7 pazīmes, ka jūs esat paš destruktīva persona

Teorētiski mēs visi meklējam laimi un mēs rīkojamies pēc viņa pamošanās. Praksē daudzi cilvēki neatbilst šai shēmai. Gluži pretēji. Nezinot, kāpēc, viņi veic darbības, kas viņiem kaitē. Tādā gadījumā mēs runājam par paš destruktīvu personu.

Domājiet, ka paš destruktīva persona nedarbojas tā, kā viņš dara, jo viņš tiešām vēlas. Kas parasti notiek, ir tas, ka viņš jūtas slikti, bet nespēj precīzi noteikt iemeslu. Tādējādi viņš attīsta uzvedību, kas viņam nodarīja kaitējumu.

Mums visiem ir kaut kas tāds aspekts kā mums. Tomēr daži pagriezieni, kas saskaras ar savu neatņemamu personību. Tas, kas notiek ar paš destruktīvu personu, ir tas, ka viņš bieži tiek sodīts par vainas izjūtām, kas saistītas ar neeksistējošiem vai iedomātiem faktiem. Tādā veidā septiņas vislielākās pašiznīcinošās personas iezīmes būtu šādas.

"Cilvēku vēsturē katrs iznīcināšanas akts atrod atbildi agrāk vai vēlāk radīšanas aktā".

-Eduardo Galeano-

1. Reaģē ar skumjām vai kairinājumu, kad jūs sasniedzat kaut ko svarīgu

Lai gan šķiet ļoti dīvaini, pašiznīcinošs cilvēks jūtas neizmērojams vakuums, kad viņš iekaro kādu svarīgu mērķi. Kad viņš ir cīnījies par viņu, viņš beidzot nespēj gūt gandarījumu, kad viņam izdodas..

Tas, ko viņš uzskata par triumfiem, ir zināma skumja un dažreiz dusmas. Gandrīz vienmēr mēģiniet samazināt savus sasniegumus. Viņš paziņo, ka ir absurdi justies laimīgi par šādu muļķību. Tā ir skaidra zīme, ka viņš ir paš destruktīva persona.

2. izraisa citus un pēc tam jūtas vainīgi

Paš destruktīva persona parasti ir ļoti pretrunīga. Viņš nezina, kāpēc. Nevar arī izvairīties no šīs tendences radīt pretrunu par visu. Ārkārtējos gadījumos, ja citi saka "jā", viņš saka "nē". Ja viņi saka "balto", viņš saka: "melns".

Sarunās ar citiem nav nekas neparasts veikt verbālās agresijas vai izteicienus, kas netiek ņemti vērā. Kad vētra iet, viņi jūtas briesmīgi par to, ka ir izraisījuši šo strīdu. Arī par to, ko viņi teica, vai par to, kā viņi to teica.

3. neatzīst, ka tā ir laba, pat ja tā ir

Kādam pašam nespēj nekas iznīcināt. Tās galvenās grūtības ir justies apmierinātība, it īpaši ar kaut ko, kas radies paši. Viņi vairāk koncentrēsies uz melno punktu nekā uz baltās lapas.

Ja pēc nejaušības sajūtas ir labi un jūs to redzat, jūs jūtaties daudz diskomforta. Tā teiks, ka esat nepareizi. Viņš pat būs satraukts. Viņš izskatīsies sevis iemeslu dēļ, lai pārtrauktu justies labi un apstiprinātu viņa subjektīvo diskomforta stāvokli.

4. Tā neizpilda saistības, kas ir izšķirošas, lai sasniegtu tās mērķus

Paš destruktīvā persona boikotē sevi. Ir labi uzstāt, ka viņš to dara neapzināti. Tāpēc viņš aizmirst izšķirošos datumus vai aizmigt, kad viņam ir svarīga apņemšanās vai kļūda.

Tā kā viņiem ir obligāti jāizvairās no jebkāda veida labklājības, kurai viņiem ir piekļuve. Kad viņi zaudē lielas iespējas, tiem acīmredzamajiem aizmirstības vai traucējošajiem faktoriem, viņi atrod jaunu iemeslu turpināt sodīšanu.

5. Ir tendence upurēt citus

Tas ir ne tikai labs, bet arī ļoti konstruktīvs, lai kaut ko darīt citiem. Tomēr pašiznīcinošās personas gadījumā šāda veida altruistiskas darbības ieņem citu nozīmi. Šķiet, ka viņiem regulāri jāvirzās uz sevi, lai uzlabotu citu cilvēku dzīvi.

Atbrīvojiet savu labklājību relatīvi viegli, lai to nodotu citam. Viņš var zaudēt pensu, lai palīdzētu kādam vai dod viņam viņam ļoti vērtīgu priekšmetu. Fonā, viņš jūtas vainīgs par kaut ko, parasti iedomātu, un ka pārmērīga dāsnība ir veids, kā sodīt sevi un atpestīt sevi.

6. Nenāk klajā ar ļaunprātīgu rīcību, pašiznīcinošās personas iezīmi

Paš destruktīva persona nezina, kā sevi aizstāvēt. Patiesībā viņš neuzskata, ka viņam ir tiesības aizsargāt savas intereses. Atzinums, ka tas pats par sevi ir ļoti slikts, tādēļ uzskata, ka nav vērts tērēt resursus, kas novērš šo kaitējumu..

Vienā vai otrā veidā šie cilvēki uzskata, ka citiem ir tiesības tos ļaunprātīgi izmantot. Daudzi no šiem pašiznīcinošajiem uzvedumiem sākas tieši ar kāda veida ļaunprātīgu izmantošanu agrīnā vecumā. Tātad, viņi pieņem to kā "normālu".

7. Boikota attiecības, kas darbojas labi

Pašiznīcinošai personai ir ļoti grūti izveidot emocionālas saites ar citiem. Dziļi viņi ir pārliecināti, ka tie nav cienīgi mīlestībai vai uzmanībai. Dažreiz, pat ne, draudzība. Viņi to jūtas tāpēc, ka viņi paši par sevi nevērtē.

Ja viņi izņēmuma kārtā izveidos labas attiecības ar kādu, viņi jūtas ļoti dīvaini. Iekšpusē ir nepārprotama balss, kas viņiem paziņo, ka "kaut kas ir nepareizi". Tāpēc viņi kļūst kaprīki, obsesīvi un pat ļaunprātīgi. Šādā veidā tiek bojātas labas attiecības.

Paš destruktīvā persona cieš un cieš citi. Dažreiz tas ir tik sarežģīti, ka tas dzīvo lielā vientulībā. Jūsu izredzes augt vienmēr ir ļoti ierobežotas. Tas viss ir viens no gadījumiem, kad ir nepieciešama psihoterapeitiskā palīdzība.

7 pašiznīcinoši ieradumi, kas jums ir jāizskauž Ir jūsu dzīvē ierīkoti destruktīvi ieradumi, bez tikko to uztverot, un jūs apdomāt vai vienkārši nedzīvojat pilnībā. Lasīt vairāk "