Es ienīstu savu tēvu, ko es varu darīt, lai apturētu sajūtu?

Ģimenes dzīve var būt liels konfliktu avots kas, ja tas netiek pienācīgi pārvaldīts, var kļūt par bumbu, kas laika gaitā pieaug.

Šī tendence pastiprināt dažus konfliktus ir saistīta ar daudziem faktoriem: ikdienas ārstēšanu (kas apgrūtina dažu dienu ilgas pamudinājumu, lai labāk saprastu ar otru atkalapvienošanās laikā), vecāku lomas nozīmi un nopietnību. neuzmanības dēļ dēlu un meitu aprūpē utt..

Tāpēc dažreiz, Daudzi pacienti, kas apmeklē terapiju, uzrāda lielu dusmu un aizvainojumu pret vienu no vecākiem, vai abi Frāzes, piemēram, "es ienīstu manu tēvu" šajā jomā ir relatīvi bieži.

Iespējamie naida iemesli tēvam un to atrisināšana

Tagad labi, Ko darīt, ja šāda veida konflikti kļūst ļoti intensīvi un šķiet hroniski?

Ir daudzi iespējamie cēloņi, kas izskaidro šīs naida izjūtas, un tāpēc es šeit pievērsīšos dažiem no visbiežāk sastopamajiem, kas saistīti ar vecāku lomu rietumu kultūrās..

1. Ja tas ir vainas dēļ

Dažos gadījumos ģimenes vēsturē ir traumatiski notikumi, kuru vaina ir saistīta ar kādu konkrētu personu, lai gan tas ir vienkāršojums. Tas ir veids, kā sasniegt mērķi, ar kuru jāsamazina vilšanās.

Tāda tēva skaitlis, kurš tradicionāli ir bijis saistīts ar ģimenes aizsargu, bieži ir šo apsūdzību mērķis. Lai atrisinātu šīs situācijas, nepieciešams pārstrukturēt domāšanas shēmas un pārliecību par to, kas notika tādā veidā, kas pieņem reālistiskāku perspektīvu un ar vairāk niansēm un detaļām..

2. Ja tas ir saistīts ar ļaunprātīgu izmantošanu

Dažos gadījumos uzkrātais aizvainojums pret tēvu ir saistīts ar tēva seksuālās vardarbības vēsturi..

Tie var būt neseni vai arī tie ir bijuši izdarīti attālā pagātnē, bet abos gadījumos risinājumam ir jāietver tiesu ceļš, kas ļauj noskaidrot, vai šie pārkāpumi ir faktiski izdarīti. Procesa laikā personai jāpaliek izolētai no tēva ietekmes, par iespējamo fizisko vai psiholoģisko kaitējumu, ko tas var radīt viņam, kā arī izvairīties no manipulācijām, pamatojoties uz emocionālo šantāžu. Vīriešu fiziskās struktūras dēļ vecāku spēja izmantot fizisko piespiešanu ir lielāka, tāpēc ir nepieciešams veikt drošības pasākumus..

Jebkurai iespējamai samierināšanās iespējai starp tēvu un dēlu vai meitu ir jābūt skaidrai atkārtotai ievietošanai un pietiekami ilgstoši pārbaudīti.

3. Ja tas ir saistīts ar vecāku nolaidību

Vecāku nolaidība, ko saprot kā bērnu pamestību un atteikšanos veikt aprūpes un izglītības uzdevumus, kas aprūpētājiem jāveic obligāti, ir bērnu vardarbības veids, kas parasti paliek cilvēku uzvedībā. kad viņi kļūst par pieaugušajiem. Šo pēdu vidū bieži notiek naidu.

Šādos gadījumos samierināšana parasti ir sarežģīta, jo vecāki, kuri bērnībā ir atstājuši novārtā bērnu aprūpi un emocionālas saiknes ar viņiem, parasti nejūt lielāku saikni ar viņiem, kad viņi ir pieaugušie, kas padara Atdalīšana ir efektīva stratēģija, lai izvairītos no atkārtotas domāšanas visās tajās lietās, kas saistītas ar vecākiem.

Gadījumos, kad pēdējie ir nožēlojami un vēlas sākt veselīgas attiecības ar saviem bērniem, psihoterapeitiskās palīdzības palīdzība parasti ir prasība..

4. Ja tas ir sakaru traucējumu dēļ

Komunikācijas trūkumi ir problēmu un konfliktu avots ne tikai starp vecākiem un bērniem, arī visu ģimenes locekļu attiecībās kopumā. Ļoti ierobežotu ģimenes lomu pieņemšana un tabu priekšmetu radīšana var radīt ģimenē apspiešanas atmosfēru, kurā cilvēki nevar godīgi izteikt sevi, kas parasti ir saistīts ar pašapziņas stāvokļa parādīšanos. - nepārtraukta uzraudzība un tādējādi stress, kas var izraisīt dusmas un dusmas sprādzienu.

Šādos gadījumos ir ieteicams apmeklēt arī psihoterapijas formas, kurās vienlaikus strādājat vairāki tās locekļi, lai iegūtu saziņu šādā veidā..