Kādas ir manas attiecības robežas?

Kad mēs runājam par ierobežojumiem jebkurā sociālajā attiecībā, mēs atsaucamies uz tiem kritērijiem, kas ir neaizskarami vai neapspriežami. Ir dažas robežas, ko parasti koplieto gandrīz visi, ģimenē, sociālajā vai pāris, bet daudzi citi ir personīgi un mēs tos izveidojam kopā ar citiem cilvēkiem mūsu vidē saskaņā ar to, ko mēs vēlamies paciest.

Pāris, robežas var ievērojami atšķirties no vienas personas uz otru. Ir cilvēki, kas spēj izturēt un pat saņemt piedošanu neticībai un citiem, kas nekad nebūs, neatkarīgi no tā, cik daudz viņi ir iemīlējušies savā partnerī. Šajā ziņā izglītība, ko katrs ir saņēmis, personīgā pieredze, kā arī vērtības un pašcieņa, lielā mērā ietekmē.

Tomēr ir ieteicams zināt, ka, lai gan katrs var noteikt savus personīgos ierobežojumus un ka starp tiem var būt dažādi kritēriji, ir citi uzvedības veidi, kurus mums nevajadzētu atbrīvot, ja mēs vēlamies saglabāt savu pašcieņu un mūsu cieņu.

Ierobežojumi un emocionālā atkarība

Gandrīz ikvienam ir skaidrs, ko viņi nevēlas savās attiecībās. Tomēr bieži tas notiek, Ja citi ierobežojumi, kas noteikti personīgi, tiek pārsniegti, persona turpina attiecības un viņš nejūtas spējīgs to pabeigt un doties citā veidā.

Tas ir tāds, ka pat zinot, ka tas vispār viņiem nav piemērots, viņi ikdienā dod priekšroku ikdienas ciešanām par zaudējumiem..

Viņi redz savu partneri kā būtisku vajadzību, piemēram, pārtiku vai atpūtu, un tāpēc atdalīšanās kļūst neiespējama. Bailes zaudēt savu "mīļoto" ir tik lielas, ka dažiem cilvēkiem, kas spēj izturēt tādus uzvedības veidus kā melošana, ļaunprātīga izmantošana vai anulēšana, lai saglabātu attiecības.

Šis domāšanas veids par pāris kā vajadzība ir emocionālas atkarības rezultāts un rodas, kad mēs nevaram noteikt mūsu kritērijus un noteikt fiksētus ierobežojumus.

Par atkarīgo domu parasti izpaužas šādi: "Protams, tas mainīsies", "Tas nav tik slikti ... varbūt es esmu pārspīlēts", "Viņš to dara, jo viņš uzsvēra, tas nebūs mūžīgi" utt.. Viņi attaisno pāra uzvedību, kaut arī tas viņiem kaitē, jo viņiem ir jāpiedāvā paši argumenti. Iemesli, ka, lai gan viņi zina, ka viņi atrodas viltus, vismaz tos uzreiz pārliecina, liek viņiem piedot saviem partneriem un turpināt attiecības.

Ierobežojumi un pašvērtējums

Veselīga pašapziņa, tas ir, bez nosacījumiem pieņem sevi, ir garīgās veselības un emocionālās labklājības pīlārs. No otras puses, daudzu psiholoģisku problēmu sākumpunkts ir zems pašvērtējums vai nepietiekama pieņemšana.

Ja mēs vēlamies būt laimīgi, mēs pieņemam un mīlam sevi ar defektiem, tikumiem, ierobežojumiem un potenciālu..

Pašvērtējumam ir daudz ko darīt ar ierobežojumiem visās svarīgākajās jomās un jo īpaši pārī. Ja es novērtēju otru personu vairāk nekā sevi vai ja es uzskatu, ka es neesmu spējīgs būt viens pats, ka man vajag šo personu būt laimīgam vai ka mans partneris ir tas, kas dod jēgu manai visai eksistencijai, es izvietoju ļoti spēcīgas raktuves manā pašcieņā Mines, kas, no otras puses, jebkurā laikā var eksplodēt.

Tas ir mazliet bīstami, jo, ja mēs to atstāsim, Mēs varam sasniegt punktu, kur mums ir ļoti grūti izkļūt no attiecībām, vai arī mēs esam dziļi skumji ar šo pāris.

Mēs varam būt laimīgi kā pāris, ja mēs zinām, ko mēs esam gatavi atļauties un ko mēs negribam, ko mēs vēlamies mūsu dzīvē.

Tā kā mēs to saprotam un esam saskaņā ar to, mēs sistemātiski nepārstāvam savas vajadzības otras vajadzības vajadzībām. Šī attieksme tas vispār nav savtīgs, ja lasītājs nāk domāt, bet drīzāk saprātīgs. Ja mēs esam mierā un saskaņā ar mūsu idejām un vērtībām, mēs varam būt harmonijā ar otru personu un, savukārt, šī persona arī ar mums labāk justies.

Ko mēs nedrīkstam palaist garām?

Kā mēs jau sākumā teicām, tam, ko ikviens vēlas, ir ļoti personīgi kārdinājumi. Ja mums ir šaubas par mūsu attiecībām, mēs varam jautāt: Vai tas, ko es gribu savai dzīvei? Vai es redzu sevi ar šo personu piecu gadu laikā??

Vissvarīgākais, ja uzdodat šos jautājumus, ir būt godīgam atbildēm. Apstiprinošās atbildes būtu iemesls atstāt attiecības, zinot, ka, visticamāk, pēc tam mums būs jāiet cauri sērojošam procesam, kurā mums būs jāpārveido.

Iespējams, ka duelis nav kaut kas patīkams, bet vēl nepatīkamāks ir duelis uz mūžu, katru dienu.

Un ko mēs nekad nedrīkstētu paciest? Viena no lietām, ko nevienam cilvēkam nevajadzētu paciest no cita, ir jāatceļ kā persona, tas ir, ka jūsu gaumi, vērtības un viedokļi ir veto.

Neviens nevar pateikt vai pasūtīt citai personai pārtraukt būt, kas viņi ir, jo tad nav jēgas tos izvēlēties kā pāris. Un, ja pat ar to mums nepatīk šī persona, mēs vienmēr varam atgriezties, bet nekad nepaziņojam viņam, kas viņam būtu vai kā viņam jārīkojas.

Acīmredzot, vēl viens ierobežojums, kas mums būtu skaidrs, ir ļaunprātīga izmantošana gan fiziskajā, gan emocionālajā aspektā. Mēs nevaram ļaut nevienam mūs slikti izturēties, jo nevienam nav tiesību to darīt: ļaunprātīgas izmantošanas pamatojumu atrašana tikai pagarina situāciju laikā. Atstājiet attiecības pirmo reizi.

Visbeidzot, neļausim ikvienam piespiest indivīdu brīvību. Tā ir visvērtīgākā lieta. Mums ir jābūt brīviem, lai izietu un ieietu, lai izlemtu, kādu dzīvesveidu mēs vēlamies uzņemties, lai iegūtu mūsu draugus utt. Tāpēc jums vienmēr jādod jūsu brīvība.

Un atceries ... mīlestība, ne viss var. Dažreiz mīlestība ir jādomā un ne tikai jūtama.

Patiesa mīlestība vai emocionālā atkarība? Emocionālo atkarību var uzskatīt par atkarības problēmu pret citu personu. Šodien mēs atklāsim, vai jūsu attiecībās ir patiesa mīlestība vai emocionāla atkarība. Lasīt vairāk "