Izmantojiet pārpilnību savai dzīvei!

"Kad es dzinu naudu, man nekad nav pietiekami daudz. Kad mana dzīve ir vērsta uz mērķi un dod man labāko, es kļūšu par pārtikušu. "

(Wayne Dyer)

Kas ir bagātīgs?

Ir daudz ir daudz kaut ko, bet tas, ka "kaut kas" nav jāsaprot stingri ekonomiskajā nozīmē, bet plašākā nozīmē.

Es varu būt bagāts, jo es ceļoju kopā ar ģimeni, jo es palīdzu citiem, jo Es veltu sevi tam, ko mīlu...

Tāpēc pārpilnība ir jāsaprot plašā nozīmē. Nedomājiet tikai par naudu, padomājiet par to, kas liek jums justies labi un laimīgi.

Pirmais jautājums, kas mums jāuzdod sev, ir:

Kā mēs jūtamies: bagāti vai trūkst?

Viedokļu ierobežošanas ietekme

Kā viņš saka Enric Corberá, psihologs un Neurobioemotiona diploms, ir virkne ierobežojot pārliecību, kas mums ir sakņojusies mūsu prātā un kas mums liedz dzīvot pārpilnībā.

The darbu vai ideja, ka mums ir darbs, ir viens no tiem, kas ierobežo ticību, jo mēs sākam no idejas, ka mums jāsaņem, mēs tikai pelnījuši lietas par smago darbu, pūliņiem un upuriem, ko mēs esam guvuši, lai tos iegūtu.

Mums šķiet, ka, ja mēs iegūstam pārpilnību bez piepūles, mēs darām kaut ko sliktu.

Kad kāds mums palīdz, neprasot neko pretī, mēs parasti domājam: ko viņš gribēs, kāpēc viņš man palīdz?, Ko jūs no manis sagaida? Mēs nevaram iedomāties, ka viņš mums palīdz, jo vēlas to darīt, jo viņš jūtas labi palīdzot, negaidot neko.

Vēl viens no ierobežojošajiem uzskatiem, ko mēs esam iesakņojuši, ir pieķeršanās tam, kas mums ir. Mēs baidāmies zaudēt to, kas mums ir. Bailes zaudēt savu partneri, zaudēt naudu, zaudēt darbu.

Bet realitāte ir tā kad jums ir, jums ir jābūt gatavam atlaist, lai jaunais. Piemēram, ja man ir partneris, kurš mani vairs mīl vai nevēlas būt kopā ar mani, ir labāk ļaut viņai iet, tas ir vienīgais veids, kā kāds, kas ir jauns mūsu dzīvē, var ieiet vai varbūt ne, bet es vienkārši dzīvoju vientulībā ar prieku un es atklāšu sevi kā personu.

Daudzos gadījumos mēs cenšamies tramdīt naudu vai citus bagātības simbolus, piemēram, dārgu pulksteni, automašīnu utt.. Būtisks jautājums šajā sakarā ir, kāpēc es to gribu?

Ja atbilde ir "lai iegūtu statusu", Kas īsti apzīmē mūsu veidu, kā rīkoties ar naudu vai simboliem, ir tas, ka mūsu pašapziņa nav pareiza, jo mums ir nepieciešams kaut kas, kas simbolizē statusu.

Ja mēs sajutīsim mazus un nevēlamus, mēs saņemsim,

tāpēc, ka bezsamaņā mums būs tas, ko tā uzskata par pelnītu

Kā panākt pārpilnību savā dzīvē?

Ja mēs sākam no pamatiem, ka mēs dzīvojam pārpilnībā, mums vienkārši vajadzētu uzlabot dažus mūsu domāšanas aspektus, lai justos bagātīgi kā:

Uzlabojiet mūsu pašcieņu

Mūsu pašcieņu vai mums ir sava uzmanība, tas ir aspekts, kas mums ir jāuzlabo, lai panāktu pārpilnību. Parasti mums ir ideja par sevi Tas ir atkarīgs no tā, kā citi domā, ka mēs esam.

Walter Riso, Argentīnas psihologs sniedz mums dažas atslēgas, lai uzlabotu mūsu pašcieņu:

- Iedrošiniet sevi slavēt. Mums nevajadzētu sodīt sevi ar negatīviem vārdiem par sevi, bet slavēt sevi ar pozitīviem vārdiem. Man ir darīts lieliski!

- Prémiate. Kad jūs savā dzīvē sasniegsiet kaut ko pozitīvu, apbalvojiet sevi. Nav nepieciešams, lai jūs apbalvotu sevi ar dārgām lietām, ja jums patīk saldumi, nopirkt tos, ja jums patīk kino, skatiet laiku pa laikam.

- Novērst represīvos uzskatus kas neļauj jums sevi pastiprināt. Piemēram, jūtu pašpārvalde. Ir taisnība, ka mums ir jānosaka zināmi ierobežojumi, bet mēs nedrīkstam aizmirst baudīt un justies, reizēm atstājot racionālu.

- Vai nav kauns par jūsu panākumiem un jūsu centieniem. Tas ir par mūsu paša atzinību, nevis par apsūdzēšanu.

"Svarīga lieta ir nevis būt skaista,

ja jums nepatīk pats. "

(Walter Riso)

Izmaiņas, kas ierobežo ticību

Lai dzīvotu pārpilnībā, ir būtiski pārvarēt ierobežotos uzskatus, ko esam ieplānojuši.

Lai sasniegtu pārpilnību bez piepūles un bez ciešanām mums ir jāatbrīvojas, lai ļautu jaunām lietām ieiet, mums nevajadzētu justies piesaistītiem tam, kas mums ir, un mums nevajadzētu izmantot naudu vai bagātības simbolus.

Paldies!

Ir svarīgi būt pateicīgiem visos mūsu dzīves apstākļos, tās gaismās un ēnās. Tā kā pateicība ir viena no cilvēka transformatīvākajām attieksmēm.

Likums ar atdalīšanu

Ja es pazaudēju kaut ko, ko es varu domāju, ka kaut kas labāks, jo šī plaisa, kas atstāj to, ko esmu zaudējusi, var tikt piepildīta ar kaut ko citu, citu personu, citu apstākli.