Cietais sirdsdarbības ceļš

Cietais sirdsdarbības ceļš / Psiholoģija

Jūsu attiecības ir sadalītas un pasaule ir nākusi uz jums. Varbūt jūs domājat, ka jūs esat vaininieks vai, gluži otrādi, otrs cilvēks vai varbūt jūs esat divi ... Vienā vai otrā veidā, Vainīga atrašana pārtraukumā ir veids, kā izvairīties no situācijas un jūtām, kas rodas no smagā sirdsdarbības ceļa.

Nekas nebūs tāds, kā iepriekš, un tas mūs sajauc un sāp, kā tad, ja mūsu sirdī būtu iestrēdzis ērkšķis. Sirdsdarbības pieredze ir sāpīgs ceļš, kas jāpārvar pēc tam, kad beidzies tas, kas reiz bija mūsu sapnis. Uzziniet vairāk par to, kā to izdarīt.

"Kad pēkšņi izjūt mīlestības trūkumu, jūt, ka pasaule beidzas"

-Alejandro Dolina-

Mīlestības trūkums, kad mīlestība nav beigusies

Ir vēl grūtāk atstāt attiecības, kad mēs joprojām esam mīlestībā un mēs atrodamies šajā mīlestības mākonī, kas mūs visus ieskauj, kad tā ir pazudusi. Tā kā šeit mīlestība nav bijusi iemesls pārtraukumam, bet citu faktoru ieguldījums, kas, ja viņi būtu bijuši mūsu pusē, varētu novērst šo galu, kas sāp tik daudz.

Kā mēs redzam izkļūšana no mīlestības nav viegla, jo mēs nevēlamies būt kopā ar kādu un tad paņemt attālumu un lauzt visu, kas ar to dzīvoja. Taču, bez lēmuma par attiecību turpināšanu, neraugoties uz mīlestību, vēl ir vēl grūtāk un grūtāk saskarties: kad mūsu partneris atstāj mūs vai nolemj pārtraukt attiecības un mums nav citas izvēles iespējas.

Šajā brīdī mēs varam iet cauri periodam, kurā mēs nezinām, kas noticis, un mums ir grūti to pielīdzināt. Bet, kad mēs saprotam, pasaule krīt uz mums un mēs nonākam tūkstoš gabalos. Lai atjaunotu, mums būs vajadzīgs laiks, jo mūsu brūcēm ir jāārstē mīlestības nospiedums, kas nav turpinājies, kā mēs to gaidījām ...

"Mīlestības un mīlestības trūkuma jautājumos mēs esam tāpat kā jaundzimušie visu mūsu dzīvi"

-Eduardo Punset-

Atbrīvojieties no mūsu mīlestības

Spēja aizmirst mūsu mīlestību vai vismaz apturēt sajūtu, ka tas nav viegls uzdevums, bet ilgs process ka vairumā gadījumu to pavadīs nostalģija, skumjas un bezmiega naktis. Jautājums nav vainojams vai atbildīgs nevienam, jo, kad mēs iemīlēsimies, mēs riskējam, jo ​​mēs pakļaujamies vairākiem apstākļiem, kurus mēs nevaram kontrolēt, jo otra persona neatbilst vai ka kādā brīdī nolemj nepārtraukt.

Neskatoties uz to, mums ir jāpievērš uzmanība, jo mūsu bezsamaņā mēs varam darīt lietas, ko mums nevajadzētu darīt šajā situācijā. Nedroši pasākumi, jo jo vairāk mēs slīpamies, lai veiktu vairāk sāpju, radīs mums tādu:

  • Saglabāt nepārtrauktu kontaktu ar mūsu bijušo partneri. Zinot par mūsu bijušo partneri, nav slikts viss, ja vien laiku pa laikam ir jāpārliecinās, ka persona, kuru mēs tik ļoti mīlam, ir labi. Satraucošs ir tas, kad šis kontakts ir ikdienā, jo mēs varam tikt maldināti un mēs uzskatām, ka mēs varam atgūt šo personu, ja tā nav.
  • Apsēsties, meklējot to, ko esam darījuši nepareizi, vai arī, ja mums nav izdevies noslēgt attiecības. Parasti pārtraukums ietver virkni mainīgo un detaļu, ko dažkārt ir grūti atklāt. Parasti nav viena iemesla. Jautājums nav, lai nokļūtu pie vainas un ievērotu otras personas pieņemto lēmumu.
  • Ir cerības atgriezties. Sākumā cerība ir neizbēgama, jo pietiek ar detaļām, lai mūs satrauktu. Pirms tam ir labāk, ja mēs pārtraucam pārdomāt un mēģināt pieņemt to, kas notika bez tā dekorēšanas. Tas aizņems mums kādu laiku, bez šaubām, bet tas ir labākais risinājums, ja mēs nevēlamies darīt vairāk zaudējumu.
  • Saglabājiet otras personas priekšmetus un drēbes . Saglabājiet T-kreklu vai priekšmetu no mūsu bijušā partnera un laiku pa laikam smaržo vai nozvej to, kas mūs iepriekš nostiprina un neļauj mums virzīties tālāk. Ieteikums ir atgriezt visu, kas nav bijis dāvana, un šie pēdējie tos glabā drošā vietā, līdz mēs esam gatavi tos redzēt vēlreiz.

Tādējādi, izvairoties no visām šīm darbībām, mēs varam pieņemt pārtraukumu. Mēs esam pavadījuši daudz laika kopā ar šo personu, esam dalījušies daudzos brīžos, ir normāli, ka mēs pieķeramies tai vairāk un vairāk, kad lēmums nav pabeigts. Tomēr tas nav attaisnojums palikt tur šajā tukšumā, kas mūs patērē un nozvejo.

"Mīlestība, kas ir zaudējusi atmiņu: mīlestības trūkums"

-Ramón Gómez de la Serna-

Mīlestības ceļš ir ceļš, ko mums visiem vajadzēja iet cauri dažkārt. Ja mēs to vēl neesam darījuši, mums labāk! Bet, ja tas jau ir noticis ar mums, mēģināsim neizdarīt tās pašas kļūdas otrajā vai trešajā reizē  Ļaujiet neļausim sirdsklauzam mūs un padarīt mūs ciešākus, nekā mums vajadzētu.  Pieņemot to, var būt grūti un sāpīgi, bet tas novērsīs daudz vairāk sāpju nekā mēs domājam.

10 pazīmes, kas norāda, ka vairs neesat iemīlējušās. Jūs neredzat sevi, jums vairs nepatīk pats. Bēdīgi un viss, ko jūs esat izveidojuši kopā, ir zaudēti. Jūs vairs neesat iemīlējušies ... Kādas pazīmes to norāda? Lasīt vairāk "

Attēli laipni lūdza Lauri Blanck, Cheryl Lond, Trendhunter