3 ziņkārīgs mūzikas efekts uz savu uzvedību

Ir dziesmas, kas rada relaksāciju, citas atstāj mūs ar kaut ko melanholisku un citiem, kas ielādē mūs baterijas un aktivizē mūs.

Mūzika maina jūsu uzvedību

Tomēr mūzika ne tikai mūsu emocionālā stāvokļa ietekme, Tas arī maina un var noteikt mūsu uzvedību. Tas var mudināt mūs dzert vairāk alkohola, iegādāties vairāk produktu, nekā mums vajadzīgs, kad mēs atrodamies veikalā, vai pat rīkoties, kas pārkāpj mūsu morāles principus.

Kā mēs redzējām iepriekšējā rakstā, mūzika, ko klausāmies un personība, var būt cieši saistīta. Nav šaubu, ka mūzika ietekmē mūsu veidu, kā uztvert pasauli: tā ir daudz vairāk nekā tikai izklaide.

1. Frantic mūzika optimizē jūsu sniegumu

Parasti mēs parasti domājam par dusmām kā negatīvu emociju, bet šo sajūtu var novirzīt arī, lai iegūtu pozitīvus rezultātus. Dusmas ļauj mums palikt koncentrētai uz atalgojumu, palielina mūsu noturību un pat dod mums papildu optimisma devu, lai risinātu problēmas.

Interesantajā pētījumā, ko veica Stanfordas Universitāte un Bostonas koledža, vairāki studenti bija gatavi spēlēt videospēles. Pirms spēles sākšanas daži dalībnieki dzirdēja neitrālu, animētu vai frenetisku mūziku. Secinājumi atklāja: tie studenti, kas dzirdēja izmisīgu mūziku, tika stimulēti labāk un ziņoja par labākiem rezultātiem, ir vairāk nosliece uz uzdevumu.

Kā ziņo akadēmiķi, veiktspējas uzlabošanās, kas izraisa šāda veida mūziku, ir efektīva tikai konkurences apstākļos.

2. Mūzika liek mums mīlēt

Ja jūsu mērķis ir sniegt sev labu priekšstatu kādam, ko vēlaties, izšķiroši pozitīvs elements būs fona romantisku mūziku. Lai gan tas var izklausīties kā populārs mīts vai klišeja, patiesība ir tā, ka Bretagne-Sud universitātes izmeklēšana apstiprina šo maksimumu. Akadēmiķi pieņēma darbā jaunas sievietes un aicināja viņus gaidīt istabā. Šo viesību laikā telpā skaļruņos tika pārraidīta neitrāla mūzika vai romantiska mūzika. Pēc desmit minūtēm sievietes tikās ar intervētāju, kurš vienā brīdī intervijas laikā flirtēja ar katru no sievietēm un lūdza viņu mobilā tālruņa numuru.. Kas notika?

Tikai 28% sieviešu, kas pirms intervijas bija dzirdējušas neitrālu mūziku, interviju sniedza numuru. Tomēr 52,5% sieviešu, kas bija dzirdējušas romantisku mūziku, piekrita informēt par savu telefona numuru. Kontrasti, kā mēs redzam, bija ļoti nozīmīgi.

3. Mūzika mazina sāpes

Tie ir zināmi daži triki, lai mazinātu sāpes, un ne visi no viņiem iziet pretsāpju līdzekļus. Daudzi speciālisti iesaka, ka narkotiku lietošana vienmēr ir pēdējais līdzeklis, jo ir arī citi paņēmieni, kā labāk justies. Pētījums, kas tika veikts Bishop University, parādīja, ka mūzikas klausīšanās ir sāpju mazināšanas īpašības.

Šajā gadījumā pētnieki piesaistīja astoņdesmit cilvēkus, kuriem viņi ieviesa stimulus, kas izraisīja vieglas emocionālas sāpes. Kaut arī tas notika, daži klusēja, citi varēja skatīties prom un varēja redzēt dažus slavenus attēlus, un trešā grupa klausījās mūziku, kas viņiem patika. Šādā veidā Varētu saprast, ka tie, kas klausījās mūziku, ziņoja par mazāk trauksmi, zemāka sāpju uztvere un palielināta tolerance pret sāpēm attiecībā uz citu grupu subjektiem.

Vairāki pētījumi pirms Bīskapa ir norādījuši, ka cilvēki, kas ikdienā klausās mūziku, visticamāk uzrāda trauksmei vai depresijas traucējumiem raksturīgus simptomus. Neviens no pētījumiem nevarēja pārbaudīt jebkādu saikni starp mūzikas stilu un tā pozitīvo ietekmi uz klausītāja noskaņojumu, kā arī tās ietekmi uz sāpju mazināšanu. Tāpēc viss, šķiet, liek domāt, ka mūzikas pozitīvo īpašību atslēga ir personīgā izvēle un baudījums, ko viņi rada katrai personai..

Bibliogrāfiskās atsauces:

• Guéguen, N. et. Al. (2010) Mīlestība ir gaisā: dziesmu efekti ar romantiskām dziesmām, kas atbilst zvēresta lūgumam "no mūzikas psiholoģijas. Mūzikas psiholoģija; 38 (3): 303-307.
• Mitchell, L. A. et. Al. (2008) Mūzikas un mākslas ietekmes uz sāpju uztveri izpēte. Estētikas, radošuma un mākslas psiholoģija; 2 (3): 162-170.
• Tamir, M. et. Al. (2008) Hedonic un Instrumental Motives in Anger Regula. Psiholoģiskā zinātne; 19 (4): 324-328.