10 slavenības, kas izmantojušas hipnozi, un viņu motīvi

Gadu gaitā hipnoze ir palīdzējusi tūkstošiem cilvēku. Faktiski deviņpadsmitā gadsimta sākumā to pat izmantoja līdzīgi kā anestēzijai, lai veiktu ķirurģiskas iejaukšanās, un šobrīd joprojām tiek izmantota hipnoanalēzija, īpaši, lai mazinātu sāpes, ko izraisa hroniskas slimības..

Klīniskā hipnoze ir efektīva arī atkarību, posttraumatisku stresa traucējumu un fobiju ārstēšanā. Tomēr hipnozes piemērošanas jomas ir milzīgas, tās neaprobežojas tikai ar klīnisko jomu. Patiesībā, arī slaveni cilvēki ir vērsušies pie viņas.

• Varbūt jūs interesē: "Hipnoze, kas nav zināms"

Holivuda un hipnoze

Piemēram, Holivudā tā ir diezgan izplatīta prakse; aktieri ne tikai izmanto hipnozi, lai risinātu psiholoģiskas problēmas, bet arī uzlabotu savas interpretācijas spējas. Hipnoze palīdz viņiem atdalīties no rakstzīmēm, kuras viņi spēlē, pieņemot emocionālu attālumu, kas ir būtisks, ja stāsts ir pārāk nemierīgs un negatīvs. Kad aktieri spēlē raksturu, viņi iekļūst sava veida hipnotizētā transā, caur kuru viņi aizveda daļu savas personības, lai nokļūtu citā ādā. Šajos gadījumos hipnoze ne tikai palīdz labāk interpretēt lomu, bet arī ļauj viņiem saglabāt savu psiholoģisko integritāti.

Citi vēršas pie hipnozes, lai risinātu konfliktu spiedienu starp to, ko viņi patiešām ir un ko citi sagaida. Arī hipnoze palīdz viņiem vadīt trauksmi un stresu kas parasti rada šādu konkurētspējīgu pasauli, vienlaikus ļaujot viņiem koncentrēties.

• Saistīts raksts: "Ieteikums: kas tas ir, kas tas ir, un veidi"

10 slavenības, kas izmantojušas hipnozi

Aktieri nav vienīgie, kas izmanto hipnozi. Arī sportisti, politiķi un pat lielie zinātnieki to izmanto. Patiesībā ir teikts, ka gan Henrijam Fordam, gan Tomasam Edisonam notika hipnozes sesijas. Un šī metode tiek izmantota ne tikai, lai modificētu dažas uzvedības un mazinātu stresu, bet arī maksimāli palielinātu veiktspēju un novērstu bezsamaņas šķēršļus, kas ietekmē mūsu potenciālu..

Aiz veiksmīgajiem cilvēkiem bieži ir slēpti aizraujoši stāsti vai vismaz pārsteidzoši. Slavenā ceļš ne vienmēr ir bijis rozes gulta, tāpēc ir saprotams, ka noteiktos laikos viņiem ir nepieciešama papildu palīdzība, lai pārvarētu noteiktus šķēršļus vai ļautu visiem viņu talantu plūsmām. Tāpēc nav dīvaini, ka daudzi ir izmantojuši hipnozi. Redzēsim vairākus piemērus.

1. Matt Damon

Oskara uzvarētājs par filmas "Neiedomājamās gribas medības" skriptu ir izmantojusi hipnozi, lai pārtrauktu smēķēšanu. Un viņš to neslēpj, televīzijas programmā viņš publiski atzina, ka "hipnozes lietošana bija mana dzīves labākais lēmums".

2. Jackie Kennedy Onassis

Viņa dzīvi raksturo traģēdija. Faktiski viņa laulība ar Džonu F. Kennediju nebija tieši pasaka, bet to skāra augšup un lejupslīde, kurai tika pievienota traģiska nāve. Hipnoze palīdzēja bijušajai Amerikas Savienotajām Valstīm rīkoties ar traumējošākajiem pagātnes notikumiem.

3. Tony Curtis

Šis auglīgais aktieris, kas ir nesaraujami saistīts ar filmu "Ar svārkiem un crazy", vajadzēja izmantot hipnozi, lai pārvarētu viņa bailes no lidošanas. Vēlāk viņš izmantoja šo tehniku, lai uzlabotu savas interpretācijas prasmes.

4. Sylvester Stallone

Aktieris uzskatīja, ka viņa karjera bija apstājusies un, Pēc dažu draugu ieteikuma viņš apmeklēja hipnoterapeitu. No šīm sesijām radās ideja par "Rocky", skriptu, ko viņš rakstīja tikai sešus mēnešus, izmantojot sevis hipnozi kā līdzekli, lai uzlabotu radošumu un palielinātu pašapziņu.

5. Bruce Willis

Kā bērns "Die Hard" varonis bija viņa klasesbiedru izsmiekls un vajāšana, jo viņš cieta no stostīšanās. Vēlāk, kad viņš bija ieinteresēts rīkoties, viņš psihoterapiju un hipnozi palīdzēja pārvarēt šo valodas traucējumu.

6. Albert Einstein

Ir zināms, ka fiziķim bija praktiski ik pēcpusdienas hipnoze, ar mērķi attīstīt savas idejas un stimulēt radošumu. Patiesībā tiek apgalvots, ka relativitātes teorija parādījās tieši hipnotiskā transā.

7. Charlize Theron

Dienvidāfrikas aktrise un modelis izmantoja hipnozi, lai pārtrauktu smēķēšanu. Viņš atzina, ka no tā brīža viņš vada daudz veselīgāku dzīvi un ka viņš ir uzsācis personiskās atklātības ceļu.

8. Winston Churchill

Otrā pasaules kara laikā Apvienotās Karalistes premjerministrs bija milzīgs spiediens. Tad es izmantoju pēcpūtēju ieteikumus palikt nomodā garās naktīs un izvairieties no noguruma.

9. Tiger Woods

Amerikāņu golfa spēlētājs izmanto hipnozi, lai bloķētu traucējošos faktorus un uzlabotu koncentrēšanos golfa laukumā. Viņš ir atzinis, ka viņš bieži izmanto šo metodi, lai "paliktu apkārtnē" un uzlabotu savu sniegumu kopā ar NLP un vizualizāciju..

10. Lily Allen

Angļu dziedātājs ir nonācis hipnozē, lai zaudētu svaru. Patiesībā viņa ir zaudējusi 3 kleitu izmērus. Šajā gadījumā hipnoze tika izmantota, lai viņu īstenotu veselīgākus dzīves paradumus.

Ārstēšana ar hipnozi Spānijā: kāpēc ir tik svarīgi doties uz profesionālu?

Hipnoze ir ļoti efektīva metode, lai ārstētu dažādas problēmas, panāktu pozitīvas dzīvesveida izmaiņas un atgūtu iekšējo līdzsvaru. Nodrošinot piekļuvi bezsamaņā, tas ļauj strādāt pie dziļāka līmeņa, un izmaiņas neņem ilgi, līdz parādās mazāka piepūle. Faktiski hipnoze ir īpaši noderīgs līdzeklis, lai saīsinātu ārstēšanas ilgumu un veicina terapeitisko pielietojumu. Tas nozīmē arī to, ka to nedrīkst lietot izolēti, bet gan integrēt terapeitiskā procesā, kas ietver citas metodes.

Diemžēl cirka halo, kas gadu gaitā ieskauj hipnozi, ir daudzus cilvēkus izmantojis šo tehniku ​​bez nepieciešamās sagatavošanās. Statistika par profesionālo iebrukumu šajā jomā patiešām ir atdzist, jo tiek lēsts, ka aptuveni 70% cilvēku, kas praktizē hipnozi, faktiski nav akreditēti to praktizēt..

Tomēr ir svarīgi, lai cilvēki to saprastu zināšanas par hipnozi nevienam neļauj to lietot. Hipnoze nav bīstama metode, bet, ja to neizmanto profesionāļi, tam var būt iatrogēns efekts. Tas, kas dziedina vai atbrīvo, nav pats hipnotisks stāvoklis, bet gan izteiktie ieteikumi, tāpēc ir svarīgi, lai profesionālim būtu dziļas zināšanas par cilvēka prātu. Tādēļ, pirms iesniedzat hipnozes sesiju, ir jāpārliecinās, ka profesionālis ir daļa no oficiālās skolas, vai tas būtu psiholoģija vai psihiatrija..

El Prado psihologos mums ir psihologu komanda, kam ir liela pieredze šīs metodes terapeitiskajā izmantošanā, lai ārstētu tādas problēmas kā trauksme, fobijas un psihosomatiskas slimības un palīdzētu cilvēkiem atrast radošākus risinājumus vai vienkārši uzlabot savas zināšanas un pilnīgāku dzīvi.