Pagātne ir tā, ko mēs esam, nevis tas, ko mēs esam

Mēs visi atceramies mūsu pagātni, reizēm atkal atklājam sevi, reizēm atcerēties mūsu pieredzi un citus laikus, lai uzzinātu, kas mēs esam. Ir nepieciešams atšķirt, ka mūsu vēsturei ir svarīga nozīme mūsu tagadnē, bet arī tas, ka pagātne, kas, mūsuprāt, nav nekas cits kā mūsu celtne.. Ir taisnība, ka pagātne dod mums identitāti, bet tā nenosaka, ko mēs esam šodien. 

Mēs esam tie, kas izvēlamies un izvēlamies atmiņas, ko mēs no tā izņemam, pievēršot uzmanību dažiem aspektiem, atstājot citus. Ir jāapzinās kļūda, uz kuras ir balstīta šī pārliecība, ņemot vērā to, kas mēs atceramies, ka tā ir tikai daļa no tā, ko mēs dzīvojam, tāpēc tā mūs nenosaka.

Mēs neesam mūsu pagātne, bet ko mēs darījām un darām, lai to uzlabotu, iet uz priekšu un atjaunot. Šī attieksme ir tas, kas mūs definē, tas, kas parāda, kas mēs patiešām esam, un tas, kas mūs pavadīs visā mūsu dzīvē. Tikai mūsu klātbūtne var definēt mūs, tas ir pašreizējā brīdī, kad mūsu darbības un mūsu domas nosaka, kas mēs esam.

"Mēs esam atmiņa, kas mums ir, un atbildība, ko mēs pieņemam, bez atmiņas mēs nepastāvam un bez atbildības mēs nedrīkstam pelnīt, lai pastāvētu"

-José Saramago-

Ko mēs bijām

Mūsu domas ir novietotas gandrīz 70% no laika pagātnē. Pagātne ir fails, kas mums ir un tam vajadzētu kalpot kā jaunām situācijām līdzīgi tiem, kurus mēs jau esam dzīvojuši.

Vai jums nekad nav noticis, ka domas tiek pārtrauktas ar pagātnes atmiņām? Mēs morificējam sevi par pagātni, atkal un atkal novirzot negatīvus notikumus kas ir noticis; diskusija ar mūsu partneri vai darbā, nelabvēlīgi apstākļi.

Mēs paužam nožēlu par to, ko esam darījuši, ko mēs neesam darījuši, ko mēs darījām un ko mēs varējām darīt labāk. Visas šīs domas liek mums ciest un diskomfortu, manipulējot ar mums, liedzot mums būt un darboties brīžos, kad mēs dzīvojam.

Kāda ir domāšana par to, ko mēs esam, ja mēs vēl neesam

Ko mēs esam

Hipokrāts, medicīnas tēvs, teica: "Vīriešiem jāzina, ka no smadzenēm un tikai no viņa nāk prieki, Prieks, prieks, smiekli un arī, ciešanas, sāpes un žēlastības. Un caur to mēs iegūstam gudrību un zināšanas, un mēs redzam, un mēs dzirdam un mēs zinām, kas ir pareizi un kas ir nepareizi, kas ir salds un kas ir rūgts..

Un ar to pašu orgānu, mēs ejam crazy un delirious un bailes un terora uzbrūk mums. Tas ir cilvēka maksimālais spēks. Tas ir mūsu tulku no tiem elementiem, kas ir gaisā. Kad smadzenes tagad ir saistītas, mums ir grūtāk domāt par pagātni vai par nākotni..

Mēs varam būt tikai tas, ko mēs esam pašreizējā brīdī. Kad mūsu smadzenes ir kaut kas 100%, mēs atbrīvojamies no saspīlējuma situācijām, atstājot piespiedu domas malā un koncentrējoties uz to, kas notiek vai ko mēs darām tieši šajā brīdī..

Lielā priekšrocība, ka mēs apzināmies to, kas mēs esam pašreizējā brīdī, ir tas, ka mūsu prāts nav novirzīts no negatīvām domām. Kopumā, ja atmiņas un rūpes par to, ko mēs esam zaudējuši, mēs dzīvojam vairāk satraukti un mēs kļūstam mulsināti. Tomēr, kad mēs koncentrējamies uz to, kas mēs esam, nevis uz to, ko mēs esam bijuši laimīgāki un produktīvāki.

"Cilvēki bieži saka, ka viņi vēl nav atraduši sevi. Bet pats nav kaut kas tāds, ko cilvēks konstatē, bet kaut kas, ko cilvēks rada.

-Thomas Szasz-

Uzziniet, kā izbaudīt tagadni, tas būs tas, kas jums pavada pārējo savu dzīvi Mēs varam iedomāties, ka kādu dienu mēs būsim laimīgi vai atcerēsimies periodus, kuros mēs bijām, bet mēs varam būt tikai tagad, kad mēs dzīvojam. Lasīt vairāk "