7 nepatīkamas emocijas, kas bērniem jāzina, kā pārvaldīt

Nav iespējams palikt ārpus neērtām emocijām. Pieaugušie nevar to darīt, un bērni nevar. Pat tad, ja mēs vēlētos tos ievietot burbulī, lai viņi neciestu, tas būtu pilnīgi neproduktīvs.

Tomēr, Daudzi vecāki ir apņēmušies novērst to, ka bērni piedzīvo šīs neērtās emocijas. Bet tas nav labs ilgtermiņā. Kādā brīdī bērniem būs jāsaskaras ar šīm situācijām, sāpēm un vilšanos. To glābšana tikai padarīs jūsu pieaugušo dzīvi grūtāku.

Neaizsargājiet bērnus no neērtām emocijām, bet māciet viņiem, kā tās pienācīgi pārvaldīt, kad tās rodas. Bērniem ir jāmācās, lai risinātu nepatīkamas emocijas veselīgā veidā.

Kā palīdzēt bērniem tikt galā ar neērtām emocijām

Lai gan tas nav viegls uzdevums, bērnu mācīšana, lai risinātu sāpes, dusmas vai dusmas, citu emociju vidū, sagatavos viņus dzīvībai. Šīs nepatīkamās emocijas būs arvien intensīvākas, tāpēc mācīšanās, kā rīkoties ar viņiem no jauniešiem, atvieglos viņu adaptāciju un nobriešanu. 

Bērnu apmācība, lai risinātu savas emocijas, ir labākais veids, kā sagatavoties, lai risinātu pieaugušo dzīves pienākumus un vilšanos.

Mācīt bērniem tikt galā ar garlaicību

Garlaicība ir kaut kas, kas var uzbrukt mums visiem. Tomēr bērni var justies garlaicīgi un pieprasīt uzmanību. Bet fakts, ka bērns ir garlaicīgi, nenozīmē, ka pieaugušajam ir jārisina viņu problēma. Turklāt ir labi, ka bērni vienreiz brīnās.

Garlaicība stimulē bērnu iedzimto spēju būt radošam. Tāpēc jums ir jāmudina bērns atrast veidu, kā pavadīt savu laiku un nepiedāvāt pastāvīgu izklaidi.

Jums ir jāmudina bērns būt proaktīvam, ņemot vērā garlaicību un pozitīvi domāt par to, ko darīt, lai to atrisinātu

Mācīt bērniem tikt galā ar vilšanos

Vēlēšanās palīdzēt bērnam, kad viņš jūtas neapmierināts, ir dabiska reakcija Bērniem ir jāzina, kā efektīvi rīkoties. Ne vienmēr tur būs kāds, kas to darīs, tāpēc viņiem ir jāmācās saskarties ar nomāktu situāciju.

Ja bērns cīnās ar skolas uzdevumu veikšanu, risinot mīklu, būvē spēli vai grūtības kaut ko darīt, jums nevajadzētu strādāt viņam. Ar to jūs saņemsiet tikai neapmierinātību

Šādos gadījumos jums ir jārunā ar bērnu, jāpalīdz viņam nomierināties un mudināt viņu atrast risinājumu. Tātad jūs to uzzināsiet lai atrisinātu nomāktu situāciju, vispirms ir nepieciešams nomierināties. 

Ja bērnam nav iespēju pašiem atrisināt savas problēmas, tā var izkopt iemācīties bezpalīdzības sajūtu. Tas ir, viņš pieaugs pārliecināts, ka viņam ir vajadzīgas citas, lai atrisinātu viņu problēmas.

Maria Montessori 15 principi, lai izglītotu laimīgus bērnus Maria Montessori mūs atstāja tikai interesantu izglītojošu modeli, kā arī sniedza mums 15 pamata padomus vecākiem. Lasīt vairāk "

Mācīt bērniem tikt galā ar skumjām

Skumjas ir emocijas, kas mūs pavadīs visas dzīves laikā. Tas ir kaut kas normāls, kas rodas notikumu un situāciju rezultātā. Bērniem jāiemācās noskaidrot skumjas un zināt, ka tas ir kaut kas normāls, kaut kas notiek.

Jūsu bērnam ir jāmācās, ka dzīvē tas nav viss prieks un svinības. Dodot viņam iespēju dzīvot savas skumjas dabiski, tas palīdzēs viņam justies labāk par sevi un savām jūtām. Kā viens no romāna José Ignacio Cordero rakstzīmēm Zilā nodaļas frizieris, Skumjas nav sliktas, tas ir tikai slikti.

Mācīt bērniem tikt galā ar trauksmi

Bērniem nav veselīga pieredze nemitīgā nemiers. Tomēr, Ir svarīgi, lai viņi atpazītu, kad viņi ir noraizējušies un kādas situācijas izraisa šo emociju. Tikai tad viņi var iemācīties to identificēt un pārvaldīt.

Arī viņiem ir jāiemācās saskarties ar bailēm, kas rada šo nemieru un atklājiet, ka šai emocijai nav jāaizliedz viņiem iegūt to, ko viņi vēlas, vai arī iegūt savu iecienītāko spēli un iegūt labu rezultātu par eksāmenu.

Ja bērns ir noraizējies, ir svarīgi palīdzēt viņam saprast, kas notiek un mācīt viņu nomierināties. Dažreiz ir nepieciešams ļaut viņiem paust savu nemieru, lai parādītu viņiem, kas notiek, un palīdz viņiem pārvarēt savas bailes. Lai tos apspiestu, nekas neatrisina.

Mācīt bērniem tikt galā ar vilšanos

Maldināšana bieži parādās bērniem daudzu iemeslu dēļ, lielākā daļa no tiem nav kontrolējami. Iespējams, ka jūsu mīļākā komanda ir zaudējusi spēli, ka jūs neatradāt savu iecienītāko konfektes, ka jūsu draugs atrodas citā grupā vai ka jūsu tēvs vai māte nesaņem laiku, lai spēlētu ar viņu pirms vakariņām.

Neatkarīgi no iemesla, vilšanās ir emocija, ko mēs piedzīvojam visā mūsu dzīvē un ka mums ir jāiemācās pārvaldīt. Pretējā gadījumā mēs dzīvotu pastāvīgā pasaules galā.

Novēršot bērnus no vājināšanās vai pastāvīgas kompensācijas, viņi kļūs kaprīza un pašcentrējas.

Māciet bērniem rīkoties ar dusmām

Dusmas nav slikta emocija. Slikti ir tas, ko mēs nolēmām darīt, kad tas rodas. Bērniem ir jāapgūst veselīgi veidi, kā tikt galā ar dusmām un dusmām, ka agresija nav nepieciešama vai veselīga.

Kad bērns ir dusmīgs, ir nepieciešams iemācīt viņam, kā nomierināt savu ķermeni, elpojot dziļi un gaidot. Skaitīšana līdz sešiem ir formula, kas strādā ar bērniem un pieaugušajiem, un ļauj jums veikt attālumu un kontrolēt situāciju.

Mācīt bērniem tikt galā ar vainu

Jūs nevarat ļaut bērnam vienmēr atbrīvoties no vainas ar attaisnojumiem. Bērniem jāiemācās atzīt, ka viņu uzvedība ietekmē citus un ka atvainošanās nebeidzas ar to. Runa nav par to neērti, bet gan par labu veselībai, kas var izraisīt konstruktīvas pārmaiņas.

Ja mēs pieņemam bērna atvainošanos, nepalīdzot viņam atzīt viņa vainu un līdz ar to viņa atbildību, bērns nezina, ka viņa rīcība var kaitēt citiem.

Mīļie bērni kļūst par pieaugušajiem, kuri zina, kā mīlēt Bērnība ir ideāla vieta, kur sēt mīlestības sēklas, jo pirmās bērnu apmaiņas veicina viņu turpmāko emocionālo attīstību. Lasīt vairāk "