3 psiholoģiskas indes, kuras mums vajadzētu atņemt no mūsu mājām

Veselīga mājvieta, iespējams, ir viens no faktoriem, kas visvairāk veicina mūsu stiprināšanos psiholoģiski. Pretējā gadījumā notiek arī: slimā mājvieta padara mūs daudz neaizsargātākus un nosliece uz slimībām, prātā un organismā.

Vārds „mājās” neattiecas tikai uz tipisko ģimeni, tēvs, māte, pāris bērni un suns. Māja ir vieta, kur mēs dzīvojam, un mēs to varam dalīties ar brāļiem, draugi, vecāki vai dažreiz ar mājdzīvnieku un neregulāriem apmeklētājiem. Šajā gadījumā mēs runāsim par tām mājām, kurās pastāv līdzāspastāvēšana, nevis vienpersoniska.

"Mājā ir vienaldzība bez trokšņa, bez ziņām, bez zaļām, bez bērnības".

-César Vallejo-

Kvalitāte šajā mājā uzceltajām saitēm ir noteicošie faktori mūsu emocionālajai veselībai. Ja pastāv līdzāspastāvēšana, pastāv arī konflikts. Bet mājās, it īpaši, mums nevajadzētu pieļaut dažus uzvedības veidus, kas var kļūt par patiesiem psiholoģiskiem indes. Mēs izceļam trīs no tām toksiskajām uzvedībām, kurām nekad nevajadzētu iet cauri mūsu mājas durvīm, daudz mazāk palikt tajā.

Cries mājās pārvēršas par elli

Slikto kliedzienu ir tas, ka viņi sāk izņēmumu, bet iecietība pret tiem kļūst elastīgāka un galu galā kļūst par ieradumu; vairāk, ja kāds tos pastiprina. Tas notiek bez jums. Šodien jūs kliedzat, jo jūs izmisums, ka viņi nesaprot, ko jūs sakāt, un rīt jūs kliegs, jo viņi jūs nepareizi saprata, vai tāpēc, ka, ja jūs neklausīsiet, neviens jūs neklausās (vai arī jūs domājat vai kāds domā).

Šādā kliedziena žestā, kas šķiet vairāk kaitinoša nekā aizskaroša, sāk inkubēt indīgu dzimumaktu - vardarbību. Rupji pārvērš parasto konfliktu situācijā, kas kaitē psiholoģiski. Tie ir akti, kuru mērķis ir uzspiest varu. Veids, kā izkropļot vārdu loģiku.

Mīksti runājot, var kļūt par lielisku ieradumu. Nelietojiet kliedziens un neļaujiet viņiem kliegt Nostiprina līdzāspastāvēšanu un palīdz jums uzlabot savu cieņu, jūsu cieņu un pašpārvaldi. "Šeit nav kliegšana", tam vajadzētu būt galvenajam sauklim katrā mājā.

Neatdaliet personiskās telpas: liela kļūda

Laba veselas līdzāspastāvēšanas daļa ir zināt, kā cienīt citu telpas. Ar terminu "atstarpes" mēs ne tikai atsaucamies uz fiziskajām vietām, kas pieder katram no tiem, bet arī mēs sākam.

Ir jābūt absolūtai cieņai pret citu mantām un vietām, kas ir viņu personīgās vides daļa. Tāpat ir ļoti svarīgi, lai katra no tām noteiktu šīs robežas un padarītu citas tās pazīstamas. Būs arī daži, kas var un ir jārunā par sarunām: ir pienācis laiks to darīt. Katram no tiem ir jābūt personiskai telpai un jābūt autonomai, uzticoties, ka citi nepārvarēs šo robežu.

Ar cieņu pret fiziskajām telpām jūs arī iemācīsieties ievērot citu privātumu. Cik vien jūs dzīvojat kopā ar citiem, ikvienam ir sava dzīve. Un, ja ir uzaicinājums vai atļauja to darīt, jums vajadzētu ieiet tikai citu psiholoģiskajā telpā. Vai, ja objektīvi runājot, ka privātums kaut kādā veidā ietver otru. Ikvienam ir tiesības uz viņu klusumu, noslēpumiem, pārliecību.

Uzdevumu pārkraušana citās vietās, toksiska uzvedība

Katrā mājā ir virkne uzdevumu, kas var nebūt ļoti patīkami, bet ir nepieciešami. Tas attiecas uz vietējām darbībām. Mājās darbojas daži ekspluatācijas un uzturēšanas mehānismi. Elektrībai, ūdensapgādei, ierīcēm utt. Jāstrādā Jāveic fiziskās telpas un tās sastāvdaļu tīrīšana un uzturēšana.

Līdzāspastāvēšana ir daudz veselīgāka, ja uzdevumi tiek izplatīti vienprātīgi. Dažreiz ir iespējams īstenot ļoti taisnīgu šo darbību organizēšanu, bet tas ir uzdevums, kas jādara. Un tieši tā ir vienprātība, lai saprātīgi sadalītu uzdevumus, kas viņiem ir vajadzīgi. Jebkurā gadījumā svarīgākais ir to izpildīt, nevis izplatīt.

Ir svarīgi, lai visi mājsaimniecības locekļi būtu atbildīgi par to. Tas ir nosacījums, kas veicina solidaritāti, sadarbību un cieņu. Tas atvieglo dzīvi ikvienam un dod vērtību ikvienam. Tāpat tas stiprina domu, ka jebkurā kolektīvā ir pienākumi, kas ir jāizpilda paši par sevi un citiem..

Dažreiz māju salīdzina ar templi, un tas nav bezmaksas. Ja tas tiek ievērots, tas noteikti kļūst par iedvesmojošu spēku, kas tiek prognozēts visās citās sociālajās telpās, kurās mēs sadarbojamies. Ja tas tiek atstāts novārtā vai pazemināts, tas var kļūt par pirmo saiti lielā personisko neveiksmju ķēdē.

Feng Shui: mājas ietekme uz mūsu labklājību Feng Shui pēta, kā vides elementi ietekmē mūsu veselību. Uzziniet, kā uzlabot savu dzīvi un labklājību, izmantojot šo disciplīnu. Lasīt vairāk "

Attēli pieklājīgi izmanto Laurent Chehere