5 lietas, par kurām mēs visvairāk nožēlojam, pirms mēs mirst

Vai esat kādreiz domājuši, kas būs visizplatītākā nožēla cilvēkiem, kas gatavojas mirt?

Paliatīvās aprūpes māsas Bronnie Ware, izmantojot savu darbu, novēroja, ka sarunas ar viņas terminālajiem pacientiem, ka viņu nožēlojumam bija zināmas līdzības. Redzēsim, kādas šīs idejas parādījās, redzot savu dzīvi retrospektīvi.

• Saistīts raksts: "Psiholoģijas loma neatgriezeniskajos procesos: 5 attieksmes pret nāvi"

Gudrība pilnībā izspiest dzīvi

Cilvēki, kas bija ļoti tuvu viņu dzīves beigām, parasti nožēloja tās pašas lietas. Saskaroties ar šo atklājumu, Bronnie nolēma uzrakstīt konfesijas, ko viņa pacienti viņu radīja. Faktiski viens no faktoriem, kas viņai iedvesmoja veikt šo uzdevumu, bija konkrētu pacientu pieprasījums.

Kopumā šie pacienti vēlējās, lai viņu stāsti stāstītu, viņu nožēlu, ka viņi nepaziņo un kalpo citiem. Viņiem runāšana ar savu māsu bija pēdējā iespēja, ka viņiem bija jāatstāj mantojums pasaulei: gudrība, ko dzīve viņiem bija rezervējusi beigām.

Vēlāk Bronnie publicēs šo vērtīgo informāciju savā emuārā, kas savukārt kļūtu tik populārs, ka kļūtu par grāmatas daļu Pieci baušļi pilnīgai dzīvei. Tomēr tā sākotnējais nosaukums ir daudz spēcīgāks: Top pieci nožēlojas par miršanu,o 5 lielie nožēlojamie cilvēki. Autors kopā ar savām pieredzēm izstrādā grāmatā visus 5 visatbilstošākos nožēlu.

Visbiežāk pauž nožēlu tieši pirms miršanas

Zemāk jūs varat redzēt, kādas ir lietas, ko cilvēki nožēloja tieši pirms nāves.

1. Es vēlos, lai man būtu drosme dzīvot dzīvi, ko es gribēju, nevis to, ko citi gaidīja no manis

Paredzamās cerības, ko citi ieņem mums, Dažreiz tie var kļūt asfiksijas. Tas ir normāli, ja gribu iepriecināt pārējos ģimenes locekļus un sabiedrību kopumā, bet mūsu centienus un lēmumus nevar ietekmēt tikai tas..

2. Es vēlos, ka man nebūtu tik smagi strādājis

Darbs ir būtisks, lai izdzīvotu, bet tas nenozīmē, ka mums tas būtu spekulatīva darbība. Daudzi cilvēki ir ieslodzītie no nepieciešamības aizsargāt savu nākotni, iegādājoties ļoti svarīgu ekonomisko spilvenu, bet tajā pašā laikā tie ir dzīvesveids, kas balstīts uz patēriņu, pilns ar paradumiem, kas padara pastāvīgu darbu nepieciešamu.

3. Es gribētu izteikt savas jūtas

Dzīve Rietumos liek mums slēpt savas jūtas, parasti tāpēc, ka ir racionalitātes paaugstināšana un nepieciešamību neveikt striktisku uzvedību, kas ietekmē mūsu profesionālo dzīvi.

• Jums var būt interese: "Vai mēs esam racionālas vai emocionālas būtnes?"

4. Es gribētu sazināties ar saviem draugiem

Ir daudzas lietas, kas var novest mūs pie draudzības nenovērtēšanas. Bet jo īpaši laika trūkums darba dēļ ir tas, kas lielā mērā ietekmē šo aspektu.

5. Es vēlos, ka es būtu atļāvis būt laimīgākam

Sabotāža pati par sevi ir bieži, ja tikai tāpēc, ka, lai neatstātu komforta zonu, mēs vēlamies atlikt atkal un atkal to, kas padarītu mūs laimīgus.

Pat grēku nožēlošana ir vērtīga

Lai gan Bronnie aprakstītie nožēlojumi ir vienkārši, patiesībā tie ir ļoti dziļi. Iemesls un loģika ļauj mums zināt, ka dzīve ir ierobežota, Tomēr daudzas reizes mēs rīkojamies tā, it kā tas nebūtu tāds, it kā mums būtu visu laiku pasaulē. Tas ir, ja mēs izbaudām jaunatni un labklājību, mēs neapzināti ticam, ka lietas vienmēr turpināsies līdzīgi.

Tas tas var novest pie mūsu sapņu atlikšanas vai ka mēs nenovērtējam patieso vērtību, ko vienkāršas lietas mums dod, un par prioritāti izvirzīt citus, kas mūsu dzīves beigās nebūs tik svarīgi.

Piemēri ir daudz. Neatstājiet savas emocijas, uzturiet attiecības, lai baidītos no vienatnes, ignorētu draudzību un nozīmīgas attiecības, strādājot prasīgā vai neapmierinošā darbā, nevis praktizējiet, ka hobijs, ko mēs vienmēr esam atraduši interesanti ... un ilgs utt., var radīt sāpīgu nožēlu nākotnē.

Bet, zinot 5 mirstības nožēlu, tas rada optimistisku, cerīgu vēstījumu. Bronnie Ware deva balsi saviem pacientiem un stāstīja mums par spēcīgiem un godīgiem stāstiem lai mūs pārdomātu.

Uzziniet no kļūdām

Visizplatītākā nožēla var būt mūsu skolotājs, nevis mūsu liktenis. Katrai personai ir jādzīvo tīši, kurā katrs lēmums, ko mēs pieņemam, atbilst kaut ko, kas mūs tuvina mūsu mērķiem vai vienkārši, kas mums rada prieku.

Jā, ir taisnība, ka dzīve beigsies kādu dienu, un tas ir arī taisnība mēs neizbēgami izdarīsim dažas kļūdas. Bet šodien mēs esam šeit, mēs varam godināt savus sapņus, cīnīties par mūsu patiesajiem mērķiem un baudīt attiecības, ko esam izveidojuši ar citiem cilvēkiem.

Ja jūs identificēsieties ar kādu no 5 punktiem, atcerieties, ka dzīve tiek veidota, pieņemot lēmumus, kurus mēs pieņemam, un izlasīt mirstīgo 5 lielākos nožēlus. var palīdzēt novērtēt mūsu lēmumus un veikt nepieciešamās izmaiņas. Tas ir pilnīgi derīgi mainīt kursu. Mēs nesasniedzam savu dzīvi, lai saprastu, ka mums trūkst dzīvot.

Mēs visi varam būt daļa no citas cilvēku grupas, no tiem cilvēkiem, kuri savā nāves gultā atrodas mierā ar saviem lēmumiem, darbībām un atmiņām.