Cilvēka ar obsesīvu-kompulsīvu traucējumu (OCD) sirdsdarbības mīlas dzejolis

Obsesīvi-kompulsīvi traucējumi (OCD) ir trauksmes traucējumu veids, kas apstrādā to cilvēku domas, emocijas un uzvedību, kas cieš no tā.. Viens no simptomiem, kas visvairāk ierobežo šo cilvēku dzīvi, ir justies pienākums nepārtraukti atkārtot vārdus, domas vai darbības, lai mazinātu diskomfortu, ko rada viņu domāšana un emocijas.

Bet ... kas ir apsēstība? Idejas ir idejas, domas, attēli vai impulsi, kas atkārtojas, pastāvīgi vai absurdi, ar nejaušu vai egodistisku raksturu (nepatīkami un uzmācīgi).. Tās nav pārmērīgas bažas par reālām problēmām, bet tās ir bailes, kas rodas no maz ticamām problēmām. No otras puses, tie rada ievērojamu diskomfortu personai, lai gan viņš spēj atzīt, ka šīs idejas ir ekskluzīvs prāta produkts.

Vairumā klīnisko gadījumu ir novērots, ka persona var atteikties no apsēstības, jo cīņa, lai to izskaustu no viņa prāta, var kļūt spraiga.

Otrais termins, kas piedalās traucējuma definīcijā, ir piespiedu raksturs. Piespiešana ir jāsaprot kā atkārtota rīcība, kas tiek veikta, reaģējot uz apsēstību, saskaņā ar noteiktiem noteikumiem vai stereotipiski. Tas pats par sevi nenosaka mērķi, bet ir paredzēts, lai radītu vai novērstu noteiktas situācijas vai valstis. Šis „risināšanas” veids nav racionāls risinājums (aizveriet un atveriet automašīnu x reizes) vai tas var būt, bet tas ir nepārprotami nesamērīgs (rokas mazgāšana x reizes).

Let's likt sevi situācijā, lai piemērotu tandēma apsēstība. Persona ar obsesīvu-kompulsīvu traucējumu var braukt un pēkšņi domāt, ka ar viņu ģimeni var notikt kaut kas slikts. Viņš zina, ka bailes ir viņa prāta produkts, bet viņš uzskata, ka 3 reizes pēc kārtas ir nepieciešams iekarot automašīnas logu, lai "Novērst kaut ko no tiem". Tas ir neracionāls pamatojums; Tomēr kompulsīvais impulss kopā ar pretestību nosaka, ka tas beidzot to dara. Akts pats par sevi nav patīkams šai personai, bet tas ir tāds, ka tajā laikā tas ir efektīvs, lai mazinātu viņu trauksmi.

Cilvēka ar OCD sirdsdarbība un mīlestības dzejolis

Mīlestība un mīlestības trūkums ir ļoti dziļas jūtas, ko visi vai gandrīz visi piedzīvo vai cenšas piedzīvot. Tomēr, maz vai nekas nav runāts par to, kā cilvēki ar obsesīvu-kompulsīvu traucējumu var piedzīvot mīlestību un mīlestības trūkumu.

Šajā ziņā domāsim, ka šīs jūtas ir cilvēka emocionālās pieredzes pamatpīlārs. Tādējādi, lai gan ir taisnība, ka nav iespējams aprakstīt vai teorētiski izteikt šādu unikālu sentimentālu pieredzi, tas, ka persona dalās savās sajūtās ar pasauli, atzīmējot viņu problēmu, palīdz mums tuvoties un apstiprināt viņu pieredzi..

Tam nevajadzētu būt viegli personai ar OCD vai pārim. Tas ir tas, ko mums paskaidro Neil Hilborn, amerikāņu rakstnieks un dzejnieks ar OCD, kurš vēlējās runāt ar mīlestību uz savu prātu, kā arī to, ko viņam ir radījis plīsums, kā arī viņa ikdienas apsēstību un piespiešanu.

Tālāk mēs kopīgojam dzejolis ja vēlaties saglabāt vai pārskatīt tekstu pēc video skatīšanas, kas ir patiesi aizraujošs.

Pirmo reizi viņu redzēju ... Viss manā galvā tika klusināts, un visas tēmas, pastāvīgie attēli pazuda, kad jums ir obsesīvi kompulsīvi traucējumi, jums nav klusu mirkļu.

Pat gultā es domāju: Vai es aizvēru durvis? Jā, vai es mazgāju savas rokas? Jā, es aizslēdzu durvis? Jā, vai es mazgāju savas rokas? Jā

Bet, kad es viņu redzēju, vienīgā lieta, ko es varētu domāt, bija lūpu dakšas līkne, vai skropsts uz vaiga. Skropsts uz vaiga.

Es zināju, ka ar viņu jārunā, es uzaicināju viņu sešas reizes trīsdesmit sekundēs, un pēc trešās dienas viņa teica „jā”, bet neviena no reizēm, ko es jautāju, bija labi, tāpēc man bija jāturpina to darīt..

Pirmajā dienā es pavadīju vairāk laika, organizējot savu pārtiku pēc krāsas, nekā man bija ēšanas vai runāšanas ar viņu, bet viņa to mīlēja.

Viņa mīlēja, ka viņai bija jāmūpina viņai, lai atvadītos no 16 reizēm vai 24, ja tas bija trešdien, un man patika, ka man bija vajadzīgs visu laiku, lai staigātu mājās, jo trasē bija daudz plaisu..

Kad mēs pārcēlāmies kopā, viņa teica, ka jūtama droša, it kā neviens nebūtu nozagts, jo viņa noteikti bija aizvērusi durvis 18 reizes.

Kad es runāju, es vienmēr redzēju viņa muti, kad viņš runāja, kad viņš runāja.

Kad viņa man teica, ka viņa mani mīl, viņas mute izliektas pie malām, naktī viņa gulēja uz gultas un skatījās, kā izslēgt visas gaismas un ieslēgt tās, izslēgt un ieslēgt, izslēgt un ieslēgt, izslēgt un ieslēgt, izslēgt un izslēgt, izslēgt un Viņa aizvēra acis un iedomājās, ka dienas un naktis pagāja viņas priekšā, bet no rītiem es sāku viņu noskūpstīt, lai atvadītos, un viņa palika tikai tāpēc, ka es viņai aizkavēju darbu.

Kad es apstājos ietves līkumos, viņa turpināja staigāt, kad viņa man teica, ka viņa mani mīl, viņa mute bija taisna līnija, viņa teica, ka viņa daudz laika velta.

Pagājušajā nedēļā viņa sāka gulēt pie mātes mājām, viņa man teica, ka viņai nekad nevajadzētu ļaut man viņai pievienoties; ka tas viss bija kļūda, bet ... Kā tas varētu būt kļūda, ka man nav jāmazgā rokas pēc pieskaršanās??

Mīlestība nav kļūda, un tā nogalina mani, ka viņa var izkļūt no šī, un es nevaru .. Es nevaru, es nevaru iziet un atrast kādu jaunu, jo es vienmēr domāju par viņu, parasti, kad es kaut ko apsēstu, es redzu baktērijas, kas ielauzās manī. ādu.

Es redzu, ka mani aizbrauca bezgalīga automašīnu līnija, un tā bija pirmā skaistā lieta, ko es jebkad aizturēju, es gribu pamodināt katru rītu, domājot par to, kā viņš satvēra stūri..

Kā viņš pārvieto dušas rokturus tā, it kā viņš būtu atvēris seifu, kā viņš pūš sveces, kā viņš pūš sveces, kā viņš pūš sveces, kā viņš pūš sveces, kā viņš pūš sveces, kā viņš pūš ...

Tagad es tikai domāju par to, kas vēl viņu skūpstās, es nevaru elpot, jo viņš tikai viņu skūpstās - Viņam vienalga, vai tas ir ideāls! Es gribu, lai viņu atpakaļ tik daudz, ka ... Es atstāju durvis atslēgtas..

Autors: Neil Hilborn

Kā dzīvot ar personu ar OCD?

Cilvēkiem, kas dzīvo blakus personai ar obsesīvu-kompulsīvu traucējumu, ir jāsaprot, ka apsēstība un piespiedu gadījumi ir ārpus cietušās personas gribas.. Persona OCD var apzināties savu domas un rīcību neracionālumu, bet nevar kontrolēt tos bez palīdzības.

Jums nevajadzētu tiesāt personu vai mēģināt izvairīties no rituālu veikšanas, jo tie radīs lielāku spriedzi un atver vēl lielāku brūci. Jūs nevarat pārliecināt personu nedomāt vai rīkoties noteiktā veidā, personai jābūt pacietīgai un mīlīgai.

Nevienam nevajadzētu būt rituālu daļai. Atbalstam ir jābūt ikdienas dzīves daļai, neslēpjot vai ļaujot pasīviem komunikācijas stiliem cieši saprast un pieņemt. Ir autori, kas ar mums runā par ierobežojumu apspriešanu ar personu ar OCD šādā veidā: "Kā es tevi mīlu, es atsakos piedalīties kaitīgā uzvedībā"; "Es zinu, ka ir grūti, un tas var izjaukt tevi, bet tas ir labāk, ja es neveikšu jums šo rituālu"; "Ārsts ir norādījis man nepiedalīties, un viņš zina, par ko viņš runā, un mēs esam nolēmuši uzticēties savam spriedumam"..

Visbeidzot, mēs nevaram pabeigt bez uzsvērt nepieciešamību meklēt psiholoģisku un psihiatrisku palīdzību, kas specializējas OCD ārstēšanā. Tādējādi gan skartajai personai, gan videi būtu jāsaņem kvalificēta speciālista atbalsts, lai palīdzētu viņiem pārvaldīt situāciju un uzlabot līdzāspastāvēšanu katru dienu..

11 baismīgas maskas, ko trauksme izmanto, lai izpaustu trauksmi, ka mūsu briesmīgajai reakcijai mūsu ķermenī un mūsu prātā, kas reizēm spēlē mums trikus, ir vairākas maskas. Lasīt vairāk "