Kad bērns piedzimst, arī vecāki ir dzimuši

Būt vecākam nav viegls uzdevums. Bērna piedzimšana ir brīnišķīgākais fakts, kas var notikt jebkura cilvēka dzīvē, bet arī tas, kurš to radikāli maina.. No dienas, kad bērns piedzimst un jūs kļūstat par tēvu vai māti, viss sāk mainīties.

Tāpēc ir jāmācās pielāgoties jaunajai situācijai pēc iespējas pozitīvākajā veidā, lai paciestu sevi, kad mēs jūtamies emocionāli nestabili un, pirmām kārtām, nešķērsojam sevi kā slikti vecāki, ja mēs nerīkojamies nevainojami. Mācīšanās vecākiem ir, un, tāpat kā visas mācības, ir nepieciešams kļūdīties un mēģināt vēlreiz.

Mēs neesam dzimuši kā vecāki vai zinot visu, kas mums ir jādara, un tāpēc mums ir jādod sev iespēja mazliet mazliet pieņemt šo svarīgo lomu.

Ir svarīgi saprast, ka ne tikai bērns ir piedzimis, bet arī tas, ka daži vecāki to ir darījuši, un visas lomas, ko esam spēlējuši šajā jaunajā lomā. Tas ir svarīgi, jo Ļoti iespējams, ka jums ir jāpaaugstina jūsu iecietība pret vilšanos un jākoncentrējas uz jauno dzīvi, kas jūs gaida jūsu acu priekšā un kas ir atkarīga no jums.

Vecāku dzimšana: vērtību izmaiņas

Kad sākat savu tēva lomu, jūs to saprotat tās lietas, kas šķita ļoti svarīgas jūsu dzīvē, pamazām zaudē šo niansi un tagad to visu, kas ir saistīts ar jūsu mazuli.

Izbraukšana ar draugiem, papildu stundu pavadīšana darbā, filmu pirmizrāde vai labs laiks, izvēloties labāko apģērbu, lai dotos uz vakariņām, nav uzdevumi, kas mums patīk tik daudz, un mēs vairs nevaram atļauties darīt tos tāpat. Viss, kas reiz mums deva zināmu laimes sajūtu, nonāk fonā: Jūs saprotat, ka patiesa laime ir atrodama citās vērtībās.

Nav iespējams noliegt, ka tad, kad esat tēvs, jūsu vērtību skala pilnībā mainās. Bērni padara jūs par labāku cilvēku, mazāk savtīgu, cilvēku un mazāk virspusēju.

Bet, lai gan pēdējam buļķim mēs to redzam, zināmā lieta ir tā, ka ļaut aiziet gandrīz visu nakti no mūsu iepriekšējās pašas, ka tas, kas bija tik brīvs un varēja darīt jebkurā brīdī, ko viņš gribēja, ir diezgan grūti un prasa laiku.

Mēs nedrīkstam būt satraukti, ja pirmajā pārmaiņu brīdī mēs nepārtraukti domājam par mūsu dēlu vai nevēlamies dot savu dzīvi par viņu, kā daudzi vecāki saka. Viss prasa adaptācijas laiku, mēs esam cilvēki, nevis roboti, un mēs paši cenšamies izdarīt spiedienu vai jūtamies vainīgi par to, kā „lietām jābūt”, nav labākais veids, kā ņemt.

Spiediens galu galā mūs bloķē, un tādā veidā ir daudz grūtāk īstenot prieku ar vecāku lomu. Mums vispirms ir jāļauj cilvēkiem būt cilvēks, jūtam emocijas, pieņemt laiku, lai pielāgotos pārmaiņām, un to nevajadzētu piesaistīt..

Kā pareizi pārvaldīt vecāku lomu

Lai labāk pielāgotos lielajām pārmaiņām, kuras mūsos rada jaunais posms, iespējams, ir jāņem vērā daži ieteikumi..

Pacietiet diskomfortu

Tas ir komforts, lai veiktu pēkšņus plānus, paši iemūžinātu dīvānus, skatoties filmas ar savu partneri, līdz rīta sākumam vai ka sapnis ir vairāk nekā astoņas stundas pēc kārtas, Visticamāk, tas jums būs beidzies.

Viņš domā, ka pat tad, ja tā būtu ērta dzīve, tā nebija nepieciešamā dzīve. Nevienam nevajag tik daudz komforta savā dzīvē, ka cilvēks pierod visu, un jūs galu galā pielāgosies mazāk komfortablai dzīvei, bet autentiskāk.

Novērtējiet katru otro reizi ar savu bērnu

Laiks lido un jūsu bērna progress ir gandrīz katru dienu. Koncentrējieties uz pašreizējo, kad esat kopā ar viņu. Nedomājiet par darbu vai savu dzīvi kā pāris, vai rītdienas plāniem. Izbaudiet savu smaidu, savu pirmo kauliņu vai savu pirmo papu. Šie mirkļi ir unikāli un neatkārtojami un neatgriezīsies.

Izveidojiet jaunus plānus, kuros jūsu bērns var piedalīties

Varbūt jūsu iepriekšējais pats mīlētais dodas izbraukt kalnā vai doties uz filmām sesijā. Pieņemiet, ka ir daudzi plāni, kas jūsu tēvam būs jāmaina. Tam ir lieliska puse, jo jūs galu galā atklāsiet lietas, ko jūs nezināt, ko vēlaties vai vairāk nekā agrāk. Pierakstieties, lai peldētos ar savu bērnu, uzzinātu, kā viņiem veikt īpašas masāžas utt.

Apsveiciet sevi par to, kā jūs darāt

Jūs esat sasniedzis savas robežas, un jūs esat izsmelts, un jūs joprojām esat kanjona apakšā. Ir ļoti svarīgi, lai mēs paši sakām, ka esam čempioni. Cilvēki, kurus mēs parasti sagraujam, kad mēs darām nepareizi, un mēs ļoti apsveicam sevi, kad mēs pareizi darām lietas. Šis automobilis iepļaukā uz muguras, motivēs mūs un darbosies kā audzināšanas stiprinājums.

Empathize ar saviem vecākiem

Tagad jūs sapratīsiet, ko jūsu vecāki darīja jums - un ar mazākām iespējām nekā pašlaik - un jūs redzēsiet, ka, pateicoties šai empātijai uzlabojas attiecības ar saviem vecākiem.

Izvēlieties sev nedēļu un izsakiet to

Ir nepieciešams, lai jūs piekristu savam partnerim vienu nedēļu, kas būs tikai jums. Tur jums būtu tiesa, kas darītu to, ko vēlaties: labu karstu putu vannu, doties uz pludmali, lai peldētos, dotos kopā ar draugiem utt. Jūs pamanīsiet, kā tagad tu baudi daudz vairāk no šiem mirkļiem un jūs varat iegūt visu sulu. Protams, jūs arī sapratīsiet, ka jūs būsiet gatavs atgriezties pie sava mazā.

Būt vecākam ir jauka atbildība, lielākoties apzināta lēmuma rezultāts. Tomēr aiz šī lēmuma, kā arī lielāko daļu lēmumu, ko mēs pieņemam, ir situācijas, kuras mēs pat nevaram iedomāties.

No otras puses, tā ir vecāki neizraisa vienu sajūtu, bet gan ciklonu, kas mums jāmācās, lai pacietīgi un saprastu pret mūsu neveiksmēm. Tas ir par pakāpenisku mūsu pašu rokasgrāmatas veidošanu: no tā, ko mēs lasām, no tā, ko mēs dzirdam, bet galvenokārt no tā, ko mazie māca.

5 lietas, ko bērni nekad neaizmirst par saviem vecākiem Vecāki atstāj dziļu nospiedumu uz viņu dzīvi. Bērnībā pastāvīgi pastāv uzskati. Lasīt vairāk "