantojiet citus savām vajadzībām.
• Viņš bieži apskauž citus vai tic, ka viņi jūtas skaudīgi.
• Rāda augstprātīgu uzvedību vai attieksmi, pārākumu.

Jūsu galvā var parādīties tādas domas kā: “pārējiem būtu jāatbilst manām vajadzībām”, “tikai cilvēki ir tik izcili kā es saprotu”, “visiem pārējiem jāatzīst, cik īpašs es esmu”.

Kā ārstēt narsistisku personu

Šeit ir padomi, kas jums jāpatur prātā, strādājot ar narsistisku personu:

• Pirmā lieta, kas jāpatur prātā, ir tas, ka narsistisku attieksmi var izraisīt lielā nedrošība un zems pašvērtējums. Šie cilvēki kā aizsardzības mehānisms attīsta pārākuma sajūtu, lai izvairītos no vājības. Tāpēc narsistisks cilvēks ir ļoti atkarīgs no citu viedokļa un vēlas apbrīnu un pastāvīgu apstiprinājumu. Tomēr, jums vajadzētu tikai viņam slavēt, ja viņš to ir pelnījis un ja tie ir reāli jo pretējā gadījumā jūs barosit savu diženumu un pārākumu.
• Jūsu laime lielā mērā ir atkarīga no pateicības izteikšanas, ko jūs apzīmēja apkārtējie cilvēki. Ja jums ir nepieciešams nosūtīt kritiku, darīt to ar maigumu un sirsnību. Ir svarīgi, lai persona saprastu, ka viņš / viņa nav apšaubīts, bet gan viņu rīcība. Ja jūs runājat ar taktiku, jūs būsiet vairāk gatavi jūs uzklausīt.
• Ir svarīgi, ka neļaujiet sevi manipulēt. Persona vēlēsies, lai jūs domājat par viņu un pastāstītu viņai, ko viņa vēlas dzirdēt. Narkista cilvēks uzskata, ka viņš nedara neko nepareizu, kas nozīmē, ka viņam ir nepieciešams vainot kādu par viņa neveiksmēm, un ka kāds var būt jums. Ja jūs galu galā sajūtat vainīgus, nemierīgus vai manipulētus, un šie emociju veidi jums nav bieži, tad esiet uzmanīgi. Ja jūs atļaujiet sevi manipulēt, jūsu attieksme tiks pastiprināta. Jums ir jānosaka ierobežojumi.
• No otras puses, viņi arī vēlas mazināt citu rīcību un sasniegumus, lai justos vairāk pārāka. Mēģiniet Nelietojiet savu kritiku nopietni atgādinot sev, ka jūs to darāt par savu labo, nevis uzbrūkat jums. Ja tā ir persona, kuru patiešām vēlaties, ļaujiet viņam redzēt, kā tas liek jums justies par to, ka viņš jūs atņem. Piemēram: “Es jūtos, ka jūs vēlaties, lai es jūs pastāvīgi atbalstītu, nesaņemot to pretī”. Izmantojiet konkrētus piemērus un runājiet pirmajā personā, uzbrūkot.
• Narkista cilvēks spēj izprast citu cilvēku emocijas un tādējādi spēj mīlēt attiecības. Tomēr, tas maksā daudz, lai izjustu, jo viņš vienmēr redz savu svarīgāko, galvenokārt. Viņi mēdz būt vilinoši, it īpaši, ja viņi kaut ko saņem pretī. No otras puses, tie ir tālu un uztur iespaidu par pašpietiekamību, tāpēc var būt ļoti sarežģīti veselīgas attiecības ar viņu, jo šīs attieksmes var likt jums ciest..

Kā palīdzēt narsistiskai personai

Tas, ko personai ar narsistisku attieksmi nepieciešams, ir vairāk ticēt sev, bet tiešām. Ja jūs saņemsiet jūtas veselīgs, viņam vairs nebūs nepieciešams padarīt savu ego lielāku, lai justos labi. Tas ir patiešām viegli pateikt, bet daudz grūtāk īstenot praksē.

Pārmaiņu process personai, kurai ir personības traucējumi, ir nedaudz sarežģīts un sarežģīts nepieciešama profesionāla palīdzība. Labākais laiks, lai veiktu profesionālu iejaukšanos, ir pēc lielas dzīves maiņas vai kaut kas noticis, kas ir bojājis jūsu ego.

Šis raksts ir tikai informatīvs, tiešsaistes psiholoģijā mums nav fakultātes veikt diagnozi vai ieteikt ārstēšanu. Mēs aicinām jūs apmeklēt psihologu, lai ārstētu jūsu lietu.

Ja vēlaties lasīt vairāk līdzīgu rakstu Kā ārstēt narcistu, Mēs iesakām ieiet mūsu sociālās psiholoģijas kategorijā.

1. Diagnoze, M., un garīgās slimības, E. (1995). DSM-IV. American Psychiatric Association.