Dažreiz mums ir jāzina, ko mēs domājam kādam

Dažreiz mums ir jāzird "es tevi mīlu", "tu esi man svarīgs". vai "paldies, ka esat tāds, kā jūs esat". Zinot to, ko mēs domājam kādam, nav vājuma akts. Mēs necenšamies justies apstiprinātiem, tikai mums ir skaļi uzklausīt to, ko sirds jūtas, lai redzētu sevi atpazīstamiem un gandarītiem ar vārdiem, toni un patiesu balsi.

Atcerieties: mīlestība nav kaut kas nemateriāls vai nepārrakstāms, tas nav smēķēšana, tas nav smaržas, jo verbs "mīlestība" tiek noraidīts ar mūsu piecām sajūtām, un tas ir veids, kā mēs jūtamies baroti, mierināti. Mums, ja mēs izveidojam saiti, nav jārēķinās ar pašsaprotamību, the "Jūs zināt, ko es jūtos" tas nav pietiekami vai baro attiecības, un "Ja es esmu ar jums, tas ir kaut kas" dažreiz var rasties vairāk šaubu nekā tad, kad mēs patiešām mīlam kādu.

"Labi izvēlēts vārds var saglabāt ne tikai simts vārdus, bet simts domas"

-Henri Poincaré-

Gandrīz nevienam nav nepieciešams atkal un atkal dzirdēt, ko tas nozīmē citiem, bet, lai cilvēki, kuri nerunā emociju valodā un kuri neslīd un neredz otru, būtu jāatzīst vai jānovērtē citi. vārds, parasti izplūde. Vēl ļaunāk, tās rada un baro šaubas, neskaidrības un nesaprotamus vakumus..

Bieži vien, personai, kas cieš no vārda izteikta emocionālā gandarījuma bada, ir jābūt žestu tulkotājam. Tur, kur lasīt mīlestību caur acīm, priekšroku caur darbībām, un sirsnību caur tiem ikdienas uzvedībām, ko mīlēja alexithymic mīļotā, kas nezina un neizpauž. Kaut kas tāds, var būt bez šaubām nogurdinošs ...

Nepieciešamība uzklausīt un justies, ka mums ir svarīga nozīme

Mīlestība, mīlestība un atpazīstamība katrā mūsu jutekļu atomā, katrā mūsu sirdsdarbības vibrācijā un katrā mūsu smadzeņu šūnu savienojumā ir līdzsvars, labklājība, pilnība. Cilvēks ir ģenētiski ieprogrammēts, lai savienotos ar saviem vienaudžiem, tāpēc mēs garantējam savu izdzīvošanu, jo tādā veidā mums ir izdevies virzīties uz priekšu, attīstīties, augt kā suga.

"Daudzas reizes vārdi, kas mums bija jāsaka, nenāk mūsu garā, kamēr nav par vēlu"

André Gide

Tāpēc nevienam nevajadzētu uztvert sevi kā vāju vai atkarīgu personu, ja viņš neizmanto savu partneri vai viņa mīļajiem, kas mīl vārdu, mīlestības žestu, kas tulkots laipnā frāzē, izteiksmē, kur tas pats empātija un mīlestība. Mūsu smadzenēm tas ir ļoti nozīmīgs akts un līdz ar to ir nepieciešams "paldies", "jūs pārsteidzošs" vai "Es mīlu, ka tu mani no manis" laiku pa laikam ir kaut kas ne tikai dabisks, bet loģisks un nepieciešams..

No otras puses, mēs nevaram aizmirst kaut ko būtisku. Ne tikai pieaugušajiem ir nepieciešams dzirdēt, ko mēs domājam citiem. Bērni viņiem ir vajadzīgi šādi žesti tikpat daudz kā pārtika tikpat stipri, cik tie, kas tos tur, kamēr viņi mācās staigāt, vairāk nekā tie apģērbi, kurus viņi valkā, vai dārgais rotaļlieta, ko viņi mums jautā jebkurā brīdī.

Bērniem ir vajadzīga pozitīva vārda nostiprināšana un emocionālā gandarīšana, kas apstiprina viņus, kas dod viņiem drošību, kas injicē viņus ar uzticību un mīlestību pret to, kas dod spārnus un padara saknes augošas.

Emocionālās saiknes un tās kvalitātes nozīme noteiks daudzas nākotnes uzvedības; līdz ar to jebkurš bērns, kas tiek audzināts emocionālā aukstuma, nedrošības vai vecāku nolaidības apstākļos, jo agrīnā bērnībā ir daudz lielāka iespēja uzvedības traucējumiem, un skaidras grūtības izmantot atbilstošu emocionālo valodu..

Runājiet ar mani bez bailēm, runājiet ar mani no sirds

Emocionālie analfabēti ir pārpilnīgi, un mēs neattiecas tikai uz tiem, kas cieš no emocionālās kognitīvās komunikācijas traucējumiem, ko sauc par alexithymia. Tas ir kaut kas daudz sarežģītāks, kaut kas dziļāks, un tas ir jādara it īpaši, kā viņi mūs māca. Mēs to varam redzēt daudzās mūsu ikdienas vidēs, skolās, darbavietās utt., Kur "emocionālie nolaupītāji" aug daudz, nevis "emocionāli veicinātāji"..

Valoda ir domas.

-Samuel Johnson-

Mēs redzam bērnus, kas nodarbojas ar iebiedēšanu klasēs vai sociālajos tīklos, mēs redzam, ka vadītāji nespēj radīt vairāk empātiju, cieņu un radošu darbu. Mēs to redzam komunikācijas veidā, kur mēs domājam, ka, izmantojot emocijas un smaidošas sejas, mēs jau izveidojam jēgpilnu un apstiprinošu valodu.

Tomēr tas tā nav. Kā paskaidroja mums Natalia Ramos un Pablo Fernandez grāmatā "Corazones Inteligentes", mūsu pasaulei trūkst noteiktas emocionālās inteliģences praktiskas piemērošanas. Tā kā emocijas nav dzīvotas abstraktā veidā, tās nav izkliedētas, dzīve nav David Lynch filma, kur naratīvs, kaut arī aizraujošs un simbolisks, dažreiz nav jēgas. Dzīvei ir vajadzīga stingra sajūta un mīlestība, pārliecība.

Tāpēc, darīsim efektīvu valodu, lai tas būtu instruments, kas rada un apstiprina. Kur būt drosmīgiem, kur ļaut mūsu sirds aprūpei un lolojumam, kur sazināties ar citiem, izmantojot pozitīvus vārdus, frāzes, kas sniedz patiesu mīlestību.

Tas nav tas, ko jūs sakāt, bet kā jūs to sakāt, ko jūs sakāt, un to, kā jūs to sakāt, rada uztveri un reakcijas citiem cilvēkiem. Vai tiešām zināt, kā jūs sazināties? Lasīt vairāk "