Vēstule, kas mani sāp

Vēstule, kas mani sāp / Psiholoģija

Es rakstu šo vēstuli jums, lai gan jūs to nekad neesat izlasījuši. Tu mani sāp, daudz bojājumu. Dabā nav taisnīguma, un es turpinu ciest. Bet šodien es sapratu, ka man kaut kādā veidā ir jāizmanto dziļa nožēla, ko es uzskatu, un tas, ko es darīšu.

Es neuzticos rancoram tāpēc, ka viņš nav labs draugs, tāpēc es nevēlos viņu ar mani. Turklāt aizvainojums liek mums justies bailēm, un tieši tas man ir jāizzūd. Tas nav tas, ka es baidīšos no jums, tas ir, ka es baidos, lai pārdzīvotu savas ciešanas un atgrieztos tajā pašā kļūdā.

Tāpēc Esmu nolēmis, ka man ir jāsaskaras ar to, saskaroties ar manu seju un viss, ko tu domā; esiet manā prātā vai nē, un aplieciniet sevi. Ja es samazinātu šo bailes, es varēšu samazināt visus pārējos.

Es tevi mīlēju, un es tevi uzticēju, jūs zināt? Patiesībā es neko neprasīju neko neparastu, bet, ja es to zinātu, es nebūtu ļāvis jums mani kaitēt. Es nekad neaizmirsīšu, kā šī sāpes ir nepanesamas un cik daudz tas man ir mācījis. Galu galā, jums ir jāpateicas jums par kaut ko.

Es to esmu iemācījusies jūs nevarat dot kādam kaut ko, ko viņš nevēlas saņemt. Jūs ļāva sev greznību atstāt to pārāk skaidri; cik svarīgi ir zināt, kas ir slikts jūsu dzīvē un patērē jūs.

Jā, jā, Es esmu sapratis, ka man bija tik kaitīgi, ka jūs mani kavējāt uz ilgu laiku.  

Kā kāds kādreiz teica patiesa naida ir nesavtība, un pilnīga slepkavība ir aizmiršana. Es neplānoju mest akmeni uz augšu, jo tas, visticamāk, nokrīt uz manas galvas. Protams, tas nesniegtu laimi, bet mana dzīve bez pārdomām radītu postu.

Viņi saka, ka asiņošana nesāpēs, tas ir patīkami, ka tas būtu it kā izšķīdinātu eļļā un jūs elpot ļoti dziļi. Tas pats attiecas uz sāpēm sirdī, kaut kādā veidā jūs anestezē un jūs nezināt, ko tā pieņem jums, kamēr nav par vēlu.

Varbūt es rakstu šīs līnijas ar asins asinīm un tīru sāpēm, bet es uzņemos vadību un vadu, jo es esmu pienācis laiks, lai iet tālāk un pārvarētu to, ko jūs provocējāt manī.

Man jums jāsaka, ka es to rakstu, jo aiz manas drosmes ir liela skumja, bezgalīga pazemošana un delikāta vilšanās. Es jūtos, ka es eju pa vulkānu, kamēr mana dzīve uzkaras ar pavedienu, tāpēc man ir jāatbrīvo slogs, kas saistīts ar to, ko jūs radījāt manī.

Man ir ļoti maz, lai būtu labi, bet tieši tāpēc man ir jārūpējas par visām šīm sāpēm. No šodienas es neuztraucos vai dusmu vai dusmas, es nevēlos nevajadzīgas lietas manā sirdī. Katra sāpīga pieredze satur sevī lielu izaugsmes un atbrīvošanās sēklu.

Patiesība ir tāda, ka šodien es sev jautāju, vai es varētu izdarīt kaut ko vērtīgu, tāpēc es nolēmu to rakstīt. Šī vēstule nav domāta jums, tā ir man, jo man vajag atbrīvot savu slodzi no muguras. Es to pārtraucu domāt Es nevēlos neko negatīvu savā dzīvē un es sapratu, ka tur jūs esat un viss, ko jūs darījāt, kā arī tas, kā jūs mani jūtat.

Es esmu sapratis, ka pārdomāšana par jums ir vislielākais sevis mīlestības akts, ko es varu veikt. Šodien es varu teikt, ka jūs darāt man labu, jo tagad vairāk nekā jebkad es mīlu sevi un es to zinu Es negribu padarīt savu ķermeni manas dvēseles kapā, ka es varu saskarties ar visu manī. Jums nav jābaidās dzīvot, jo viss sastāv no atkārtotas mācīšanās, lai to izdarītu.

Kad esat aizvainojis pret citu personu, jūs esat piesaistīts šai personai vai šai situācijai ar emocionālu saiti, kas ir spēcīgāka par tēraudu. Piedošana ir vienīgais veids, kā izšķirt šo saikni un panākt brīvību

Catherine Ponder 

Attēli no Marc Little un Larissa Kulik

5 bērnības emocionālās brūces, kas saglabājas, kad mēs esam pieaugušie Bērnības emocionālās brūces var nosacīt pieaugušo dzīvi, tāpēc ir svarīgi tos dziedināt, lai atgūtu līdzsvaru un personīgo labklājību. Lasīt vairāk "